Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 ноя 2025, 01:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1109 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 111  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "Бой с тенью" (Набор закрыт)
СообщениеДобавлено: 18 окт 2016, 06:33 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2012
Сообщения: 97
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 118

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Саюрия
Очень скудный обед :smu:sche_nie: Надо какой-то гарнир обязательно, гречку, рис, да и мяса бы неплохо. Я бы до вечера не дожила :-)

Добавлено спустя 58 секунд:
SUNWAIT
У меня от кедровых орешков челюсть уже болит :-) Нам водитель 2 раза по пакету притаскивал, устали уже доедать :-)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Бой с тенью" (Набор закрыт)
СообщениеДобавлено: 18 окт 2016, 06:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.07.2016
Сообщения: 3116
Изображений: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 67

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, я колонку с ИМТ не меняла
Вечером доделаю :-):

_________________
Изображение

Все будет хорошо, в крайнем случае - нет
Лучше быть НЕпонятым, чем понятым, не так


Последний раз редактировалось марина шер 18 окт 2016, 06:49, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Бой с тенью" (Набор закрыт)
СообщениеДобавлено: 18 окт 2016, 06:41 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.08.2016
Сообщения: 1396
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,076

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Dgusy, согласна, но теперь уже что есть, то и есть ))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Бой с тенью" (Набор закрыт)
СообщениеДобавлено: 18 окт 2016, 07:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.07.2016
Сообщения: 3116
Изображений: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 67

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
ИМТ обновила, оказалось рабочий лэб топ в сумке был
% скинутого веса будет выставлен после 3 раунда (экватор конкурса)
и в финале

:sp-chef: Мое меню на 1503 ккл
запеканка твороженая с курагой и овсянкой
паста с грибами
овощной суп с луком-порей
овощной салат с рукколой + котлета тыквенно-куринная на пару
кефир с отрубями + ванилин

_________________
Изображение

Все будет хорошо, в крайнем случае - нет
Лучше быть НЕпонятым, чем понятым, не так


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Бой с тенью" (Набор закрыт)
СообщениеДобавлено: 18 окт 2016, 07:48 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2012
Сообщения: 97
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 118

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
марина шер
Какое все вкусненькое :cool_cool:

Добавлено спустя 2 минуты 33 секунды:
Кстати, я вначале вес указывала 62,5, и цель мы взяли 2,6. И организм решил что для красоты, надо стартовый 62,6 :-)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Бой с тенью" (Набор закрыт)
СообщениеДобавлено: 18 окт 2016, 08:22 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1443
Изображений: 97
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,680

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (6)
Доброе утро всем!

Продуктивного похудения всем!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Бой с тенью" (Набор закрыт)
СообщениеДобавлено: 18 окт 2016, 09:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9119
Изображений: 1022
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,028

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
:nez-nayu: привет всем!
а я с сегодняшнего дня на больничном с детьми :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih:
Как бы теперь не начать жракать :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Бой с тенью" (Набор закрыт)
СообщениеДобавлено: 18 окт 2016, 09:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
natashkinz
сочувствую, выздоравливайте! я дома всегда плохо себя веду. когда на работу хожу - все под контролем всегда

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Бой с тенью" (Набор закрыт)
СообщениеДобавлено: 18 окт 2016, 09:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9119
Изображений: 1022
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,028

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
SUNWAIT
:-): спасибо
я когда одна дома, то все хорошо... а вот как с детьми или с муууужем :kli_ny: они вечно что-то жуют... и меня так и манит :ne_ne_ne:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Бой с тенью" (Набор закрыт)
СообщениеДобавлено: 18 окт 2016, 09:24 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2012
Сообщения: 97
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 118

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
SUNWAIT
Мне тоже на работе легче, 3 контейнера с собой, и даже на вредности не смотрю, так как пузо постоянно полное :hi_hi_hi:
А вредностей на работе много, вечно всякие печеньки лежат, тортики, пироженки таскают водители :ne_ne_ne:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1109 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 111  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, виктор


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB