Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 сен 2025, 06:55

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 871 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 88  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ-6-старт 14/11, отчёт 28/11
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2017, 17:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2014
Сообщения: 2996
Изображений: 0
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
natashkinz писал(а):
блин, ну как вы худеете?

мне только подсчёт калорийности помогает, как только бросаю, начинаю поправляться :ny_tik:

_________________
Я - Лена, со мной на ты)
1 этап - к 31.12.2024 - 85 кг
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ-6-старт 14/11, отчёт 28/11
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2017, 17:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.11.2014
Сообщения: 7944
Изображений: 105
Пол: Женский
В наличии: 13,351

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (22)
natashkinz
я неправильно худею. Я на каком-то слишком периодическом и все время разном голодании)))) Сегодня опять первый раз за день поела в 18 часов)))))))
А так я в зал сейчас хожу, ну правда последние 4 дня не хожу, чт-то совсем на меня проруха напала, так вес вроде тот же, а объемы прям по одежде уменьшились немного.
Сладкое, мучное вообще не ем. Остальное редко и помалу. ;;-)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ-6-старт 14/11, отчёт 28/11
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2017, 19:54 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями

Регистрация: 28.06.2016
Сообщения: 1446
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 310

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
natashkinz писал(а):
блин, ну как вы худеете?


:-) Проверенным способом - тратим больше чем получаем :-) . Вот бы и с деньгами так :-) .


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ-6-старт 14/11, отчёт 28/11
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2017, 21:20 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 17.06.2014
Сообщения: 825
Изображений: 64
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 431

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Medunica а ты передерживается ПГ?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ-6-старт 14/11, отчёт 28/11
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2017, 21:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.04.2014
Сообщения: 3031
Изображений: 297
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 111

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Figura писал(а):
natashkinz писал(а):
блин, ну как вы худеете?

мне только подсчёт калорийности помогает, как только бросаю, начинаю поправляться :ny_tik:

У меня тоже основное - подсчет калорий.. И спорт время от времени..

_________________
Изображение
Изображение
Мои Цели
Mои цели: Начальный вес 88кг (08.04.2014)
1. 85; 82-10.04.15; 79-24.10; 76-27.11; 73-01.02.16; 70-10.04; 73-отк08.12; 76-отк10.05.17; 73-29.09; 70-08.12;
67-1.04.18; 72-отк28.11.18; 74-отк28.01.19; 77-отк19.09.19; 80-отк08.01и01.08.20; 82,5-26.08.22; 84,9-08.01.23
2. 82кг -...
3-10. 79/76/73/70/67/64/61/58

Мои конкурсы:
"Зимний фреш" Вес 1, 8, 15, 22, 1 фото Четверг
"Феникс - возрождение из пепла" Объемы, суббота


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ-6-старт 14/11, отчёт 28/11
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2017, 01:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.11.2014
Сообщения: 7944
Изображений: 105
Пол: Женский
В наличии: 13,351

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (22)
Реналя
Я решила его придерживаться попробовать, поэтому перестала завтракать) но пообедать не получается, приходится только ужинать)))⅞

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ-6-старт 14/11, отчёт 28/11
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2017, 10:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11530
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 10,134

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
всем привет!

Изображение

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ-6-старт 14/11, отчёт 01/12
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2017, 11:08 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 25.11.2013
Сообщения: 1766
Изображений: 68
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 7

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
*Dulsineya*
спасибо за таблички :a_g_a:

_________________
Изображение

Я Юля, со мной на "ты"

Апельсиновый фреш 1,8,15,22,29 сентября


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ-6-старт 14/11, отчёт 01/12
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2017, 12:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.11.2014
Сообщения: 7944
Изображений: 105
Пол: Женский
В наличии: 13,351

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (22)
Ну блин, Наташа, как ты так не отчиталась-то? :cry_ing:
10 недель и победитель будет известен! :cool_cool: Очень интересны новогодние отчеты)))

Леночка :bu_ket: :bu_ket: :bu_ket: :bu_ket: :bu_ket:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ-6-старт 14/11, отчёт 01/12
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2017, 13:22 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2016
Сообщения: 786
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
*Dulsineya*
Спасибо за табличку :bu_ket:

Добавлено спустя 3 минуты 4 секунды:
Medunica писал(а):
Ну блин, Наташа, как ты так не отчиталась-то? :cry_ing:

Спасибо ей за это, спасла привесивших :-) и меня в том числе :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 871 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 88  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, светдим, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, PerplexityUserBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Людмила Савалина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB