Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 фев 2026, 02:03

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 850 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 85  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Зважені та щасливі. Фото отчет в понедельник 30 июня!!!
СообщениеДобавлено: 02 июл 2014, 11:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3966
Изображений: 243
Откуда: Латвия, Рижский район
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,843

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (8)
varenik писал(а):
Amelija Saule
Всё что было жирновато я уже съела.
Остается 2% который буду нулевками разбавлять

а ясно - зло уничтожено :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зважені та щасливі. Фото отчет в понедельник 30 июня!!!
СообщениеДобавлено: 02 июл 2014, 11:15 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 17.04.2014
Сообщения: 1428
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 780

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Amelija Saule
Дада, ты абсолютно правильно поняла)))))))

_________________
Изображение

Если есть мечта, оберегай ее
Люди, которые чего-то не могут,
Будут уверять, что у тебя ничего не выйдет,
Поставил цель – добейся!
И точка.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зважені та щасливі. Фото отчет в понедельник 30 июня!!!
СообщениеДобавлено: 02 июл 2014, 12:55 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 17.04.2014
Сообщения: 1428
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 780

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Ужас. Творожный день это такая дрянь!!
Меня от творога уже тошнит.
Но держусь

_________________
Изображение

Если есть мечта, оберегай ее
Люди, которые чего-то не могут,
Будут уверять, что у тебя ничего не выйдет,
Поставил цель – добейся!
И точка.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зважені та щасливі. Фото отчет в понедельник 30 июня!!!
СообщениеДобавлено: 02 июл 2014, 12:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3966
Изображений: 243
Откуда: Латвия, Рижский район
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,843

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (8)
varenik писал(а):
Ужас. Творожный день это такая дрянь!!
Меня от творога уже тошнит.
Но держусь

ой, сочувствую :-(
мне наоборот - яйца на обед казались невероятно вкусными, а помидор к ним просто божественным :-): чай правда травяной был невкусный - не буду такой больше пить :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зважені та щасливі. Фото отчет в понедельник 30 июня!!!
СообщениеДобавлено: 02 июл 2014, 13:04 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 17.04.2014
Сообщения: 1428
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 780

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Amelija Saule
Лучше б тож я на яицах.
Яица обожаю, но побоялась. Ни разу не ела по 6 яиц в день.

А творог этот - беееее..
Уж лучше б на яблоках))
Жду окончания сегодняшнего дня.

вот так и начинаешь ценить ПП)))))
Как там всё разнообразно.

Разгрузы полезны еще и морально

_________________
Изображение

Если есть мечта, оберегай ее
Люди, которые чего-то не могут,
Будут уверять, что у тебя ничего не выйдет,
Поставил цель – добейся!
И точка.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зважені та щасливі. Фото отчет в понедельник 30 июня!!!
СообщениеДобавлено: 02 июл 2014, 13:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3966
Изображений: 243
Откуда: Латвия, Рижский район
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,843

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (8)
varenik
ну да, на яйцах как-то более разнообразно - все-таки каждый раз яйца с чем-то еще.
я ула за один раз по 6 яиц, поэтому меня этот вариант не напугал :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зважені та щасливі. Фото отчет в понедельник 30 июня!!!
СообщениеДобавлено: 02 июл 2014, 13:10 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 17.04.2014
Сообщения: 1428
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 780

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Amelija Saule
А ты яица целиком или белки только?

Они кстати, калорийненькие - яйца.
Да и творог мой 4,5 процентный тоже))))))

_________________
Изображение

Если есть мечта, оберегай ее
Люди, которые чего-то не могут,
Будут уверять, что у тебя ничего не выйдет,
Поставил цель – добейся!
И точка.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зважені та щасливі. Фото отчет в понедельник 30 июня!!!
СообщениеДобавлено: 02 июл 2014, 13:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3966
Изображений: 243
Откуда: Латвия, Рижский район
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,843

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (8)
varenik писал(а):
Amelija Saule
А ты яица целиком или белки только?

Они кстати, калорийненькие - яйца.
Да и творог мой 4,5 процентный тоже))))))

целиком ем - я желтки просто обожаю, не в силах от них отказаться :-) но я вчера посчитала мой разгруз выходит на 500 калорий и жиры в норме (желтки мои любимые жирненькие, но там еще полезный лецитин).

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зважені та щасливі. Фото отчет в понедельник 30 июня!!!
СообщениеДобавлено: 02 июл 2014, 13:19 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 17.04.2014
Сообщения: 1428
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 780

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Amelija Saule
Я посчитала, у меня на 600ккал.

Впринципе, тоже норм разгруз.
Вполовину рациона.

Хотя мое воображение, рисует что за день можно было б съесть на 600 ккал.....ммммм....кучу овощей, куриную грудь, яйцо....

_________________
Изображение

Если есть мечта, оберегай ее
Люди, которые чего-то не могут,
Будут уверять, что у тебя ничего не выйдет,
Поставил цель – добейся!
И точка.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зважені та щасливі. Фото отчет в понедельник 30 июня!!!
СообщениеДобавлено: 02 июл 2014, 13:48 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 02.03.2013
Сообщения: 1245
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 691

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
varenik писал(а):
Ужас. Творожный день это такая дрянь!!
Меня от творога уже тошнит.
Но держусь

Если бы ним хотя бы наедаться)))) Я вон ем его, а все равно голодная :ny_tik:

_________________
Изображение

Изображение

Вперед к мечте - отчет каждый понедельник

Подпольное казино стройности для своих - второй этап c 16.06.2014 по 14.07.2014 - отчет каждый день и по понедельникам
Выжми мой фреш! =) - с 01.07.14 по 01.08.14 - отчет каждый вторник (фото)
Кубок УЕФА! - с 12.06.2014 - отчет по четвергам
Зважені та щасливі - 23.06.2014 - отчет по понедельникам

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 850 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 85  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot, YandexBot, Ян_чик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB