Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 апр 2026, 03:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 653 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 66  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: КОНКУРС!!! "СБРОСЬ ПО МАКСИМУМУ К ЛЕТУ"!!! НАБОР ОКОНЧЕН
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 14:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
galia
таких будет много, витов не хватит на всех :-) 2800 у нас есть, плюс я 1000 добавляю, 3800, тыщи 3000 надо будет на победившую группу, 3000 на в среднем 16 человек-фигня) и 800 на наминации мало вовсе..

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КОНКУРС!!! "СБРОСЬ ПО МАКСИМУМУ К ЛЕТУ"!!! НАБОР ОКОНЧЕН
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 19:08 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2012
Сообщения: 899
Изображений: 26
Откуда: from Siberia with love
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 165

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (6)
Можно еще такой вариант рассмотреть: победителем будет та группа в которой больше человек достигли целей. Их и наградить и отметить лидеров оставшихся групп. Не знаю... нужно всем подумать :du_ma_et:
Со штрафами витами за привес согласна полостью :a_g_a:

_________________
***Основы правильного питания ЖМИ***

Изображение
Изображение
Изображение


Последний раз редактировалось KriNa 04 апр 2013, 08:21, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КОНКУРС!!! "СБРОСЬ ПО МАКСИМУМУ К ЛЕТУ"!!! НАБОР ОКОНЧЕН
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 21:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Добьюсь своего! писал(а):
я вот думаю, может еще витами штраф сделать, кто привесил за неделю-50 вит в казну

Давай и так, и так - и витами, и приседаниями. Чтоб все боялись привесить и по выходным не жрали! :-) :-) :-) (О наболевшем... :-) :-) :-) )

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КОНКУРС!!! "СБРОСЬ ПО МАКСИМУМУ К ЛЕТУ"!!! НАБОР ОКОНЧЕН
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 06:23 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.11.2012
Сообщения: 162
Изображений: 3
Откуда: Н-ск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 63

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (5)
всем привет
Добьюсь своего!
уххх, ну и приседаний за привесы :sh_ok: мои колени отсохнут :sh_ok: жаль, что на выбор нельзя заменить часть приседаний прессом и отжиманиями... может сделаешь? :smu:sche_nie: дополнение, что часть приседаний можно заменить прессом, отжиманиями?
про штрафные еще ВИТы - 50 много, по 10-20 я бы предложила


и еще спрашивали, но не нашла ответа: ЕСЛИ кто-то из группы теряется, его задача (кг) снимается с группы?

_________________
Изображение
я - РОМАШКА :-|-:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КОНКУРС!!! "СБРОСЬ ПО МАКСИМУМУ К ЛЕТУ"!!! НАБОР ОКОНЧЕН
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 09:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
Даника
нет уж, делаем как написано, а то это и не наказание будет вовсе если все заменять на свой спорт :ni_zia:

[color=#FF0040]Девочки, по поводу наминаций, остается номинация-группа которая выполнила план общий (если таковой не будет, то победит та, кто ближе всего был к цели), и 2 номинация будет-те кто достиг своей цели.
и еще, хочу ввести штрафы за привесы недельные по 50 вит, т.е. отправил отчет в понедельник и хоп привес, высылаем сразу мне по 50 вит, все они пойдут на награды победителям :a_g_a:
[/color]

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КОНКУРС!!! "СБРОСЬ ПО МАКСИМУМУ К ЛЕТУ"!!! НАБОР ОКОНЧЕН
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 09:44 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 08.05.2012
Сообщения: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 135

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Добьюсь своего!

А что если кто-то бросит конкурс? Их вес с группы снимается?

_________________
Изображение

Изображение

Самый лучший способ избавиться от лишних килограммов - это оставить их на тарелке. Еда, в отличие от талии, никуда не денется
Изображение
Мои Цели:
87 кг - к 30 ноября
74 кг - к 1 апреля 2017г
70 кг - к 1 мая 2017г


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КОНКУРС!!! "СБРОСЬ ПО МАКСИМУМУ К ЛЕТУ"!!! НАБОР ОКОНЧЕН
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 10:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
Osina
я не буду об этом писать, чтоб не повадно было уходить :-) :-)

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КОНКУРС!!! "СБРОСЬ ПО МАКСИМУМУ К ЛЕТУ"!!! НАБОР ОКОНЧЕН
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 10:22 
Не в сети
Постелило коврик
Постелило коврик

Регистрация: 27.02.2013
Сообщения: 219
Пол: Не определён
В наличии: 467

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
мне тоже кажется, что заменять наказание на что-то другое неправильно! мы же заранее знаем, чем нам грозит привес, поэтому и скидываем положенное - дополнительный стимул!!!

_________________
Изображение

Сбрось по максимуму к лету

Изображение

Я Даша, ко мне только на "ты"!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КОНКУРС!!! "СБРОСЬ ПО МАКСИМУМУ К ЛЕТУ"!!! НАБОР ОКОНЧЕН
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 10:53 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 19.03.2013
Сообщения: 113
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 220

Блог: Просмотр блога (0)
Добьюсь своего!
значит, если я правильно поняла: если привес - 50 вит +спортивное наказание? :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КОНКУРС!!! "СБРОСЬ ПО МАКСИМУМУ К ЛЕТУ"!!! НАБОР ОКОНЧЕН
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 11:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
lana1567
да, так и есть.. позже всем скину в личку инфу

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 653 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 66  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, AnnaSkvorsova, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Prema, ThinkBot, YandexBot, Zaya20, Люся1213


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB