Ну ничего девочки, не расстраиваемся, у нас еще впереди есть время,надо просто поднажать!!! Я надеюсь в остальных командах все по честному???

Доброго всем времени суток!
Я только вчера нашла этот замечательный сайт и завела уже личный раздел, но еще плохо здесь ориентируюсь.
Раскажите, пожалуйста, кто такие красные, желтые и зеленые? Я тоже хочу...

ПРиветствуем!!!!!! Это нас поделили на 3 команды, мы все учавствуем в конкурсе МИНИ - МАРАФОН, ставим себе цель похудеть на сколько то кг, и в течении 5 недель усиленно худеем, каждое воскресенье отчитываемся jerice, какая команда больше скинет за 5 недель, та и победит!!!!!

Ну да я тоже надеюсь что мы тсправимся

Девчонки! Не вешать нос! Все нормально! В конце-концов мы сбрасываем вес для своего здоровья, у каждого свой темп, и я считаю что выше головы прыгать не нужно. КОнечно, лучше не нарушать и придерживаться своего плана питания (меня можно поставить в угол - я нарушила, правда в воскресенье с утра успела взвеситься до того, как стала нагружать желудок). Больше не предвидится застолий, от которых отказаться не смогу. Ближайшее - мой день рождения, но он в конце июля).
Давайте настраиваться на МАРАФОН, это длительный забег, может быть и у нас будут хорошие показатели за эту неделю. САмое главное - ни в коем случае не грустить. Это же ИГРА!

Уважаемая команда! Давайте сосредоточимся и отбабахаем коллективный разгрузочный день накануне отчета. Например, все морально готовимся к низкокалорийной пятнице. У кого вместо пятницы-питница, как у меня бывает иногда, догоняемся в субботу. Как вам идейка?

Я ЗА!

Только вот начем сидеть то будем?
Я бы хотела на огурцах попробывать ни разу не пробывала а теперь как раз сезон

Пусть каждая сама себе выберет меню, все отпишемся, кто что будет лопать или пить. Я тоже про огурцы думала. Доня
Давай вдарим по огурцам. В пятницу или в субботу будешь разгружаться? Я колеблюсь.

Лучше в субботу, перед отчетом!
Схытрым!

Девочки выдаю сикрет сладкого чая без сахара!

Заваривайте вместе с чаем СТЕВИЮ (это водоросль)
Стоит в аптеке копейки одной чайной ложки на 2 литра вполне хватает, и пейте сладкий чай без сахара