Онлайн Марафон "-15 за 10 недель" набор открыт! старт 20.06.

Катюньчик

Юлия...Ш
не веришь? ЩАС СКИНУ :-)

Я тоже чуть ли не весы целовала, а вчера пришлось разгруз день провести чтоб добиться этого результата

Sladost'

Катюньчик
Поздравляю!!! :cool_cool:

молодчинка!!!

Тависа

Катюньчик писал(а):

http://vk.com/maraphononline вот правильная группа в контакте

Катюньчик, как дела? сегодня 27 число, у меня вместо запланированных 2 , пока 1 кг ушел

Инна Игоревна

Девочки, приветик! У меня праздник, я вешу 54 кг :cool_cool:

http://s020.radikal.ru/i710/1306/ef/f533c4d37190.jpg

Sladost'

Инна Игоревна
с отвесом!!! :cool_cool:

Myffka

Всем привет!
У меня минус 2 кг с утра. Декларация хорошая штука оказывается! Если честно, я просто не верила, что похудею. Ем по принципам пп, исключила сладкое, мучное, правда сложно это, мы у мамы гостим:). Тренировка только то, что Александр дает. Ну и еще вакуум делаю на живот, во время беременности пришлось его наоборот остоянно расслаблять, теперь надо тренироваться втягивать. Правда у меня допнагрузки много. Сын 10 месяцев еще на гв( а это ежедневно минус 600 калорий). Вчера еще с ним забеги за мячиком на 2 часа устраивали, дом весь вымыла, чтобы не нажраться после тренировки, пошла прополола две грядки и желание покушать исчезло:)

Sladost'

Ой, девочки, какие мы все молодцы!!!! :bra_vo:

А я утром отписалась что 1,1 кг скинула, потом вышла на пробежку, потом гимнастика. А когда встала на весы чтобы сфотографировать, оказалось что еще 100 гр потеряла. Так у меня сегодня не только первая цель марафона достигнута, но и та что я ставила себе два месяца назад. Ура! Я 60 кг ровно. :ta_n_cor:

Мозжно ехать в отпуск с чистой совестью и почти красивым телом :hi_hi_hi:

Myffka

Sladost'
Классно!:)))
Хорошего отпуска! Куда едете?
А я к морю ехать не хотела, как представляла, что выйду с таким телом в купальнике на пляж. А теперь прямо есть желание, у мужа отпуск в августе, как раз почти к окончанию марафона.

Sladost'

Мы завтра выдвигаемся в автокруиз по Сибири и Дальнему Востоку. Начальная точка - Красноярск, конечная - Владивосток и обратно. Ох, не знаю пока как буду отписываться в марафоне, не знаю как у нас с мобильным интернетом на просторах родины :-):

, но буду по возможности стараться. Уже положила в машину коврик гимнастический и скакалку, буду в дороге тренироваться. Муж говорит: в качестве утренней пробежки - будешь бежать за машиной :hi_hi_hi:

Myffka

Sladost'
Классно! Я из Красноярска:) сейчас правда у мамы в деревне.
Муж-юморист:)

Онлайн Марафон "-15 за 10 недель" набор открыт! старт 20.06.

Кто сейчас на конференции