Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 сен 2025, 01:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 590 ]  На страницу Пред.  1 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38 ... 59  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Бешенные гонки - старт 14/01/2017
СообщениеДобавлено: 26 янв 2017, 17:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
natashkinz писал(а):
кто б мне пластырь надел бы

Дульсинеечка на пластыри щедрая. Мне подарила недавно. Помогает! :a_g_a: :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бешенные гонки - старт 14/01/2017
СообщениеДобавлено: 26 янв 2017, 19:20 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 14.06.2014
Сообщения: 901
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 373

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
natashkinz писал(а):
:-) кто б мне пластырь надел бы

А мне не только пластырь, но еще и пенделя :spa-nk: за мое сегодняшнее обжорство :pizza: :berry_tort: :tas-te:

_________________
Изображение Изображение
Мои конкурсы
ПОНЕДЕЛЬНИК - ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ
ПЯТНИЦА - ВЕСНА ИДЕТ
СУББОТА - ВЕСЕННИЙ ФРЕШ
План тренировок
[spoiler=]пн - кардио Д.Дженкинс 45мин/скраб+крем
вт - силовая с Б.Харпером 50мин/крио обертывание
ср - 2 мили с Лесли/крем для тела
чт - отдых/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом
пт-кардио тренировка с Д.Дженкинс 45 мин/скраб+крем
сб - силовая тренировка с Б.Харпером 50 мин/крио обертывание
вс - идеальные бедра и ягодицы с Д.Дженкинс 20 мин/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бешенные гонки - старт 14/01/2017
СообщениеДобавлено: 26 янв 2017, 19:52 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2014
Сообщения: 383
Изображений: 86
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,214

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Галина писал(а):
natashkinz писал(а):
кто б мне пластырь надел бы

Дульсинеечка на пластыри щедрая. Мне подарила недавно. Помогает! :a_g_a: :a_g_a:

2 дня до M - мне даже пластырь не поможет :-) :-) :-)

_________________
Изображение
76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66-65-64-63-62
"Зимний Фреш" отчет 1,8,15,22,1.
"Путь к мечте" отчёт по средам в темке. 20 Вит/нед.
"Бешенные гонки"70 Вит отчет - фото в теме по субботам.
"Игра-похуделки" 10 вит кажд четверг. отчет фото весов в темке.
"Взвешенные люди" - понедельник фото в теме.

Твое преображение к 8 Марта! - с 1 февраля.
"Последний герой" отчет вт, пятница!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бешенные гонки - старт 14/01/2017
СообщениеДобавлено: 26 янв 2017, 20:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9116
Изображений: 1013
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,829

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
OLGA_74
:-) мне б твой вес и я б не парилась... а тут с весом под 90, а все равно жрешь... вот как на НГ дорвалась, так особо и не могу взяться... то жру, то нормально питаюсь. вес тудым-сюдым :ne_ne_ne: настрой и волну никак не поймаю
Sokinna писал(а):
2 дня до M - мне даже пластырь не поможет

у меня вчера был последний день.. М закончились, а рот не закрылся... вот и я сейчас... кушать-то не хочется, хочется просто тупо жевать... налила себе мятный чай, наслаждаюсь :sluna:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бешенные гонки - старт 14/01/2017
СообщениеДобавлено: 26 янв 2017, 21:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2014
Сообщения: 3156
Изображений: 292
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 2,651

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Я тоже в очереди на пластырь :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
ПЛАН
05.09-05.10- 72.8 / окт/18- 65 кг
05.10-05.11 - 69.8
05.11-05.12 - 66.8
05.12-05.01 - 63.8 ха 13.01 -79кг!!!! мдяя31.12.17 68 кг,а1/2.01.18г - 69 ура
05.01-05.02 - 60.8
05.02-05.03 - 57.8 (2.03.17 - 81.5 кг!!!! ) апрель 17 г. 86 кг!!!!
05.03-05.05 - 55 (10.05.17 - 81 кг!!!)

03.09.16/10.09 окт/18
ОГ - 103/101 96
Опг- 92/91,5 87
ОТ -92 /90 79
ОЖ -102/98 88
ОБ -109/107 99
ОН - 63 /62 56.5
ОБЦ - 34 /32 28
[/b]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бешенные гонки - старт 14/01/2017
СообщениеДобавлено: 27 янв 2017, 09:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15648
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,361

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (22)
Всем привет :pri_vet:-:
У меня девочка на работе притащила вчера конфеты, я весь день мимо них кружила, так мне вдруг захотелось... но я все же сдержалась и не съела. А сегодня на весах +300гр. Видимо мне даже думать о них нельзя, сразу поправляюсь :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бешенные гонки - старт 14/01/2017
СообщениеДобавлено: 27 янв 2017, 12:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 4173
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 57

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Иринка сказочная писал(а):
Всем привет :pri_vet:-:
У меня девочка на работе притащила вчера конфеты, я весь день мимо них кружила, так мне вдруг захотелось... но я все же сдержалась и не съела. А сегодня на весах +300гр. Видимо мне даже думать о них нельзя, сразу поправляюсь :-)

Вот это у тебя сила воли!!!!
Супер!
Я ухожу на склад, когда продавцы затеивают чай с булками и конфетами...
Им проще, они весят 82 килограмма - на двоих...
Одна 43, вторая - 39...
На них булки ещё не скоро отразятся...
А я просто ухожу, чтобы не дразнить рецепторы...

_________________
Изображение

Изображение

"Лежать надо пустой..." (Молли По)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бешенные гонки - старт 14/01/2017
СообщениеДобавлено: 27 янв 2017, 15:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11541
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 11,285

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
Красотка Агата писал(а):
Одна 43, вторая - 39...

я даже стесняюсь спросить какого они росту?)

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бешенные гонки - старт 14/01/2017
СообщениеДобавлено: 27 янв 2017, 20:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 4173
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 57

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
*Dulsineya* писал(а):
Красотка Агата писал(а):
Одна 43, вторая - 39...

я даже стесняюсь спросить какого они росту?)

Ну так-то да, гномы :hi_hi_hi:
155 и 157.

_________________
Изображение

Изображение

"Лежать надо пустой..." (Молли По)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бешенные гонки - старт 14/01/2017
СообщениеДобавлено: 27 янв 2017, 23:40 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 02.10.2012
Сообщения: 713
Изображений: 39
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 681

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
*Dulsineya* писал(а):
Так, дамочки)))))))) хомячим????????
так мы до следующего НГ гонки не закончим) :-)

:-) :-) :-)

Добавлено спустя 4 минуты 28 секунд:
Ванда Казимировна писал(а):
Трепещите все гонщики! У меня шоколадная диета. И уже - 2 кг!
Если дo завтра не будет привеса, то вот они, сброшенные 5% веса. Так что - догоняйте...
Правда, скажу честно - думаю, в субботу привес будет. У меня всегда так - сначала огромный "минус", потом "плюс"

Главное не сдаваться :-ok-:

Добавлено спустя 2 минуты 27 секунд:
natashkinz писал(а):
:-) кто б мне пластырь надел бы

И мне тоже :du_ma_et:

Добавлено спустя 2 минуты 4 секунды:
Иринка сказочная писал(а):
Всем привет :pri_vet:-:
У меня девочка на работе притащила вчера конфеты, я весь день мимо них кружила, так мне вдруг захотелось... но я все же сдержалась и не съела. А сегодня на весах +300гр. Видимо мне даже думать о них нельзя, сразу поправляюсь :-)

:-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 590 ]  На страницу Пред.  1 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38 ... 59  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, Skorpion__1337, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB