Всем привет!
Возьмите меня скорее к себе, а то мой вес пополз вверх.

Мой отчет: С 04.03 по 10.03
Начальный вес - 62,2 кг

питание не больше 1500 / планка / пресс или спина

Итого: 0 нулей
Штраф: 0 вит
Конечный вес:

По итогам прошлой недельки, с 25.02 по 03.03, у нас нет победителя...

На новой неделе, с 04.03 по 10.03, 4 участницы:

Наталиско
Арифметика
Лимон4ик
Нюра Нюра

Разыгрываем 190 вит!)
Желаю всем удачи и личных побед!

Приветики!
Отчет с 4.03 по 10.3:
Начальный вес 78 кг

4.03 не есть после ужина / планка / учет ккал +
5.03 не есть после ужина / планка / учет ккал +
6.03 не есть после ужина / планка / учет ккал +
7.03 не есть после ужина / планка / учет ккал +/-/+
8.03 не есть после ужина / планка / учет ккал +
9.03 не есть после ужина / планка / учет ккал +/-/+
10.03 не есть после ужина / планка / учет ккал +

Итого: 2 нулей
Штраф: 20 вит
Конечный вес: 77,7

Встречайте лузера этой недели - я!
Таких антирезультатов этот конкурс, наверное, еще не видел.

Мой отчет: С 04.03 по 10.03
Начальный вес - 77,7 кг



Понедельник 04.03 - 1500 ккал + / не есть после 18.00 + / тренировка +
Вторник 05.03 - 1500 ккал + / не есть после 18.00 + / АЦ массаж +
Среда 06.03 - 1500 ккал - / не есть после 18.00 + / тренировка -
Четверг 07.03 - 1500 ккал + / не есть после 18.00 + / АЦ массаж -
Пятница 08.03 - 1500 ккал - / не есть после 18.00 + / тренировка -
Суббота 09.03 - 1500 ккал - / не есть после 18.00 + / АЦ массаж +
Воскресенье 10.03 - 1500 ккал + / не есть после 18.00 + / тренировка +

Итого: 6 нулей
Штраф: 60 вит
Конечный вес: 78,4, привес 0,7 кг

На этой недели участвую. Надо реабилитироваться.
Задания попозже выложу.

Мой отчет: С 11.03 по 17.03
Начальный вес - 78,4 кг

Понедельник 11.03 - 1500 ккал / не есть после 18.00 / АЦ массаж
Вторник 12.03 - 1500 ккал / не есть после 18.00 / тренировка
Среда 13.03 - 1500 ккал / не есть после 18.00 / АЦ массаж
Четверг 14.03 - 1500 ккал / не есть после 18.00 / тренировка
Пятница 15.03 - 1500 ккал / не есть после 18.00 / АЦ массаж
Суббота 16.03 - 1500 ккал / не есть после 18.00 / тренировка
Воскресенье 17.03 - 1500 ккал / не есть после 18.00 / АЦ массаж

Итого: 0 нулей
Штраф: 0 вит
Конечный вес:

Мой отчет: С 04.03 по 10.03
Начальный вес - 62,2 кг

4 марта - питание не больше 1500 / планка / пресс или спина +--
5 марта - питание не больше 1500 / планка / пресс или спина +--
6 марта - питание не больше 1500 / планка / пресс или спина +--
7 марта - питание не больше 1500 / планка / пресс или спина +--
8 марта - питание не больше 1500 / планка / пресс или спина ---
9 марта - питание не больше 1500 / планка / пресс или спина ---
10 марта - питание не больше 1500 / планка / пресс или спина +++

Конечный вес 62.6 (+0.4кг)
Итого 14 нулей.
Штраф 140 Вит.



Добавлено спустя 33 секунды:
Кто еще лузер...

Мой план: С 11.03 по 17.03
Начальный вес - 62,6 кг

11 марта - питание не больше 1500 / планка / пресс или спина
12 марта - питание не больше 1500 / планка / пресс или спина
13 марта - питание не больше 1500 / планка / пресс или спина
14 марта - питание не больше 1500 / планка / пресс или спина
15 марта - питание не больше 1500 / планка / пресс или спина
16 марта - питание не больше 1500 / планка / пресс или спина
17 марта - питание не больше 1500 / планка / пресс или спина

Конечный вес --- (---кг)
Итого --- нулей.
Штраф --- Вит.

Мой отчет с 04.03 до 10.03
начальный вес 91.6

04.03 сладкое в 1 пол дня+/ФА-/ вода+
05.03 сладкое в 1 пол дня+/БА+/ вода+
06.03 сладкое в 1 пол дня+/ФА-/ вода+
07.03 сладкое в 1 пол дня+/БА+/ вода+
08.03 сладкое в 1 пол дня+/ФА-/ вода+
09.03 сладкое в 1 пол дня+/БА+/ вода+
10.03 сладкое в 1 пол дня+/БА+/ вода+
Итого: 3 нулей (штраф 30 вит)
Конечный вес: 91.9(+0.3)

Добавлено спустя 2 минуты 21 секунду:


Продолжаю с тем же планом.

Korolek5
Я эту неделю пропущу, коленку прихватило, как-то пока не понятно что писать, не могу собраться
Но штраф конечно сейчас оплачу, вчера упустила.

Удачи всем, кто в деле

Всем Привет!
Что-то совсем расслабились мои девушки..
А как же весна? Короткие юбчонки и все такое?)
У всех четверых штрафы...Ну-ка соберитесь!!!)

На этой недельке с 11.03 по 17.03 три участницы:
Арифметика
Нюра Нюра
Лимон4ик

Призовой фонд очень вырос, разыгрываем 530 вит!!!
Желаю всем удачи!!!