Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 сен 2025, 09:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 4835 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 484  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 09 мар 2020, 18:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый день!
Ходьба - 80 км, велотренажёр - 10 км, бассейн - 2 км


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 09 мар 2020, 19:48 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 27.06.2019
Сообщения: 1371
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,172

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Я тут зашла на огонёк,и чуть не упала со стула :sh_ok: ходьба 80 км это за сколько?????за день?????
Я сегодня ходила 3 часа ну км 15 натопала...а тут 80 км :ta_n_cor: я в шоке...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 09 мар 2020, 20:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4566
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,203

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
А я за неделю только 29 км находила и 6 км на велосипеде. У нас надеюсь, что уже зимы не будет и я открыла для себя велосипедный сезон.

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 09 мар 2020, 21:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21086
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 706

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
kisaAlisa неделя.)

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 09 мар 2020, 22:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
kisaAlisa писал(а):
ходьба 80 км это за сколько?

За пол часа :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 09 мар 2020, 23:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7581
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,199

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
думала отчет завтра, а он уже сегодня то заканчивается , чуть не проворонила. :du_ma_et:
49.8 км


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 10 мар 2020, 01:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7581
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,199

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня познакомимся с государством Джибути. Честно говоря, до этого даже не слышала о таком. :du_ma_et:

Джибути — одно из самых молодых, маленький и бедных африканских государств.

Изображение

До недавних пор бывшая французская колония считалась исключительно местом для эко-туризма, не имея привычных для курортов благ цивилизации. Но с началом нового тысячелетия начали появляться отели и заведения для отдыха приезжих.

Изображение

Большинство достопримечательностей Джибути имеют природное происхождение.

Изображение


Национальный парк День Леса — самый большой район с лесом в этом регионе Африки. Национальный парк является одним из двух реликтовых районов Джибути, это закрытый со всех сторон горами островок леса в море полупустыни.
Среди его флоры наиболее широко представлены можжевельники, маслины, камфорные и самшитовые, деревья, а также кустарники.

Изображение

Известняковые колоны озера Аббе, одна из уникальных достопримечательностей Джибути и всей Африки. Тысячи известняковых колон расположены рядами и поднимаются на высоту до 50 метров. Эти дымовые трубы образуют вентиляционные отверстия для вулканического пара и создают необычный ландшафт.

Изображение

Пещера Абоурма . Пещера содержит несколько тысяч неолитических петроглифа, изображающие людей, диких животных, моменты охоты и войны, как считают ученые их возраст около 3 000 до н.э.

Изображение

В историческом квартале города Джибути находится одна из главных достопримечательностей страны — его огромных размеров аквариум. Идеальное место для желающих рассмотреть подводный мир Красного моря, но по каким-то причинам не готовых погружаться с аквалангом. Иллюзия нахождения в морских глубинах достигается аквариумами по всему периметру стен здания и даже по потолку.

Очень красочные тропические рыбы, опасные морские животные, множество растений, ракушек и кораллов порадуют взор посетителей.
Изображение

Серфинг и виндсерфинг очень популярны в стране. На островах Муша и Москали — множество дайверов, Аденский залив и Баб-Эль-Мандебский пролив манят сюда огромное количество туристов двумя особенностями:

Красотой коралловых рифов, растений и животного мира.

Изображение


Дно Баб-Эль-Мандебского пролива — это мемориальное кладбище около 6 тысяч затонувших судов.

Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 10 мар 2020, 09:39 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 03.05.2015
Сообщения: 366
Изображений: 42
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 600

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Я прошляпила отчет. :smu:sche_nie: вот что значит понедельник выходной

_________________
Изображение


Изображение

пн- МЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020

сб- Феникс-Возрождение из пепла! 8 сезон! Объёмы!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 10 мар 2020, 10:01 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 19.10.2014
Сообщения: 307
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 16

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
Мама дорогая! Как ни зайду, так подарки под елкой ждут! Балуете вы меня, но мне приятно! :blush2:
Огроменное спасибо! :in_love: :buket:
Если еще отчет не готов, то 43 км примите, пожалуйста.
Всем спасибо, всех люблю! :hea_rt:

_________________
Ich liebe das Leben
Doch das Leben liebt mich nicht (Till Lindemann)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 10 мар 2020, 12:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Доброго утра, милые путешественницы :-|-:
Отчет по 8й неделе:
За это время прошли уже 6429,93км :cool_cool:
За эту неделю - 984,62км : пешком 880,12км, на веле 102,5км и вплавь 2км :so_happy:

Средняя скорость недели 55,01км, ближе всего к ней топала irrisha77.
Лидер недели - непреодолимая Tiagnitania73 :ku_bok:

Солнечный зайчик заработала туфельки-скоробежки 80385 за 5 отчетов без пропусков! С ними будет легче :check_it:
Oxanka 1  заслужила уже минералочку 80566 за 100км в забеге.
Корочея преодолела свои первые 250км, дарим ей новые кроссовочки! 80386
Джой поздравляем с 500км!!! Лови наушники с бодрой музычкой в дорогу! 80952
А Tiagnitania73 нашагала уже на целый вентилятор 80953 аж 1000км! :ps_ih:

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4835 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 484  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Евгений Вольф, GoogleBot, GPTBot, kluus, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Trinidat, YandexBot, коломыя


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB