Весна идет! Весне дорогу!!! Набор закрыт.

Юлечка 83

Iren_81 писал(а):

Юлечка 83 писал(а):

Добавлено спустя 2 минуты 33 секунды:
Нашла свое сообщение. Оказывается это явсех ввожу в заблуждение. У меня 76 был вес. 72 я уже год как не видела на своих весах

исправила

Спасибо

Юлечка 83

Мы вчера ремонт начали с мужем. Это мне вместо спорта :-)

. а то я такая ленивая на спорт :-(

Miaffa

У меня привес в 1.2 кг. Вот так вот поела вяленого мяса и копченой рыбки на ярмарке в субботу :kli_ny:

ТаняЕ

Всем привет, а у меня сначала конкурса было 78,1, а сейчас 78,2, но я не сильно парюсь - мне важней объёмы. В 2013 я худела в тренажёрке - вес не сильно снизился, а вот объёмчики уменьшились хорошо.Сейчас пока не могу заниматься в зале, а дома - это не то. Как только сына от груди отлучу - на плавание хочу пойти :cool_cool:

Добавлено спустя 2 минуты 59 секунд:

Miaffa писал(а):

У меня привес в 1.2 кг. Вот так вот поела вяленого мяса и копченой рыбки на ярмарке в субботу :kli_ny:

Ты, главное в калорийность вписывайся, это может быть задержка жидкости, соли в рыбе достаточно

Ксю_ня

Привет!
Промелькнула тема овсянки.
Мне нравится делать из нее оладки. Овсянка, яйцо, кефир, чуть соды, соли перца, еще иногда добавляю лук, или натертый свежий кабачок, перемешиваю, даю постоять и жарю оладками на медленном огне под крышкой.
Может не совсем ПП ( жареное ) но для разнообразия очень даже вкусно с каким-нибудь салатиком.

CaptainKat

девочки, читала вашу переписку, вы тут обсуждали кто как и сколько худеет)) не было возможности написать раньше.пишу сегодня. хочется тоже поделиться :-)

я в похудении не новичек. Раньше худела, успешно, но не правильно. Соответственно срывы и все набиралось обратно и даже с плюсом)) с очень большим плюсом :-)

Сейчас худею уже 7 месяцев, так что новую жизнь я вместе с соревнованиями не начинаю,а продолжаю))

Удачи всем! :-):

Лёлечка15

Всем привет! :-|-:

Не заходила сюда с пятницы, ну вы тут и наболтали за выходные :cool_cool:

...
Девчёнки, через 4 дня уже отчёт, так что никто начатое не бросает и все идём к своей цели :co_ol:

(пусть и маленькими шажками :-ok-:

)...

Может кто знает в чём причина почему информер показывает неправильно прошедшие дни? У меня должно быть 5 дней, а показывает что прошло только 4... :ne_vi_del:

Или может отсчёт начинается с утра следующего дня?

Iren_81

Лёлечка15
Информер обновляется не сразу. А через несколько часов. Меня это тоже бесит :du_ma_et:

Medunica

Я вообще уже последние лет.....дцать только и делаю что худею. Похудеть-то получается, а вот удержать ну никак((( Правда чправедливости ради в последние годы и похудеть уже не могу. :cry_ing:

Но купила сегодня себе весы кухонные взамен сломавшимся. :a_g_a:

Уже хорошо. Еще бы кроссачи найти и можно в зал идти. Хочу с 8 марта начать новую жизнь, думаю, вдруг 8 марта не будет в зале народу и никто не увидит моего позора. :smu:sche_nie:

plan05

ledysalon писал(а):

Вчера вечером смотрела "взвешенные люди" и поймала себя на мысли, что смотрю я на них, а сама в это время картошку с квашеной капустой наворачиваю :eat-ing2:

Классический вариант! Почему-то все любят хорошо покушать за просмотром этого шоу :cool_cool:

Весна идет! Весне дорогу!!! Набор закрыт.

Кто сейчас на конференции