Текущее время: 05 авг 2025, 06:47

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 590 ]  На страницу Пред.  1 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38 ... 59  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Бешенные гонки - старт 14/01/2017
СообщениеДобавлено: 26 янв 2017, 17:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
natashkinz писал(а):
кто б мне пластырь надел бы

Дульсинеечка на пластыри щедрая. Мне подарила недавно. Помогает! :a_g_a: :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бешенные гонки - старт 14/01/2017
СообщениеДобавлено: 26 янв 2017, 19:20 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 14.06.2014
Сообщения: 901
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 373

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
natashkinz писал(а):
:-) кто б мне пластырь надел бы

А мне не только пластырь, но еще и пенделя :spa-nk: за мое сегодняшнее обжорство :pizza: :berry_tort: :tas-te:

_________________
Изображение Изображение
Мои конкурсы
ПОНЕДЕЛЬНИК - ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ
ПЯТНИЦА - ВЕСНА ИДЕТ
СУББОТА - ВЕСЕННИЙ ФРЕШ
План тренировок
[spoiler=]пн - кардио Д.Дженкинс 45мин/скраб+крем
вт - силовая с Б.Харпером 50мин/крио обертывание
ср - 2 мили с Лесли/крем для тела
чт - отдых/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом
пт-кардио тренировка с Д.Дженкинс 45 мин/скраб+крем
сб - силовая тренировка с Б.Харпером 50 мин/крио обертывание
вс - идеальные бедра и ягодицы с Д.Дженкинс 20 мин/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бешенные гонки - старт 14/01/2017
СообщениеДобавлено: 26 янв 2017, 19:52 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2014
Сообщения: 383
Изображений: 86
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,214

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Галина писал(а):
natashkinz писал(а):
кто б мне пластырь надел бы

Дульсинеечка на пластыри щедрая. Мне подарила недавно. Помогает! :a_g_a: :a_g_a:

2 дня до M - мне даже пластырь не поможет :-) :-) :-)

_________________
Изображение
76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66-65-64-63-62
"Зимний Фреш" отчет 1,8,15,22,1.
"Путь к мечте" отчёт по средам в темке. 20 Вит/нед.
"Бешенные гонки"70 Вит отчет - фото в теме по субботам.
"Игра-похуделки" 10 вит кажд четверг. отчет фото весов в темке.
"Взвешенные люди" - понедельник фото в теме.

Твое преображение к 8 Марта! - с 1 февраля.
"Последний герой" отчет вт, пятница!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бешенные гонки - старт 14/01/2017
СообщениеДобавлено: 26 янв 2017, 20:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9098
Изображений: 991
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,178

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
OLGA_74
:-) мне б твой вес и я б не парилась... а тут с весом под 90, а все равно жрешь... вот как на НГ дорвалась, так особо и не могу взяться... то жру, то нормально питаюсь. вес тудым-сюдым :ne_ne_ne: настрой и волну никак не поймаю
Sokinna писал(а):
2 дня до M - мне даже пластырь не поможет

у меня вчера был последний день.. М закончились, а рот не закрылся... вот и я сейчас... кушать-то не хочется, хочется просто тупо жевать... налила себе мятный чай, наслаждаюсь :sluna:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бешенные гонки - старт 14/01/2017
СообщениеДобавлено: 26 янв 2017, 21:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2014
Сообщения: 3156
Изображений: 292
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 2,651

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Я тоже в очереди на пластырь :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
ПЛАН
05.09-05.10- 72.8 / окт/18- 65 кг
05.10-05.11 - 69.8
05.11-05.12 - 66.8
05.12-05.01 - 63.8 ха 13.01 -79кг!!!! мдяя31.12.17 68 кг,а1/2.01.18г - 69 ура
05.01-05.02 - 60.8
05.02-05.03 - 57.8 (2.03.17 - 81.5 кг!!!! ) апрель 17 г. 86 кг!!!!
05.03-05.05 - 55 (10.05.17 - 81 кг!!!)

03.09.16/10.09 окт/18
ОГ - 103/101 96
Опг- 92/91,5 87
ОТ -92 /90 79
ОЖ -102/98 88
ОБ -109/107 99
ОН - 63 /62 56.5
ОБЦ - 34 /32 28
[/b]


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бешенные гонки - старт 14/01/2017
СообщениеДобавлено: 27 янв 2017, 09:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15636
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,549

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (22)
Всем привет :pri_vet:-:
У меня девочка на работе притащила вчера конфеты, я весь день мимо них кружила, так мне вдруг захотелось... но я все же сдержалась и не съела. А сегодня на весах +300гр. Видимо мне даже думать о них нельзя, сразу поправляюсь :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бешенные гонки - старт 14/01/2017
СообщениеДобавлено: 27 янв 2017, 12:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 4173
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 57

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Иринка сказочная писал(а):
Всем привет :pri_vet:-:
У меня девочка на работе притащила вчера конфеты, я весь день мимо них кружила, так мне вдруг захотелось... но я все же сдержалась и не съела. А сегодня на весах +300гр. Видимо мне даже думать о них нельзя, сразу поправляюсь :-)

Вот это у тебя сила воли!!!!
Супер!
Я ухожу на склад, когда продавцы затеивают чай с булками и конфетами...
Им проще, они весят 82 килограмма - на двоих...
Одна 43, вторая - 39...
На них булки ещё не скоро отразятся...
А я просто ухожу, чтобы не дразнить рецепторы...

_________________
Изображение

Изображение

"Лежать надо пустой..." (Молли По)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бешенные гонки - старт 14/01/2017
СообщениеДобавлено: 27 янв 2017, 15:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11515
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 8,558

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
Красотка Агата писал(а):
Одна 43, вторая - 39...

я даже стесняюсь спросить какого они росту?)

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бешенные гонки - старт 14/01/2017
СообщениеДобавлено: 27 янв 2017, 20:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 4173
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 57

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
*Dulsineya* писал(а):
Красотка Агата писал(а):
Одна 43, вторая - 39...

я даже стесняюсь спросить какого они росту?)

Ну так-то да, гномы :hi_hi_hi:
155 и 157.

_________________
Изображение

Изображение

"Лежать надо пустой..." (Молли По)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бешенные гонки - старт 14/01/2017
СообщениеДобавлено: 27 янв 2017, 23:40 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 02.10.2012
Сообщения: 713
Изображений: 39
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 681

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
*Dulsineya* писал(а):
Так, дамочки)))))))) хомячим????????
так мы до следующего НГ гонки не закончим) :-)

:-) :-) :-)

Добавлено спустя 4 минуты 28 секунд:
Ванда Казимировна писал(а):
Трепещите все гонщики! У меня шоколадная диета. И уже - 2 кг!
Если дo завтра не будет привеса, то вот они, сброшенные 5% веса. Так что - догоняйте...
Правда, скажу честно - думаю, в субботу привес будет. У меня всегда так - сначала огромный "минус", потом "плюс"

Главное не сдаваться :-ok-:

Добавлено спустя 2 минуты 27 секунд:
natashkinz писал(а):
:-) кто б мне пластырь надел бы

И мне тоже :du_ma_et:

Добавлено спустя 2 минуты 4 секунды:
Иринка сказочная писал(а):
Всем привет :pri_vet:-:
У меня девочка на работе притащила вчера конфеты, я весь день мимо них кружила, так мне вдруг захотелось... но я все же сдержалась и не съела. А сегодня на весах +300гр. Видимо мне даже думать о них нельзя, сразу поправляюсь :-)

:-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 590 ]  На страницу Пред.  1 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38 ... 59  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aleksa dan, Александр 5, Bing [Bot], Dimana, FeedBurner [Bot], Google [Bot], semagelena, Yandex [Bot], yulechka2012, Полянка, Жанна53, Людмила Савалина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB