Так я же в шлеме)))) Да и результаты мои все лучше и лучше с каждой неделей))) нужна встряска организму и он дальше побежит)))думаю к 1 августа на весах будет 75-77 кг
Тут еще намечается встреча выпускников сразу после августовского отчета. вот не знаю)))минус будет или плюс)))

AnnaGod
Анют, спасибо за проделанную работу И с хорошим отвесом тебя

Пожалуйста и спасибо

AnnaGod
Здорово когда мечты осуществляются ...... я вот про мопедик подумываю .... чисто чтоб на велике по горам не велосипедить
Ты всё таки меня не перестаёшь удивлять с привесами и отвесами ..... уникальный организм

Да я такаая))) главное чтобы организм меня не переставал удивлять))))надеюсь в этом месяце еще хотя бы 3 кг меня покинут

Девочки победительницы
И всех отвесивших с отвесами

вот эт да! я чё- победила чтоли?? ёпрст!! новость для меня)) нежданчик прям)))
Я ж как обычно: отчиталась и усё.. про результаты и не помню, что надо смотреть..
Ну ваащщее!!! я в шоке от самой себя

Маришка RISE

Приветик всем победителям, худеющим, прибавляющим и тем, у кого вес стоит предательски!
не забываем, что:

если вес стоит то снижаем калорийность и больше тренируемся


не забываем, на что лучше "нажимать"


А то. что язык без костей - ну, много калорий не уйдет.... к сожалению...

Доброго всем утра и отвесов!
AnnaGod
Анют, мне кажется или витаминки победителям забыла перечислить?)))
Я в юности мечтала научиться рулить мотоциклом. Но потом как-то прошло))) Все-таки четыре колеса надежнее, чем два))) И в 40 лет я получила свои первые права, в 41 купила первую машину. С тех пор езжу и с огромным удовольствием, обожаю это дело))))