КОНКУРС "BE HAPPY" (с 24.01.14 по 30.04.14г)

Ann Yakimenko

li-li, с возрастом коридор действительно может меняться - обменные процессы имеют тенденцию снижаться сами по себе на сколько-то калорий (я не помню точно) в год после 45 лет, так что их надо или подымать до прежнего уровня или питаться в меньшем коридоре..

li-li

Ann Yakimenko
да, я понимаю. может калькулятор планирования питания не учитывает мой возраст, хотя я ввела свои данные по возрасту. :nez-nayu:

Zemlja

Цитата:

Короче купила я почему то гель из бадяги,а не порошок,ну да ладно...потом порошок куплю.Подогрела на водяной бане,нанесла на живот,бедра и ягодицы,обернулась пленкой,тепло укуталась,через минут 5 началось жжение,сильное,но терпимое,крч,продержала 35 минут,смыла,БЛИН А ПОКРАСНЕНИЯ НЕТ,хотя должно быть :du_ma_et:

а лицо я тоже намазюкала,вот оно покраснело немного через минут 10,после того как смыла!может из за загара не фига не видно,либо мало держала,либо надо порошок все таки :du_ma_et:

Ну кстати,до сих пор небольшое жжение есть в теле.и когда в пленке сидишь,у меня аж волосы на голове шевелились(впечатление такое)Будто бы весь организм заработал.
А сейчас пью чай черный без сахара,чайная ложка корицы и 50 г молока 2%.Когда сделала,думала что будет дрянь редкостная,а на самом деле,очень даже вкусненько :co_ol:

Ann Yakimenko

li-li, может, а может не учитывает изначальный базовый уровень метаболизма (ведь у всех он разный и снижаться с возрастом начинает именно со своего "базового" уровня метаболизма, а не со стандарного)

цветокЯ

jane861 писал(а):

Я, кстати, тоже отруби купила, ем уже 4 дня, очищает замечательно...И не могу сказать что совсем не вкусно, я в кефир 2ст. ложки кладу, мне активию напоминает, только чуууть кислее :yo:

У меня отруби ввиде типо сухариков. Но сегодня мне они уже начали нравиться:-) и вправду очищают:-)

29sever

цветокЯ писал(а):

jane861 писал(а):

Я, кстати, тоже отруби купила, ем уже 4 дня, очищает замечательно...И не могу сказать что совсем не вкусно, я в кефир 2ст. ложки кладу, мне активию напоминает, только чуууть кислее :yo:

У меня отруби ввиде типо сухариков. Но сегодня мне они уже начали нравиться:-) и вправду очищают:-)

чё то отрубей захотелось

Galinca

Nelsi
Куда завтра сдавать отчет? В личку? :-):

Добавлено спустя 3 минуты 25 секунд:
Re: НОВЫЙ КОНКУРС "BE HAPPY" (с 24.01.14 по 30.04.14г) набор...
Ой! Или не завтра, в таблице стоит 01.02... :ne_vi_del:

Zemlja

Цитата:

Nelsi
Куда завтра сдавать отчет? В личку? :-):

Добавлено спустя 3 минуты 25 секунд:
Re: НОВЫЙ КОНКУРС "BE HAPPY" (с 24.01.14 по 30.04.14г) набор...
Ой! Или не завтра, в таблице стоит 01.02... :ne_vi_del:

Сдавать в личку до 9 вечера,а 1 число написано,так как новые данные будут выставлены,только в субботу

Galinca

Zemlja
Спасибо! Теперь все понятно! :-):

Екатерина-кис-киса

Девочки, у меня тоже есть отруби с черникой!!! Я про них совсем забыла, а благодаря вам вспомнила!!!! Завтра же употреблю!

Добавлено спустя 2 минуты 50 секунд:
Re: НОВЫЙ КОНКУРС "BE HAPPY" (с 24.01.14 по 30.04.14г) набор...
Я так понимаю, завтра с утра можно взвеситься и уже отчетик прислать. у меня пока 700 гр минусом.

КОНКУРС "BE HAPPY" (с 24.01.14 по 30.04.14г)

Кто сейчас на конференции