Мини-марафон Правильное питание (10 дней)

Oxanka 1

Vieras, свининка нехило наскребла в счетчике, вписала, как жаренную, теперь подумала, может как барбекю надо было считать. :du_ma_et:

Ничего, если так, все равно еще ужин был: творога пачка в 250 г р и кефир 500 гр. После пробежки заголодала. )

Мария С

Всем привет!

Вес 59.8
Завтрак - каша овсяная, кофе с молоком.
Обед - рбывает жареная и овощной салато.
Ужин - салянка. Кофе с молоком.

Добавлено спустя 6 минут 56 секунд:

Дюймовочка75 писал(а):

Цитата:

что и себе захотелось!

ой неееееееееее......
крабовые палочки у меян ассоциируются с нищенской общаговской жизнью ;;-)))

когда ели их замороженые с майонезом...поэтому сейчас не хочется их категорически :-)

Ну каждому своё :-)

замороженные конечно жесть :-)

Я и салатик люблю сделать с ними, вкусно. ::yaz-yk:

Иногда очень хочется.

Елена.Премудрая

Мария С :pri_vet:-:

Ого, какой отвес! :cool_cool:

Мария С

Елена.Премудрая писал(а):

Мария С :pri_vet:-:

Ого, какой отвес! :cool_cool:

водичка вышла.

Oxanka 1

Замороженные палочки как раз и люблю, разновидность мороженного. ))

Мария С

Oxanka 1 писал(а):

Замороженные палочки как раз и люблю, разновидность мороженного. ))

грызите на здоровье :-)

.

Oxanka 1

Пасибки!

ElenaAkc

Доброй ночи :pri_vet:-:

И отвес порадовал минус 300гр, мелочь ,но приятно :-):

Добавлено спустя 2 минуты 23 секунды:

Добавлено спустя 8 минут 21 секунду:
Bay lynx

Привет.
Рецепт пирога прикольный, надо попробовать.....

Елена.Премудрая

Доброй ночи)

Вес 78.6

Завтрак. Запеканка творожная, сметана.
Бутерброд с сыром. Кофе.
Обед. Макароны по-флотски. Лечо.
Шоколадный десерт.
Перекусы. Банан, рулетики из лаваша с сыром Филадельфия.
Ужин. Квашеная капуста. Отварной картофель.
Йогурт греческий.

Нарушение - шоколадный десерт. Покупной, куча Е.
Зато низкокалорийный)

sibiriana

18.10
Вес - 58.9
Меню то же: бутер, кофе со сливками, курица гриль, творог

Мини-марафон Правильное питание (10 дней)

Кто сейчас на конференции