Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 20:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 500 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 50  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Марафон здоровых привычек. Присоединяйтесь по понедельни
СообщениеДобавлено: 22 мар 2021, 10:25 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.06.2020
Сообщения: 801
Изображений: 23
Откуда: Ростов
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 633

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
У меня отвес 500 г.

_________________
Мой информер
Изображение
Изображение


Я - Лариса :pri_vet:-:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон здоровых привычек. Присоединяйтесь по понедельни
СообщениеДобавлено: 22 мар 2021, 10:27 
Не в сети
Завезло вещи
Завезло вещи

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 1014
Изображений: 32
Пол: Не определён
В наличии: 4,261

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Ок))...Поехали!!!
У меня сегодня вес 61.3кг...
Итого отвес за неделю - 1 кг!!!
Кто больше?
P.S.я знаю, что таких отвесов у меня не будет больше...это ж первая неделя на пути истинном))обычно я по полкило в неделю худею, при хорошем раскладе))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон здоровых привычек. Присоединяйтесь по понедельни
СообщениеДобавлено: 22 мар 2021, 10:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9162
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
larpetka писал(а):
У меня отвес 500 г.


Воу-воу Патише :cool_cool:
У Аукциона есть риски закончиться и не начавшись.

Есть первая заявка на победу от феечки из легкой категории

larpetka
-500 гр

Солнечный зайчик писал(а):
Итого отвес за неделю - 1 кг!!!



И пока я набирала это сообщение ставку larpetka перебивает еще одна стрекоза в легкой категории с тяжелой потерей 1кг
И-и-и-и-и-и-и Вперёд вырывается
Солнечный зайчик!!!

Актуальная ставка Солнечный зайчик
-1000 гр .
Кто больше?

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон здоровых привычек. Присоединяйтесь по понедельни
СообщениеДобавлено: 22 мар 2021, 10:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15688
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,812

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (22)
Temma писал(а):
Иринка сказочная писал(а):
егодня начинаю, пошла виты переводить

Увидела. Добро пожаловать :-|-:
А с каким весом стартуешь?

122,8кг :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон здоровых привычек. Присоединяйтесь по понедельни
СообщениеДобавлено: 22 мар 2021, 10:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 30.12.2020
Сообщения: 2892
Изображений: 136
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,367

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (1)
Temma
Цитата:
Думаешь горох? точно не зефирсокипиво? :-)

Вес изначально очень не большой, такой вес что бы двигать нужно не ложками и кусками считать еду а в граммах. :nez-nayu:

:-):
Хорошо, что я попала на марафон.
1) анализ первой недели сделан
2) плюсует вес несколько причин в сумме:
Поступательно -- с прошлой недели суши, пиво, чипсы, зефир, горох :-) , спагетти, варенье --1причина
ПМС, КД всю неделю, хотя я не передала, без Жора --2причина
увеличение фитнес активности дома --3причина
3) эта неделя скорее всего откатная будет к 56, где-то со среды вниз будет вес ползти
4) по 4 апрелю можно будет смотреть вес за месяц, объёмы я в спортивном конкурсе отслеживаю

Эта неделька, в табличке веду учёт плюсов. В среду четверг кину, что выходит, с комментариями.

_________________
Изображение
мой журнал viewtopic.php?f=49&t=24994

Изображение

Если вы хотите усовершенствовать свое тело, храните разум. Если вы желаете обновить свое тело, изменяйте сознание. Мысли злобы, зависти, разочарования и уныния обкрадывают тело, лишая его здоровья и жизненных сил. Угрюмое лицо не появляется случайно – оно возникает как следствие угрюмых мыслей. Уродующие тело морщины – результат глупости, страсти и гордости.


Последний раз редактировалось Jarezo 22 мар 2021, 10:51, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон здоровых привычек. Присоединяйтесь по понедельни
СообщениеДобавлено: 22 мар 2021, 10:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 8058
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,148

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Да есть Оля, работает и худеет. отвес 0,6 кг. Вчера вот было 1,3 кг отвеса, чумной какой-то. Зато сегодня честный и адекватный. Плюсов за неделю потеряла лишь две штуки, итого 7х10 можно заработать 70, у меня 68. Очень старалась по всем статьям. Ни глотка кофе с молоком, ни ложки сахара, кроме пары сырников. Даже позволение 80х20 использовала пару раз только. Можно мне ещё титул «главная хвастунишка»?))) Честно? Тяжеловато, хочется есть и хочется сладкого, чаще скрытого. В холодильнике тухнет намазка с крилем. Думаю, через пару недель пройдёт. Всем легкой похудальной недели!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон здоровых привычек. Присоединяйтесь по понедельни
СообщениеДобавлено: 22 мар 2021, 10:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9162
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Прошу всех себе у себя в дневничках/блокнотиках зафиксируйте свой промежуточный вес, для того что бы играть на следующей неделе. Кого "залило" не отчаивайтесь вы можете слить все за неделю и выиграть в новом аукционе.
Отвес за неделю. Он не суммируется со всей прошлой весовой историей в конкурсе. Актуальна только одна неделя.

Мы ждем до вторника если никто за сутки про срочному не перекроет результат Солнечного Зайчика победитель недели — она. Помним также, что Наташа сама может тоже улучшить свой отвес за сутки и сыграть еще и завтра утром при наличии оппонента.
Olga-Volga
:-|-:
Например у Оли есть потанцевал :ti_pa: ворваться в аукцион завтра утром :-)
Интрига , господа интрига... :-)

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон здоровых привычек. Присоединяйтесь по понедельни
СообщениеДобавлено: 22 мар 2021, 10:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9162
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Olga-Volga писал(а):
В холодильнике тухнет намазка с крилем.

Так чего ж ты ее в 20% не впишешь?
Как ты меня волнуешь этим бросанием в крайности.

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон здоровых привычек. Присоединяйтесь по понедельни
СообщениеДобавлено: 22 мар 2021, 10:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9162
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Olga-Volga писал(а):
Можно мне ещё титул «главная хвастунишка»?

Сделаю Тебе полезно.

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон здоровых привычек. Присоединяйтесь по понедельни
СообщениеДобавлено: 22 мар 2021, 11:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9162
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Мои плюсы
61
Пила еду и не раз. Один раз был разбаланс в тарелке жиров перебрала. Пару раз дела сладкую сладость :-)

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 500 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 50  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Ataman, BingBot, ClaudeBot, GetIntentBot, Golfstrim, GPTBot, Guzelchik, iresha_tret, Ksyu, lina52, looking4time, MetaExternalAgentBot, okvikuz, Palma's, Rostovlitvin, Swetka39, YandexBot, Потеряшка, Мартиша Адмс, Наталья Осипова, Татьяна Крюкова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB