Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 авг 2025, 22:48

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1109 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 111  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "Бой с тенью" (Набор закрыт)
СообщениеДобавлено: 18 окт 2016, 06:33 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2012
Сообщения: 97
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 118

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Саюрия
Очень скудный обед :smu:sche_nie: Надо какой-то гарнир обязательно, гречку, рис, да и мяса бы неплохо. Я бы до вечера не дожила :-)

Добавлено спустя 58 секунд:
SUNWAIT
У меня от кедровых орешков челюсть уже болит :-) Нам водитель 2 раза по пакету притаскивал, устали уже доедать :-)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Бой с тенью" (Набор закрыт)
СообщениеДобавлено: 18 окт 2016, 06:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.07.2016
Сообщения: 3116
Изображений: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 67

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, я колонку с ИМТ не меняла
Вечером доделаю :-):

_________________
Изображение

Все будет хорошо, в крайнем случае - нет
Лучше быть НЕпонятым, чем понятым, не так


Последний раз редактировалось марина шер 18 окт 2016, 06:49, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Бой с тенью" (Набор закрыт)
СообщениеДобавлено: 18 окт 2016, 06:41 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.08.2016
Сообщения: 1396
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,076

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Dgusy, согласна, но теперь уже что есть, то и есть ))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Бой с тенью" (Набор закрыт)
СообщениеДобавлено: 18 окт 2016, 07:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.07.2016
Сообщения: 3116
Изображений: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 67

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
ИМТ обновила, оказалось рабочий лэб топ в сумке был
% скинутого веса будет выставлен после 3 раунда (экватор конкурса)
и в финале

:sp-chef: Мое меню на 1503 ккл
запеканка твороженая с курагой и овсянкой
паста с грибами
овощной суп с луком-порей
овощной салат с рукколой + котлета тыквенно-куринная на пару
кефир с отрубями + ванилин

_________________
Изображение

Все будет хорошо, в крайнем случае - нет
Лучше быть НЕпонятым, чем понятым, не так


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Бой с тенью" (Набор закрыт)
СообщениеДобавлено: 18 окт 2016, 07:48 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2012
Сообщения: 97
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 118

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
марина шер
Какое все вкусненькое :cool_cool:

Добавлено спустя 2 минуты 33 секунды:
Кстати, я вначале вес указывала 62,5, и цель мы взяли 2,6. И организм решил что для красоты, надо стартовый 62,6 :-)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Бой с тенью" (Набор закрыт)
СообщениеДобавлено: 18 окт 2016, 08:22 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1443
Изображений: 97
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,680

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (6)
Доброе утро всем!

Продуктивного похудения всем!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Бой с тенью" (Набор закрыт)
СообщениеДобавлено: 18 окт 2016, 09:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9098
Изображений: 991
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,218

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
:nez-nayu: привет всем!
а я с сегодняшнего дня на больничном с детьми :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih:
Как бы теперь не начать жракать :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Бой с тенью" (Набор закрыт)
СообщениеДобавлено: 18 окт 2016, 09:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
natashkinz
сочувствую, выздоравливайте! я дома всегда плохо себя веду. когда на работу хожу - все под контролем всегда

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Бой с тенью" (Набор закрыт)
СообщениеДобавлено: 18 окт 2016, 09:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9098
Изображений: 991
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,218

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
SUNWAIT
:-): спасибо
я когда одна дома, то все хорошо... а вот как с детьми или с муууужем :kli_ny: они вечно что-то жуют... и меня так и манит :ne_ne_ne:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Бой с тенью" (Набор закрыт)
СообщениеДобавлено: 18 окт 2016, 09:24 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2012
Сообщения: 97
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 118

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
SUNWAIT
Мне тоже на работе легче, 3 контейнера с собой, и даже на вредности не смотрю, так как пузо постоянно полное :hi_hi_hi:
А вредностей на работе много, вечно всякие печеньки лежат, тортики, пироженки таскают водители :ne_ne_ne:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1109 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 111  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexsaxin, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Natallia86, naurta, NPl, Оларт, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Панночка, Людмила Пиногорская, НатальяКова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB