Текущее время: 06 авг 2025, 05:25

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 567 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 57  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 19. Отчёт 20/11. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2020, 16:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2018
Сообщения: 2724
Изображений: 518
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,971

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
ЕленаВиктория писал(а):
Tyava писал(а):
nadinKorol
:-) добить эту 10 :dra_chun: :dra_chun: :ras_pal_cov_ka:
Финал на новый год я так поняла? :elka: :xmas-moose: :fa_iry: :gre_ens:

нет, если потеряшек не будет, 1 января будут 8 человек отчитываться.

В принципе в этом конкурсе до нового года еще дожить надо)

_________________
Я-Надя
Изображение
Даю обещание каждый день работать над целью, до тех пор пока не будет достигнута. Вариант поражения исключен.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 19. Отчёт 20/11. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2020, 18:55 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2020
Сообщения: 652
Изображений: 90
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 793

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
nadinKorol
По поводу меню, я особо не заморачиваюсь. На горячее скорее всего шея запеченная или сёмга жаренная. Салат греческий и морской ( сёмга соленая, кальмар отварной, креветки, авокадо, яйцо и икра, заправка домашним майонезом). На закуску кальмары фаршированные грибами и шляпки шампиньонов фаршированные яйцом и сыром с домашним майонезом. Из нарезок сёмга слабосоленая, грудинка копчённая (коптим сами) и сало) А остальное по желанию мужа.
Тут недавно себе оливье делала, огурец свежий, мясо отварное, яйцо, лук зеленый, укроп и авокадо, вместо картошки) и домашним майонезом, вкуснятина :-)

_________________
Изображение Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 19. Отчёт 20/11. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2020, 20:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
ЕленаВиктория
И это не заморачиваюсь???
У меня обычно традиционное оливье, селедка под шубой, яйца фаршированные, мясо по-французски и бутеры со шпротами. Ну и колбаса копчёная. Короче ни разу не ПП.

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 19. Отчёт 20/11. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2020, 20:45 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2020
Сообщения: 652
Изображений: 90
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 793

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
ЕленаВиктория
И это не заморачиваюсь???
У меня обычно традиционное оливье, селедка под шубой, яйца фаршированные, мясо по-французски и бутеры со шпротами. Ну и колбаса копчёная. Короче ни разу не ПП.

Просто на кето традиционный оливье и селедка под шубой не прокатят :-) Поэтому стараюсь на праздник приготовить, что бы ещё и муж ел)

_________________
Изображение Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 19. Отчёт 20/11. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2020, 08:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 2345
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 114

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
:sh_ok: ого уже пошел праздичный стол девочки :-) !

Отчиталась :a_g_a:

Пошла думать что сделать на новый год. Солонину точно хочу :-): квашенную капусту. Селедку под шубой. Год быка - травы надо побольше :-)
Дать шанс рукколе, шпинат, базилик, петрушка, салаты зеленные

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 19. Отчёт 20/11. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2020, 09:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 2399
Откуда: Абакан
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,406

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
отчиталась..


про новогодний стол. мы нынче будем скромно справлять новый год, даже с учетом что 31 числа у мамы как раз юбилей 55 лет.. из гостей будет только дядя с женой и мы. мама, я и двое ребятишек. готовить традиционно будем курицу в духовке, картошку пюре. и свинину пожарим, и капусту с грибами потушим. из салатов - селедка под шубой, чафан, и и что нибудь с копченой курицей и пекинской капустой. фаршированные яйца, бутерброды с красной рыбой и фруктовая, овощная и мясо-колбасная сырная нарезка. ну так как первого числа готовить лень еще сделаю окрошку. и все. итак много наготовлено будет. ну если еще совсем захочется выпендриться мне то сделаю отбивные из куриных сердечек. торт медовый сами состряпаем. орешки и вафли тоже сами сделаю.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 19. Отчёт 20/11. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2020, 12:03 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2020
Сообщения: 652
Изображений: 90
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 793

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, отчиталась. Как же я надеюсь на потеряшку, не хочется выбывать :sh_ok: :ny_tik:

_________________
Изображение Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 19. Отчёт 20/11. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2020, 12:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 2345
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 114

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
ЕленаВиктория писал(а):
Привет, отчиталась. Как же я надеюсь на потеряшку, не хочется выбывать :sh_ok: :ny_tik:

А что такой критичный привес за неделю, вот после выходных все с лишним багажом по вторнику идут :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 19. Отчёт 20/11. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2020, 12:34 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.05.2019
Сообщения: 339
Изображений: 27
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,300

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
я уже 5 лет ничего не готовлю на НГ. заказываем еду. Делаю пару закусок. Ужинаем красиво в 20 часов. В полночь шампанс4ого с фруктами и спать. Я прям кайфую. В этом году также будем. :xmas-moose:

_________________
Изображение

Дитачки - Ксюха, Кирюха и Катюха
худею с осени 2015. 95 кг. На ПП, с перерывом на 2 беременности и небольшими срывами


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 19. Отчёт 20/11. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2020, 12:46 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2020
Сообщения: 652
Изображений: 90
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 793

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Tyava писал(а):
ЕленаВиктория писал(а):
Привет, отчиталась. Как же я надеюсь на потеряшку, не хочется выбывать :sh_ok: :ny_tik:

А что такой критичный привес за неделю, вот после выходных все с лишним багажом по вторнику идут :-)

Я решила спорт подключить, ну как и ожидалось мышцы, которые не привыкли к нагрузке, от слова совсем, дали отёк, со вторника на среду привес был 900 грамм, сейчас конечно уменьшается, но до веса во вторник ещё не дошла :ny_tik: Прям обидненько, не нарушаю, стараюсь, а тут такая подстава :-)

_________________
Изображение Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 567 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 57  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 4201535@mail,ru, Bing [Bot], Dimana, Google [Bot], Ruzi, sannirina, schadrolga, TATYANA IV, Yandex [Bot], Полянка, мазер, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB