Добавлено спустя 1 минуту 35 секунд:
Поздравляю всех участниц, вы молодцы!!!!

Добавлено спустя 8 минут 38 секунд:
У нас появилась Янтарная фея!!!! Поздравляю Helen Gold!!! Тебе причитается 30 вит за первое место!!!
Первая вице-фея - Summer13 (20 вит)
Вторая вице-фея - Vitabondarenko (10 вит)

Поздравляю

Девчонки, поздравляю Так держать!!! Я от вас набираюсь мотивации понемногу

Отчет (20.04):

1. Я хочу быть стройной: баллы - 1

a) питание ( выбранная вами система) - соблюдала +1
б) сладкое после 16 - было 0
в) еда после 19 было 0
г) вода 1,5 л не выпито 0

2. Я хочу быть здоровой: баллы – 3

а) спорт: был +2
б) алкоголь - было пиво 0 (всё, подругу провела ночью на поезд, пиво закончилось )
в) сон – не менее 7 часов было +1

3. Я хочу быть красивой: баллы - 5

а) мои ручки (скраб) +1
б) мои ножки 0
в) мое тело (душ, скраб с кофе) +2
г) мои волосы (бальзам) +1
д) мои личико и шея (скраб) +1

4. Я хочу быть жизнерадостной и счастливой: баллы - 2

а) я посмотрелась в зеркало, улыбнулась и сказала себе, что я обаятельная, привлекательная, люблю себя и весь мир вокруг и радуюсь жизни: было +1
б) я немного порадовала кого-то из окружающих меня людей, сделала кому-то приятное, и мне самой от этого стало радостней: было +1

Итого: 11 баллов

отчет за 20.05
1. Я хочу быть стройной: баллы +3

a) питание ( выбранная вами система) +1
б) сладкое после 16 +1
в) еда после 19 0
г) вода 1,5 л +1

2. Я хочу быть здоровой: баллы +4

а) спорт +2
б) алкоголь +1
в) сон +1

3. Я хочу быть красивой: баллы +31

а) мои ручки (крем*2, масло, скраб, водный массаж, массажер, массаж) +7
б) мои ножки (Крем, масло, скраб, массаж водой, пиллинг пяток, массаж массажером, массаж руками) +7
в) мое тело (душ*2, скраб, массаж массажером, массаж водой, массаж руками, контрастный душ*2, масло) +9
г) мои волосы (100 раз расчисала,горчичная маска) +2
д) мои личико и шея (масло персиковое*2, очищение, масло для ресниц, кофейный скраб, масло оливковое) +6

4. Я хочу быть жизнерадостной и счастливой: баллы +2
а) я посмотрелась в зеркало, улыбнулась и сказала себе, что я обаятельная, привлекательная, люблю себя и весь мир вокруг и радуюсь жизни. +1
б) я немного порадовала кого-то из окружающих меня людей, сделала кому-то приятное, и мне самой от этого стало радостней. +1
Итого: +40

Добрый день, девочки -волшебницы. Поздравляю нашу героиню - янтарную фею HelenGold и Summer13. Будем на Вас равнятся, догонять и хорошеть


Отчет за 20 мая

1. Я хочу быть стройной: баллы +4

a) питание +1
б) без сладкое после 16 +1
в) еда после 19 +1
г) вода 1,5 л выпито 1

2. Я хочу быть здоровой: баллы +3


а) спорт - +1
б) алкоголь - +1
в) сон – +1

3. Я хочу быть красивой: баллы +23

а) мои ручки (массаж-2, крем-3,скраб ) +6
б) мои ножки ( крем-2,массаж -2,скраб ,дарсонваль) +6
в) мое тело ( скраб, контрастный душ,антицеллюлитный крем )+3
г) мои волосы ( массаж головы 10 мин, дарсонваль ) +2
д) мои личико и шея ( скраб,массаж-2 крем-2, крем для век ) +6

4. Я хочу быть жизнерадостной и счастливой: баллы +2
а)я посмотрелась в зеркало, улыбнулась и сказала себе, что я обаятельная, привлекательная, люблю себя и весь мир вокруг и радуюсь жизни. +1
б)я немного порадовала кого-то из окружающих меня людей, сделала кому-то приятное, и мне самой от этого стало радостней. +1

Итого: 31

Девочки, всем спасибо за поздравления, только благодаря конкурсу я еще держусь, иногда руки опускаются и вообще ничего делать не хочется, но вспоминаю, что надо будет отчет писать и заставляю себя ежедневно по 45 минут сидеть в ванной и натирать себя, намазывать, массажировать. Благодаря конкурсу я даже начала контрастный душ принимать, хотя ужасно не люблю холодную воду. Так что спасибо организатору конкурса и всем участницам за поддержку.

HelenGold
Вот и я так же само, делаю вроде бы для конкурса, а оно то выходит все для себя любимой

Отчет (21.04):

1. Я хочу быть стройной: баллы - 4

a) питание ( выбранная вами система) - соблюдала +1
б) сладкое после 16 - не было +1
в) еда после 19 не было +1
г) вода 1,5 л выпито +1

2. Я хочу быть здоровой: баллы – 6

а) спорт: был +5
б) алкоголь - не было +1
в) сон – не менее 7 часов не было 0

3. Я хочу быть красивой: баллы - 13

а) мои ручки (скрабх2, крем) +3
б) мои ножки (ванночка, пилинг, крем) +3
в) мое тело (душ, скраб с кофе, массаж антицеллюлитной мочалкой) +3
г) мои волосы (мытье головы с массажем, бальзам) +2
д) мои личико и шея (скрабх2) +2

4. Я хочу быть жизнерадостной и счастливой: баллы - 2

а) я посмотрелась в зеркало, улыбнулась и сказала себе, что я обаятельная, привлекательная, люблю себя и весь мир вокруг и радуюсь жизни: было +1
б) я немного порадовала кого-то из окружающих меня людей, сделала кому-то приятное, и мне самой от этого стало радостней: было +1

Итого: 25 баллов

Отчет за 21 мая

1. Я хочу быть стройной: баллы +4

a) питание +1
б) без сладкое после 16 +1
в) еда после 19 +1
г) вода 1,5 л выпито 1

2. Я хочу быть здоровой: баллы +3


а) спорт - +1
б) алкоголь - +1
в) сон – +1

3. Я хочу быть красивой: баллы +25

а) мои ручки (массаж-2, крем-3,скраб ) +6
б) мои ножки ( крем-2,массаж -2,скраб ,дарсонваль) +6
в) мое тело ( скраб, контрастный душ,антицеллюлитный крем )+3
г) мои волосы ( массаж головы 10 мин, дарсонваль, маска, укладка ) +4
д) мои личико и шея ( скраб,массаж-2 крем-2, крем для век ) +6

4. Я хочу быть жизнерадостной и счастливой: баллы +2
а)я посмотрелась в зеркало, улыбнулась и сказала себе, что я обаятельная, привлекательная, люблю себя и весь мир вокруг и радуюсь жизни. +1
б)я немного порадовала кого-то из окружающих меня людей, сделала кому-то приятное, и мне самой от этого стало радостней. +1

Итого: 34

Что-то я скрабом увлеклась, видно его нельзя ежедневно использовать. У меня уже небольшое раздражение пошло. Да скраб еще жесткий, видно на морской соли. Сегодняшнего дня перехожу на гели.