Отчёт, 2 неделя

08.06
Сова:
18.25-19.55 1.30 минут ходьба
20.19-20.50 31 минута
(Отумн Flat abs)
00.00-00.31 31 минута
(Отумн Yoga)
= 152 минуты

09.06
Сова:
18.30-20.20 1.50 минут ходьба
21.02-21.38 36 минут
(Джилл Ripped in 30 Week 1)
22.35-23.10 35 минут
(растяжка)
= 181 минута

10.06
Сокол:
15.00-17.00 2 часа ходьба
= 120 минут
Сова:
17.00-17.50 50 минут ходьба
19.39-20.11 32 минуты
(Джилл Killer abs)
20.15-20.45 танцы 30 минут
21.00-21.16 16 минут
(Cardio meltdown)
21.20-21.53 33 минуты
(Cardio fix)
21.55-22.09 14 минут
(Ник)
= 175 минут

11.06
Сокол:
14.09-15.30 81 минута
(Leslie 1 red, 1 green, 3 blue, 1 yellow)
= 81 минута
Сова:
Берёзка 15 минут
Прогулка 17.30-19.00 90 минут ходьба
23.30-00.00 30 минут
(Leslie 3 blue)
= 135 минут

12.06
Жаворонок:
09.05-10.30 85 минут ходьба
10.50-12.00 70 минут ходьба
= 155 минут
Сокол:
12.00-12.35 35 минут ходьба
= 35 минут
Сова:
21.18-22.14 56 минут
(Джилл NMTZ)
22.46-22.58 12 минут
(Растяжка)
23.02-23.20 18 минут
(Dance workout)
23.20-00.00 40 минут
(Leslie 3 blue)
= 126 минут

13.06
Жаворонок:
11.22-11.45 23 минуты
(Dance workout)
11.45-12.00 15 минут
= 38 минут
Сокол:
12.00-12.22 22 минуты
(Dance workout)
= 22 минуты
Сова:
18.20-19.50 1.30 минут ходьба
20.55-21.55 60 минут
(Leslie 3 blue, Nick)

14.06
Жаворонок:
9.50-11.15 1.25 минут ходьба
Сова:
19.50-20.25 35 минут
(Dance workout)
21.58-22.28 30 минут
(Гимнастика)
22.42-23.14 32 минуты
(Ноги/ягодицы)

Отчёт:
Жаворонок: 278 минут
Сокол: 258 минут
Сова: 1016 минут