Летний круиз 2023. Завершен.

Мартиша Адмс

остается последний день в Бразилии. заканчиваем рыбалку, взвешиваем улов и по каютам.

Мартиша Адмс

Доброе утро! Мой улов:
голубого и черного марлина (рыба-меч) - 0
тунца - 3 кг.
дорадо - 3 кг.
групера - 2,5 кг.
Корвину - 0
анчову - 1 кг.
летучую рыбу - 2 кг.
рыбу-саблю - 2 кг.
Всего 13,5 кг.

Идущая к мечте

Мой улов:
голубого и черного марлина (рыба-меч) - пресс лежа - 1 кг
тунца - круговые вращения руками вперед и назад - 5 кг
дорадо - Вращение плеч вперед и назад - 5 кг
групера - наклоны по диагонали - 2 кг
Корвину - Приседания - 2 кг
летучую рыбу - Захлесты голеней с касанием стоп 2 кг
рыбу-саблю - махи руками в наклоне - 5 кг

Мартиша Адмс

21 июля – 27 июля – Мадагаскар
Удивительная и разнообразная страна.
Остров, площадью 580 тыс. км. и с высоты птичьего полета напоминающий гигантскую черепаху вытянулся на длину 1600 км вдоль берегов Африки. Островное государство находится в Индийском океане, имеющее древнейшую историю, традиции и уникальные флору и фауну.
Экзотические формы жизни встречаются только на Мадагаскаре, имея потухшие вулканы, полупустыни, тропические леса, долины и реки.
Унитарное государство с принятой конституцией, имеет столицу Антананариву, 6 провинций и 22 региона и несколько прилегающих островов.
Мадагаскар с 1897 по 1960 год был частью французской империи, и на сегодняшний день этот язык является одним из официальных. Известно также, что этот остров был популярен среди пиратов и на нем даже находилась пиратская республика Либерталия. Пираты воевали против неравенства людей, монархии и освобождали заключенных и рабов.
Выбрать Мадагаскар в качестве места для отдыха действительно прекрасное решение, в частности для тех, кто ищет новые впечатления и экзотику.
Но все же есть свои традиции и культура, на которые стоит обратить внимание путешественнику. Местные жители живут небогато, поэтому стоит постараться вписаться в их среду.
Нельзя выбирать одежду цвета хаки, это может насторожить, т.к. цвет ассоциируется с военным.
Некоторые жители считают, что фотография забирает жизнь, поэтому не стоит этого делать без разрешения. Делать фото официальных учреждений или полицейских строго запрещено.
Когда приезжаете в местную деревню, нужно что-то презентовать главе. Главное чтобы это были не деньги.
В местном ресторане чаевые не оставляют, а вот в ресторане отеля положено дать чаевые в размере 10%.
Несмотря на различную веру и религию, коренные жители верят в духов, которые присутствуют в животных, реках, деревьях и даже камнях. Особенно чутко относятся к лемурам, крокодилам и хамелеонам.
При встрече близкие друг другу люди могут целовать друг друга в щеку по 3-4 раза, что иногда удивляет туристов.
Наверняка каждый путешественник, планируя поездку в столь колоритную страну хоть что-то про неё узнаёт. Я попытаюсь уложить в короткий список достопримечательности и красоты Мадагаскара.
Аллея баобабов. Священное дерево высотой до 30 метров и прародитель лесов, почитаемый на уровне с богами. Величественная аллея находится в западной части Мадагаскара, в регионе Менабе. Обычно деревья расположены далеко друг от друга, а вот на этой аллее они как-будто выстроены в ряд. Ученые считают, что они там находятся около 800 лет, хотя у ствола нет колец времени. Во время заката можно любоваться невероятной красотой звездного неба и луной роняющей свет на стволы этих великанов.
Национальный парк Монтань-Д`амбр.
Ну и несколько слов о местной кухне.
Малагасийская кухня-это несомненно микс совершенно разных традиций. В ней собраны китайская, французская, африканская и индийские кухни. Разнообразие блюд говорит нам об уникальности Мадагаскара и происхождении местных жителей.
В большинстве блюд встретится рис, мясо и овощи. В любом даже самом маленьком ресторане обязательно найдется блюдо из мяса, хотя само меню может быть всего на несколько позиций. Кое-где готовят именно французскую кухню, а на побережье предложат морепродукты. А вот китайские закусочные очень популярны в крупных городах.

Кулинарное задание: Делимся рецептами блюд из риса, мяса и овощей для стройной фигуры с фотографиями. Готовить и есть не обязательно. По 3 рецепта с каждой!

Задание для души: сходить в зоопарк или любое другое место, где содержатся животные. Фотоотчет обязателен. Если совсем нет времени и возможности для такой прогулки, то допускается видео-экскурсия с приложением ссылки. При посещении зоопарка делайте селфи с животными, позже пригодятся.
Рыбалка. Здесь можно ловить:
парусник - Махи руками вдоль тела
тунец - круговые вращения руками вперед и назад
каранкс – боксирование, 1 кг. = 50 ударов.
акула - нелюбимое упражнение, при подсчете улов удваивается
групер – наклоны по диагонали
снэпер - Подъемы колен к рукам
рыба-наполеон - махи ногами
барракуда - Поочередные подъемы на носки

Культурная программа на 21-23 июля:

21.07.2023 – танцы (сдаем вес)
22.07.2023 – игра в тематические фанты.
23.07.2023 – тематическая костюмированная вечеринка.