Королева движа! - тема закрыта

Natali.may

Джой писал(а):

Natali.may писал(а):

Сисек тоже сделала

ладно

Думаешь уменьшаться? Тогда и жопету тоже :a_g_a:

.

У меня уже практически нечему уменьшаться :smu:sche_nie:

Вот думаю может подтянуться и форма улучшиться ;;-)))

Temma

Natali.may писал(а):

и форма улучшиться

Однозначно так и будет :a_g_a:

Джой

irrisha77
Я хочу знать кто такой Хитер? Просвети

Добавлено спустя 50 секунд:

Natali.may писал(а):

У меня уже практически нечему уменьшаться

Я тоже не особо хочу, мне все нравится

Bay lynx

Сегодня 23.10
Беговая дорожка - 15 мин
Стрэйчинг - 45 мин
Пор де бра - 60 мин

Джой

Bay lynx писал(а):

Сегодня 23.10
Беговая дорожка - 15 мин
Стрэйчинг - 45 мин
Пор де бра - 60 мин

записываю

Джой

Хочу Попу, как орех, :-)

а потому упры: 3 по 100 (день 2-й) сделаны: приседания на краешек стула, отжимания от рабочей поверхности, упры на пресс на прямую мышцу живота. Мне понравилось, колено пока не бунтует.

Иринка сказочная

А я бы отрезала себе и сисечки и фартук с живота, у меня все большое.. :cry_ing:

Джой

Старт - 8 неделя

Вложение:

старт 8 неделя%.jpg

Проверяйте, пжл, свои данные.

Bay lynx

Джой писал(а):

Проверяйте, пжл, свои данные.

мои правильно

Добавлено спустя 44 секунды:

Джой писал(а):

записываю

пиши, пиши, веди бухгалтерию :-)

Bay lynx

Джой
я, наверно, в субботу отпускной возьму :du_ma_et:

1) Тренер на соревнования едет, поэтому бокса в субботу не будет,
2) в деревню поедем, капусту пора квасить, погода как раз под это дело. А там одним днем не обойдется :nez-nayu:

Сама понимаешь, капуста - святое дело :mi_ga_et:

Королева движа! - тема закрыта

Кто сейчас на конференции