Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 дек 2025, 00:37

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 34 из 98
  [ Сообщений: 977 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 98  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Юлия777
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеющие НИМФЕИ - команда ЛИЛИЙ
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 16:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 30.07.2012
Сообщения: 2132
Изображений: 7
Откуда: Россия, Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 639

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Я сегодня сделала 50 пресса.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Tasya42
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеющие НИМФЕИ - команда ЛИЛИЙ
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 16:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
пошла я пресс качать и приседать 30 раз + от 500 до 1 кг- 70 приседаний и 20 пресс :smu:sche_nie: :-)
Надеюсь, вечером табличку вам показать :dan_ser: :ta_n_cor:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Милана24
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеющие НИМФЕИ - команда ЛИЛИЙ
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 16:42 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2012
Сообщения: 46
Изображений: 1
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 683

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (1)
привет, девочки красотки-цветочки!!!! :-|-: :-|-: :-|-:
из-за этой работы только добралась до вас :-( а вы тут времени зря не теряли, болтушки, столько наговорили :-)
а можно подробней по пресс, приседания, я что то суть так и не уловила :smu:sche_nie: это только в наказание или план надо выполнить? :-):

_________________
Забег с Джиллиан Майклс № 8

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
tinchik
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеющие НИМФЕИ - команда ЛИЛИЙ
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 17:01 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2012
Сообщения: 801
Изображений: 28
Откуда: Украина АРКрым Евпатория
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 146

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (4)
tan4ik
Скажи мне что я должна делать из спорта.
Пресс -30 раз, а приседаний сколько, ну и ещё что вы там делаете. А то у меня муж с рейса пришел, честно сказать некогда перечитывать всю темку. :smu:sche_nie:
Мой вес на сегодня 58,100 кг итого -1,600 кг.

_________________
Изображение

Отчет по Джиллиан Майклс, забег №9

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Tasya42
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеющие НИМФЕИ - команда ЛИЛИЙ
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 17:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
tinchik, делаем по желанию - 30 пресс и 30 приседаний с понедельника
У тебя штрафа нет, штраф только у меня :smu:sche_nie:
Никому не пожелаю, :-) я быстро выдохлась, мне пресс легче приседаний дается :ps_ih:

Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:
Милана24, :-|-: :-|-: коллективное приседание и пресс по 30 раз на этой неделе, на следующей будет уже 40 :sh_ok:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Tasya42
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеющие НИМФЕИ - команда ЛИЛИЙ
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 18:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
Девочки, сейчас табличку обновлю :ta_n_cor:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Tasya42
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеющие НИМФЕИ - команда ЛИЛИЙ
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 18:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
Изображение
Сугубо по желанию, но штраф есть штраф.
Приседай, Наташа :mi_ga_et: меньше 500-просто 80 приседаний

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Fortunata
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеющие НИМФЕИ - команда ЛИЛИЙ
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 18:38 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.02.2013
Сообщения: 776
Изображений: 51
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 646

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (17)
tan4ik
Это про меня? Да вчера приседала, раз 20, тааак тяжело :du_ma_et: . Но буду ещё стараться.
80 приседаний, это за день или неделю?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Моя финансовая независимость в фонде взаимопомощи Меркурий http://ua.pmvf.net/?ref=2nOSQ

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Tasya42
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеющие НИМФЕИ - команда ЛИЛИЙ
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 19:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
Fortunata, нее.... ты молодец у тебя же отвесик :yo:
это я про нас, оштрафованных :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
Сегодня 30 приседаем и качаем.
Мне тоже тяжело писедать было 100 раз. Вот бы спросить кто такие наказания просил :spa-nk:
Мне легче пресс покачать :-)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
sveta316
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеющие НИМФЕИ - команда ЛИЛИЙ
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 20:02 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.02.2013
Сообщения: 276
Изображений: 2
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 746

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
tan4ik
пресс за 08.04 готов по 30 раз в 3 подхода...и приседаний по 30 раз
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 34 из 98
  [ Сообщений: 977 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 98  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Monro88, SentiBot, svett, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB