Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 авг 2025, 23:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 534 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 54  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ-3 Старт 25/04 Отчёт 26/05
СообщениеДобавлено: 25 май 2017, 20:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.11.2014
Сообщения: 7944
Изображений: 105
Пол: Женский
В наличии: 13,351

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (22)
:sh_ok: тотальный контроль! :cry_ing:
Слушаюсь, сэр!. :a_g_a:
:secret: Кругом всем должна. :kli_ny:
А чего это???? У нас соревновательный и отчетный день вторник, так что фото во вторник же?Раз в неделю же? :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ-3 Старт 25/04 Отчёт 26/05
СообщениеДобавлено: 25 май 2017, 20:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9098
Изображений: 991
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,218

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
А я уезжаю в Ригу сегодня ночью и вернусь 28го.
Отчиталась в личку сегодня

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ-3 Старт 25/04 Отчёт 26/05
СообщениеДобавлено: 26 май 2017, 05:07 
Не в сети
Построил домик
Построил домик
Аватара пользователя

Регистрация: 03.02.2017
Сообщения: 668
Откуда: USA
Пол: Мужской
Знак зодиака: Дева
В наличии: 824

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Medunica писал(а):
А чего это???? У нас соревновательный и отчетный день вторник, так что фото во вторник же?Раз в неделю же?


WE, ANTHONY 2 NOT AGAINST IT. LET IT BE AS YOU SAY :-:ok:-: :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ-3 Старт 25/04 Отчёт 26/05
СообщениеДобавлено: 26 май 2017, 05:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.11.2014
Сообщения: 7944
Изображений: 105
Пол: Женский
В наличии: 13,351

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (22)
Anthony2

ОК!

Девочки, а я отчитаюсь вечером. Главное чтобы ничего такого не произошло, чтобы не забыть. :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ-3 Старт 25/04 Отчёт 26/05
СообщениеДобавлено: 26 май 2017, 06:02 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.03.2017
Сообщения: 252
Изображений: 16
Откуда: Комсомольск-на-Амуре
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Отчиталась
Главное утром сфотала, пришла на работу и замоталась седня госэкзамен у младшенького и вообще у 6 групп. Чуть не ушла не отчитавшись! Уффф-ф

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ-3 Старт 25/04 Отчёт 26/05
СообщениеДобавлено: 26 май 2017, 07:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.11.2014
Сообщения: 7944
Изображений: 105
Пол: Женский
В наличии: 13,351

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (22)
Инн@чка

ты уже с работы ушла? А мне еще здесь работать-непереработать, нифига не успеваю, а скоро меня погонят ведь из-за компа, а потом еще на вторую работу езать, а там наверное выписку писать еще придется. Эх, век мне воли не видать, часов до 20 однако сегодня проконопачусь на работах этих.((( Потом еще дома доделывать все, что не успела здесь сделать. Жить совсем некогда, только работаю и работаю. :kli_ny:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ-3 Старт 25/04 Отчёт 26/05
СообщениеДобавлено: 26 май 2017, 12:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11519
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 8,862

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
всем приветы)

Изображение

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ-3 Старт 25/04 Отчёт 26/05
СообщениеДобавлено: 26 май 2017, 21:44 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 12.01.2017
Сообщения: 60
Изображений: 59
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 175

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
Отчиталась с привесом :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing:

Добавлено спустя 2 минуты 23 секунды:
Medunica
Привет! Смотрю в таблицу и завидую тебе тихо. В чем секрет потери веса? Ну как себя убедить поменьше есть и больше двигаться?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ-3 Старт 25/04 Отчёт 26/05
СообщениеДобавлено: 27 май 2017, 05:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11519
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 8,862

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
всем хаюшки)
всех с субботой)

как то так...
Изображение

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ-3 Старт 25/04 Отчёт 30/05
СообщениеДобавлено: 27 май 2017, 06:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.11.2014
Сообщения: 7944
Изображений: 105
Пол: Женский
В наличии: 13,351

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (22)
matanik
Ну нашла кому завидовать! У меня сегодня тоже привес.((( Я уже головой об стену бьюсь, разве это похудение?
Я же говорила - ем 800-1100 ккал, тренировки в зале ежедневно: чередую силовые с аэробными. Каждый день 3 часа я в зале провожу, иногда и больше. Вчера с работы вышла в 19:15, если честно уже сил не было вообще ни на что, такая усталость, заставила себя пойти в зал. До 21:30 занималась, потом сауна-душ-домой, пришла в 22:30, просто упала. С мужем поругалась, что за домом и детьми не слежу)). До 2 часов поработала еще за компом, в 2 легла спать, в 6:30 встала, взвешиваюсь - :sh_ok: 80,3 - еще больше, чем в прошлый вторник было это что вообще????600 гр. привесище на ровном месте абсолютно!!! Ела последний раз вчера в 17 часов. :cry_ing: Вообще ничего не нарушала. Нажарила блинчиков - реабилитировалась ;;-))) , ну кухню помыла, все такое, в 8:30 пошла на работу. Сижу вот работаю. Глаза слипаются, поесть с собой ничего не успела взять. Вот думаю, перед тренькой же все равно надо поесть, а то упаду там замертво.))))) Вот весь секрет. Ну еще думаю у меня просто излишек больше, чем у тебя. С каждым последующим килограммом все труднее и труднее.(((
Не отчаивайся главное и руки не опускай. Ты даже не представляешь, как трудно мне даются эти килограммы, просто кровью. Меня уже все коллеги замучали: ты говорят чего такая изможденная, болеешь или случилось чего? Добрые. ;;-)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 534 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 54  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 1985olga, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, edvard911, Елена Ижицкая, Fireslayer2017, GoogleBot, GPTBot, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, naurta, olchik-a, PerplexityBot, ThinkBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB