Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)

Иринка сказочная

Приглашаю всех желающих в конкурс "Идеальное тело к 8 марта" старт уже завтра
viewtopic.php?p=2707612#p2707612

Лимон4ик

Мой план с 04.02 до 10.02
начальный вес 92.1

04.02 сладкое в 1 пол дня +/БА+ / вода+
05.02 сладкое в 1 пол дня+ /БА+/ вода+
06.02 сладкое в 1 пол дня+/БА +/ вода+
07.02 сладкое в 1 пол дня +/БА+/ вода+
08.02 сладкое в 1 пол дня +/БА +/ вода+
09.02 сладкое в 1 пол дня +/БА+ / вода+
10.02 сладкое в 1 пол дня +/БА +/ вода+
Итого:0 нулей (штраф 0 вит)
Конечный вес: 91.6(-0.5)

Добавлено спустя 46 секунд:

Добавлено спустя 3 минуты 35 секунд:
Всем привет. Отчёт выкладываю. Продолжаю с тем же планом. Зарядку пока не ввожу. Давление фигачит после болезни, возможно осложнение. Пойду сегодня к врачу разбираться. Поэтому поберегусь пока, организму наверное итак тяжело, прислушаюсь.
Скинула мало на этой неделе. Но учитывая мой зажор и плюс +1 кг от него в середине недели, по итогу довольна, что хоть какой-то минус.
Была в шоке от своего зажора, но спустя день поняла причину. Пришли мои драгоценные критические дни, первый раз почти через год после родов)))

Bay lynx

Всем привет!
Мой отчет viewtopic.php?f=50&t=10870&p=2708453#p2708453

Наташок

Отчиталась на стр.340.
ПЯТЬ нулей. Понятно почему вес в плюсе... :sh_ok:

Буду продолжать бороться
попозже Бзики выложу на эту неделю

Korolek5

Наташок писал(а):

ПЯТЬ нулей. Понятно почему вес в плюсе...
Буду продолжать бороться

"Бороться"? С собой? :du_ma_et:

Наташок

Бороться с любовью к сладкому и мучному! :st_op:

Bay lynx

Наташок писал(а):

Бороться с любовью к сладкому и мучному! :st_op:

договаривайся :-):

так проще и надежнее получается :mi_ga_et:

Наталиско

Приветики всем!
Я с этой недели с вами :-|-:

План с 11.2 по 17.2:
Начальный вес 78 кг

11.2 не есть после ужина / планка / тайм-менеджмент
12.2 не есть после ужина / планка / тайм-менеджмент
13.2 не есть после ужина / планка / учет ккал
14.2 не есть после ужина / планка / учет ккал
15.2 не есть после ужина / планка / тайм-менеджмент
16.2 не есть после ужина / планка / тайм-менеджмент
17.2 не есть после ужина / планка / тайм-менеджмент

Итого: 0 нулей
Штраф: 0 вит
Конечный вес:

Наталиско

Ку-ку! Люююди! :bra_vo:

Неужели я на этой недельке одна :sh_ok:

Bay lynx

Наталиско писал(а):

Ку-ку! Люююди! :bra_vo:

Неужели я на этой недельке одна :sh_ok:

Давай, я с тобой буду)

Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)

Кто сейчас на конференции