Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 сен 2025, 10:09

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 36 из 61
  [ Сообщений: 610 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 61  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Веселая Мурмя
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 8, отчет 08/05. Набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 07 май 2018, 10:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.08.2017
Сообщения: 7168
Изображений: 191
Откуда: Новосибирск, когда в Москве полночь, у меня 4 утра.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,202

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (0)
Figura
:-|-: А ты там конкретно чем занимаешься? На тренажерах или у тебя групповые тренировки?
Получается, радость только в финале тебя ждет, пока работаешь над телом, что-то другое тобой движет?
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Figura
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 8, отчет 08/05. Набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 07 май 2018, 11:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2014
Сообщения: 2996
Изображений: 0
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Веселая Мурмя писал(а):
Figura
:-|-: А ты там конкретно чем занимаешься? На тренажерах или у тебя групповые тренировки?
Получается, радость только в финале тебя ждет, пока работаешь над телом, что-то другое тобой движет?

у меня всегда сначала 10 минут кардио ходьба на дорожке - типа разминка, потом 60-90 минут силовые на тренажерах разных и с собственным весом, потом 10-40 минут кардио ходьба заминка и вот на заминке, как правило, меня и торкает. Вместо минимальных 10 минут, часто по 40 минут хожу (если время есть), потому что меня начинают эндорфины посещать :-) .
А во время силовой я преодолеваю себя, особенно когда приседы или попомахи или на трицепс что-то...

_________________
Я - Лена, со мной на ты)
1 этап - к 31.12.2024 - 85 кг
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Веселая Мурмя
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 8, отчет 08/05. Набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 07 май 2018, 21:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.08.2017
Сообщения: 7168
Изображений: 191
Откуда: Новосибирск, когда в Москве полночь, у меня 4 утра.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,202

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (0)
Figura
В общем, радость от спорта на десерт. :-) Умняшка!! Твои подвиги в спортзале поражают! :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:

А я все чаще стала посматривать в сторону батутов. Достройнелась я уже до веса, от которого там все оборудование у них не полопается или нет? :du_ma_et: :smu:sche_nie: :hi_hi_hi: Прыжки, полет, приземление на мягкую, но упругую сетку... должно быть весело. :ta_n_cor: А то только ходьба. И она вообще восторгов не вызывает. :ze_va_et:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Figura
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 8, отчет 08/05. Набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 08 май 2018, 04:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2014
Сообщения: 2996
Изображений: 0
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Веселая Мурмя писал(а):
Figura
В общем, радость от спорта на десерт. :-) Умняшка!! Твои подвиги в спортзале поражают! :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:

А я все чаще стала посматривать в сторону батутов. Достройнелась я уже до веса, от которого там все оборудование у них не полопается или нет? :du_ma_et: :smu:sche_nie: :hi_hi_hi: Прыжки, полет, приземление на мягкую, но упругую сетку... должно быть весело. :ta_n_cor: А то только ходьба. И она вообще восторгов не вызывает. :ze_va_et:


Так это же отлично, что такое желание есть. Тем более они рядом, вроде, нет?

_________________
Я - Лена, со мной на ты)
1 этап - к 31.12.2024 - 85 кг
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Marina34
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 8, отчет 08/05. Набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 08 май 2018, 06:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Всем, привет! Отчиталась

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
maria7909
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 8, отчет 08/05. Набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 08 май 2018, 06:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4771
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,647

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!
Отчет в лс.
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Taormina
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 8, отчет 08/05. Набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 08 май 2018, 07:18 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2017
Сообщения: 1075
Изображений: 125
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 960

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! Девчата, сегодня я первый кандидат на вылет, все еще болею, давно меня так не прихатывало, двигательной активности никакой.

_________________
Изображение
Я-Валентина.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
natusya_k
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 8, отчет 08/05. Набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 08 май 2018, 07:23 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.04.2013
Сообщения: 1455
Изображений: 207
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 390

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Отчиталась в ватсап. Всем хороших отвесов :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Мои цели
106 кг -30.04.13 (предельное ожирение)
99 кг -22.06.13 (сильное ожирение)
87 кг -27.11.13 (ожирение)
80 кг -01.06.2014 (превышение веса)
74 кг - 14.11.2014 (ИМТ < 30)
68 кг (легкое превышение веса)
63 кг (нормальный вес)
Изображение
Осенний фреш. Отчет 1, 8, 15, 22 числа, фото в тему
Казино для смелых. Отчет по субботам, фото в тему
Последний герой. Отчет по вторникам и пятницам, фото в лс
Бой с тенью. Отчет по понедельникам, фото в тему

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
maria7909
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 8, отчет 08/05. Набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 08 май 2018, 07:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4771
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,647

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (0)
Taormina
Валентина, выздоравливай главное!
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ВИКАдин
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 8, отчет 08/05. Набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 08 май 2018, 09:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.06.2012
Сообщения: 2664
Изображений: 343
Откуда: Москва- МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,183

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (1)
Доброе утро! :pri_vet:-:
Отчет в лс.

_________________
"Ты лучше будь один , чем с кем попало .. И лучше голодай , чем что попало есть !" (Омар Хайям) .

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 36 из 61
  [ Сообщений: 610 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 61  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alena Ry, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, elenka*l, GPTBot, KETI_G, Klava Guseva, kot123, Lin+, MetaExternalAgentBot, nata677, SentiBot, Tiana_S, TrendictionBot, YandexBot, Людмила Г, МимоКрокодила, ТашаНаташа

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB