Стройнеющие НИМФЕИ - команда ЛИЛИЙ • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

Мой блог

FAQ

Предыдущее посещение: менее минуты назад

Текущее время: 04 ноя 2025, 15:49

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

Стройнеющие НИМФЕИ - команда ЛИЛИЙ

Страница 34 из 98

[ Сообщений: 977 ]

На страницу Пред. 1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 98 След.

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Юлия777

Заголовок сообщения: Re: Стройнеющие НИМФЕИ - команда ЛИЛИЙ

Добавлено: 08 апр 2013, 16:16

Я здесь обитаю

Регистрация: 30.07.2012
Сообщения: 2132
Изображений: 7
Откуда: Россия, Новосибирск
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 639

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)

Я сегодня сделала 50 пресса.

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Tasya42

Заголовок сообщения: Re: Стройнеющие НИМФЕИ - команда ЛИЛИЙ

Добавлено: 08 апр 2013, 16:35

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)

пошла я пресс качать и приседать 30 раз + от 500 до 1 кг- 70 приседаний и 20 пресс :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

:-)

Надеюсь, вечером табличку вам показать :dan_ser:

:dan_ser:

:ta_n_cor:

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Милана24

Заголовок сообщения: Re: Стройнеющие НИМФЕИ - команда ЛИЛИЙ

Добавлено: 08 апр 2013, 16:42

Решила задержаться

Регистрация: 29.01.2012
Сообщения: 46
Изображений: 1
Откуда: Новосибирск
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 683

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (1)

привет, девочки красотки-цветочки!!!! :-|-:

:-|-:

:-|-:

:-|-:

из-за этой работы только добралась до вас :-(

:-(

а вы тут времени зря не теряли, болтушки, столько наговорили :-)

:-)

а можно подробней по пресс, приседания, я что то суть так и не уловила :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

это только в наказание или план надо выполнить? :-):

:-):

_________________
Забег с Джиллиан Майклс № 8

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

tinchik

Заголовок сообщения: Re: Стройнеющие НИМФЕИ - команда ЛИЛИЙ

Добавлено: 08 апр 2013, 17:01

Пустила кошечку

Регистрация: 04.02.2012
Сообщения: 801
Изображений: 28
Откуда: Украина АРКрым Евпатория
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 146

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (4)

tan4ik
Скажи мне что я должна делать из спорта.
Пресс -30 раз, а приседаний сколько, ну и ещё что вы там делаете. А то у меня муж с рейса пришел, честно сказать некогда перечитывать всю темку. :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

Мой вес на сегодня 58,100 кг итого -1,600 кг.

_________________

Отчет по Джиллиан Майклс, забег №9

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Tasya42

Заголовок сообщения: Re: Стройнеющие НИМФЕИ - команда ЛИЛИЙ

Добавлено: 08 апр 2013, 17:43

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)

tinchik, делаем по желанию - 30 пресс и 30 приседаний с понедельника
У тебя штрафа нет, штраф только у меня :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

Никому не пожелаю, :-)

:-)

я быстро выдохлась, мне пресс легче приседаний дается :ps_ih:

:ps_ih:

Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:
Милана24, :-|-:

:-|-:

:-|-:

коллективное приседание и пресс по 30 раз на этой неделе, на следующей будет уже 40 :sh_ok:

:sh_ok:

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Tasya42

Заголовок сообщения: Re: Стройнеющие НИМФЕИ - команда ЛИЛИЙ

Добавлено: 08 апр 2013, 18:17

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)

Девочки, сейчас табличку обновлю :ta_n_cor:

:ta_n_cor:

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Tasya42

Заголовок сообщения: Re: Стройнеющие НИМФЕИ - команда ЛИЛИЙ

Добавлено: 08 апр 2013, 18:33

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)

Сугубо по желанию, но штраф есть штраф.
Приседай, Наташа :mi_ga_et:

:mi_ga_et:

меньше 500-просто 80 приседаний

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Fortunata

Заголовок сообщения: Re: Стройнеющие НИМФЕИ - команда ЛИЛИЙ

Добавлено: 08 апр 2013, 18:38

Построила домик

Регистрация: 10.02.2013
Сообщения: 776
Изображений: 51
Откуда: Киев
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 646

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (17)

tan4ik
Это про меня? Да вчера приседала, раз 20, тааак тяжело :du_ma_et:

:du_ma_et:

. Но буду ещё стараться.
80 приседаний, это за день или неделю?

_________________

Моя финансовая независимость в фонде взаимопомощи Меркурий http://ua.pmvf.net/?ref=2nOSQ

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Tasya42

Заголовок сообщения: Re: Стройнеющие НИМФЕИ - команда ЛИЛИЙ

Добавлено: 08 апр 2013, 19:27

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)

Fortunata, нее.... ты молодец у тебя же отвесик :yo:

:yo:

это я про нас, оштрафованных :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
Сегодня 30 приседаем и качаем.
Мне тоже тяжело писедать было 100 раз. Вот бы спросить кто такие наказания просил :spa-nk:

:spa-nk:

Мне легче пресс покачать :-)

:-)

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

sveta316

Заголовок сообщения: Re: Стройнеющие НИМФЕИ - команда ЛИЛИЙ

Добавлено: 08 апр 2013, 20:02

Постелила коврик

Регистрация: 07.02.2013
Сообщения: 276
Изображений: 2
Откуда: Краснодарский край
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 746

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)

tan4ik
пресс за 08.04 готов по 30 раз в 3 подхода...и приседаний по 30 раз

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Страница 34 из 98

[ Сообщений: 977 ]

На страницу Пред. 1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 98 След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, aserfdd11, АИнна, BarkrowlerBot, Berika, BingBot, ClaudeBot, светдим, Елена&Елена, GoogleBot, GPTBot, helenka777, Luchs, LudmiLA_53, Mania570, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, Sergius, soneika, svs1122, ThinkBot, TrendictionBot, White Puma, YandexBot, YandexImagesBot, Капустинка вторая, Дарья88, Лето@, Мартиша Адмс, Николай А, Юлия Пик

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB