Минисоревнование с 11.10 по 21.10

Мэгги · **Неделька без зажоров-10.02.2015-16.02.2015**

Маргарита Марго
:thankyou:

за конкурс!
Так неожиданно приятно очутиться на 3 месте :blush2:

У меня благодаря этому конкурсу кучу скрабиков, масел и шариков появилось))) И без конкурса ими пользуюсь))
electa
Тебе отдельное спасибо! Поздравляю с победой!! :poz_drav_liayu:

Добавлено спустя 2 минуты 31 секунду:

Christabelle

Отчет за 11 09

1. Система питания
Соблюдала +1 балл

2. Спорт
не было -1.
Доп. условие. нет -1

3.Уход за собой:
1 позиция маска и скраб (не важно каких частей тела и не менее 10 минут); был + 1
2 позиция ванна с маслами, солью и любыми добавками, ванна для ног, обертывание (не менее 10 минут); была +1
3 позиция массаж или самомассаж (не важно каких частей тела и не менее 10 минут). не было 0

4. Алкоголь не было +1

5. Вода 1.5-2л. Выпито +1

6. Сладкое после 16.00 воздержалась +1.

7. Пища после 19.00 не было +1.

8. Отвес 700 грамм +1

Итого: 6 баллов

Юля С

Отчет 11.09
1) "6 лепестков"- нарушила((( съела блинчик=)) -1
2) спорт 2 часа, так что +2=))))
3) доп.условие, не сделано( -1
4) скраб живота + 1
обертывание кофейно-медовое на час + 1
массажа не было( 0
5) алкоголя не было +1
6) еды после 19 не было +1
7) сладкое после 16 было (хренов блинчик!!!=)) -1
8) вес стоит.... 0
9)вода 2 л +1
итого всего 5 баллов=((( :du_ma_et:

Донати

Отчет за 11.09.12

1. Система питания (подсчет калорий)
Соблюдала +1балл

2. Спорт
Был +1 (велотренажер+ круг здоровья+гантельки)
Доп. условие. Сделано +1

3.Уход за собой:
позиция массаж или самомассаж (самамассаж с антициллюлитным кремом).Было +1

4. Алкоголь не было +1

5. Вода 1.5-2л. Выпито +1

6. Сладкое после16.00 воздержалась +1.

7. Пища после 19.00 не было +1.

8. Пишем вес на 12.09.12г. 84,4 кг. :so_happy:

отвес 500 гр. +1
Всего: 9

Примерная_девочка

Привет, девочки

Поздравляю победителей!! Вы молодцы :chir_lider:

Примерная_девочка

Отчет за 11 сент.

1. Система питания (Лепестки)
Соблюдала +1балл

2. Спорт
Не было -1

3.Уход за собой: 0

4. Алкоголь не было +1

5. Вода 1.5-2л. не влезло -1

6. Сладкое после16.00 воздержалась +1.

7. Пища после 19.00 не было +1.

8. Пишем вес на 12.09.12г. 70,4 Привес 2,2 кг -1
Всего: 1

юсж

10.09

Система питания
Соблюдала +1балл

2. Спорт
не было -1.
Доп. условие. нет -1:
По 30 раз пресс, 20 приседаний

3.Уход за собой:
1 позиция маска и скраб (не важно каких частей тела и не менее 10 минут); +1
2 позиция ванна с маслами, солью и любыми добавками, ванна для ног, обертывание (не менее 10 минут);0
3 позиция массаж или самомассаж (не важно каких частей тела и не менее 10 минут).0
Было +1. не было 0. Ставим по каждой позиции отдельно

4. Алкоголь не было +1

5. Вода 1.5-2л. Выпито +1,

6. Сладкое после16.00 воздержалась +1.

7. Пища после 19.00 не было +1.

8. Вес 67, 4 0

Итого: 4 балла

11.09

Система питания
Соблюдала +1балл

2. Спорт
не было -1.
Доп. условие. нет -1:
По 30 раз пресс, 20 приседаний

3.Уход за собой:
1 позиция маска и скраб (не важно каких частей тела и не менее 10 минут); 0
2 позиция ванна с маслами, солью и любыми добавками, ванна для ног, обертывание (не менее 10 минут);0
3 позиция массаж или самомассаж (не важно каких частей тела и не менее 10 минут).0
Было +1. не было 0. Ставим по каждой позиции отдельно

4. Алкоголь не было +1

5. Вода 1.5-2л. Выпито +1,

6. Сладкое после16.00 воздержалась +1.

7. Пища после 19.00 не было +1.

8. Вес 67, 1 кг Отвес 300 г +1

Итого: 4 балла

хочу_похудеть

отчет за 11.09

1. Система питания(подсчет калорий) Соблюдала +1балл
2. Спорт Был более 1 часа +2,
доп условие +1,
3. Уход за собой
маска для лица +1
ванна с солью +1
4. Алкоголь не было +1
5. Вода 1.5-2л. Выпито +1.
6. Сладкое после 16.00 воздержалась +1.
7. Пища после 19.00 не было +1.
8. Вес 69,0 кг, стоит на месте 0

Итого:10 бал

electa

Мэгги
да не за что :smu:sche_nie:

Всем доброго утречка! :-|-:

Добавлено спустя 2 минуты 40 секунд:

Добавлено спустя 7 минут 32 секунды:
Мой отчет за 12,09
1. Система питания (выбранная вами) соблюдала +1балл

2. Спорт
Был +1 (соre20+strecht40) +2
Доп. условие. Сделано +1
По 30 раз пресс, 20 приседаний

3.Уход за собой:
1 позиция маска и скраб (не важно каких частей тела и не менее 10 минут) маска с хной +1;
2 позиция ванна с маслами, солью и любыми добавками, ванна для ног, обертывание (не менее 10 минут) скипидарная ванна +1;
3 позиция массаж или самомассаж (не важно каких частей тела и не менее 10 минут) медовый массаж+1.

4. Алкоголь не было +1

5. Вода 1.5-2л. Выпито +1

6. Сладкое после16.00 Съела -1, воздержалась +1.

7. Пища после 19.00 не было +1.

8. Пишем вес 68,3 (-100) +1
Итого 12 баллов

Настёныш85

Всем приветик :pri_vet:-:

Отчётик за 12.09

1. Система питания (выбранная вами) (6 лепестков) Чуток нарушила :smu:sche_nie:

-1

2. Спорт
Был (более 15 минут) +1
Доп. условие. Сделано +1
По 30 раз пресс, 20 приседаний

3.Уход за собой:
1 позиция маска и скраб (не важно каких частей тела и не менее 10 минут); Маски для волос и лица из глины :cool_cool:

+1
2 позиция ванна с маслами, солью и любыми добавками, ванна для ног, обертывание (не менее 10 минут); Обёртывание из глины +1
3 позиция массаж или самомассаж (не важно каких частей тела и не менее 10 минут). МАссаж массажёром +1

4. Алкоголь не было +1

5. Вода 1.5-2л. Выпито +1,

6. Сладкое после16.00 воздержалась +1.

7. Пища после 19.00 не было +1.

8. Пишем вес , отвесы и привесы, 72 (-500) +1 :ta_n_cor:

Итого 9 баллов :-):

Минисоревнование с 11.10 по 21.10

Кто сейчас на конференции