Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 ноя 2025, 16:04

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 36 из 61
  [ Сообщений: 610 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 61  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Веселая Мурмя
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 8, отчет 08/05. Набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 07 май 2018, 10:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.08.2017
Сообщения: 7168
Изображений: 191
Откуда: Новосибирск, когда в Москве полночь, у меня 4 утра.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,202

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (0)
Figura
:-|-: А ты там конкретно чем занимаешься? На тренажерах или у тебя групповые тренировки?
Получается, радость только в финале тебя ждет, пока работаешь над телом, что-то другое тобой движет?
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Figura
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 8, отчет 08/05. Набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 07 май 2018, 11:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2014
Сообщения: 2996
Изображений: 0
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Веселая Мурмя писал(а):
Figura
:-|-: А ты там конкретно чем занимаешься? На тренажерах или у тебя групповые тренировки?
Получается, радость только в финале тебя ждет, пока работаешь над телом, что-то другое тобой движет?

у меня всегда сначала 10 минут кардио ходьба на дорожке - типа разминка, потом 60-90 минут силовые на тренажерах разных и с собственным весом, потом 10-40 минут кардио ходьба заминка и вот на заминке, как правило, меня и торкает. Вместо минимальных 10 минут, часто по 40 минут хожу (если время есть), потому что меня начинают эндорфины посещать :-) .
А во время силовой я преодолеваю себя, особенно когда приседы или попомахи или на трицепс что-то...

_________________
Я - Лена, со мной на ты)
1 этап - к 31.12.2024 - 85 кг
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Веселая Мурмя
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 8, отчет 08/05. Набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 07 май 2018, 21:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.08.2017
Сообщения: 7168
Изображений: 191
Откуда: Новосибирск, когда в Москве полночь, у меня 4 утра.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,202

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (0)
Figura
В общем, радость от спорта на десерт. :-) Умняшка!! Твои подвиги в спортзале поражают! :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:

А я все чаще стала посматривать в сторону батутов. Достройнелась я уже до веса, от которого там все оборудование у них не полопается или нет? :du_ma_et: :smu:sche_nie: :hi_hi_hi: Прыжки, полет, приземление на мягкую, но упругую сетку... должно быть весело. :ta_n_cor: А то только ходьба. И она вообще восторгов не вызывает. :ze_va_et:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Figura
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 8, отчет 08/05. Набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 08 май 2018, 04:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2014
Сообщения: 2996
Изображений: 0
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Веселая Мурмя писал(а):
Figura
В общем, радость от спорта на десерт. :-) Умняшка!! Твои подвиги в спортзале поражают! :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:

А я все чаще стала посматривать в сторону батутов. Достройнелась я уже до веса, от которого там все оборудование у них не полопается или нет? :du_ma_et: :smu:sche_nie: :hi_hi_hi: Прыжки, полет, приземление на мягкую, но упругую сетку... должно быть весело. :ta_n_cor: А то только ходьба. И она вообще восторгов не вызывает. :ze_va_et:


Так это же отлично, что такое желание есть. Тем более они рядом, вроде, нет?

_________________
Я - Лена, со мной на ты)
1 этап - к 31.12.2024 - 85 кг
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Marina34
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 8, отчет 08/05. Набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 08 май 2018, 06:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Всем, привет! Отчиталась

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
maria7909
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 8, отчет 08/05. Набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 08 май 2018, 06:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4771
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,647

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!
Отчет в лс.
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Taormina
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 8, отчет 08/05. Набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 08 май 2018, 07:18 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2017
Сообщения: 1075
Изображений: 125
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 960

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! Девчата, сегодня я первый кандидат на вылет, все еще болею, давно меня так не прихатывало, двигательной активности никакой.

_________________
Изображение
Я-Валентина.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
natusya_k
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 8, отчет 08/05. Набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 08 май 2018, 07:23 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.04.2013
Сообщения: 1455
Изображений: 207
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 390

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Отчиталась в ватсап. Всем хороших отвесов :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Мои цели
106 кг -30.04.13 (предельное ожирение)
99 кг -22.06.13 (сильное ожирение)
87 кг -27.11.13 (ожирение)
80 кг -01.06.2014 (превышение веса)
74 кг - 14.11.2014 (ИМТ < 30)
68 кг (легкое превышение веса)
63 кг (нормальный вес)
Изображение
Осенний фреш. Отчет 1, 8, 15, 22 числа, фото в тему
Казино для смелых. Отчет по субботам, фото в тему
Последний герой. Отчет по вторникам и пятницам, фото в лс
Бой с тенью. Отчет по понедельникам, фото в тему

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
maria7909
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 8, отчет 08/05. Набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 08 май 2018, 07:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4771
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,647

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (0)
Taormina
Валентина, выздоравливай главное!
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ВИКАдин
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 8, отчет 08/05. Набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 08 май 2018, 09:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.06.2012
Сообщения: 2664
Изображений: 343
Откуда: Москва- МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,183

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (1)
Доброе утро! :pri_vet:-:
Отчет в лс.

_________________
"Ты лучше будь один , чем с кем попало .. И лучше голодай , чем что попало есть !" (Омар Хайям) .

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 36 из 61
  [ Сообщений: 610 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 61  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: acya14, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, Есина, EPM, Елена ВикторовнаК, елена из чертаново, GoogleBot, GPTBot, Kuwait, MaryZ05, MetaExternalAgentBot, mila/ljuda, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Пустячок, Л_Счастливая

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB