Текущее время: 19 июл 2025, 19:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4835 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 484  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 09 мар 2020, 18:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый день!
Ходьба - 80 км, велотренажёр - 10 км, бассейн - 2 км


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 09 мар 2020, 19:48 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 27.06.2019
Сообщения: 1371
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,172

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Я тут зашла на огонёк,и чуть не упала со стула :sh_ok: ходьба 80 км это за сколько?????за день?????
Я сегодня ходила 3 часа ну км 15 натопала...а тут 80 км :ta_n_cor: я в шоке...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 09 мар 2020, 20:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4566
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,203

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
А я за неделю только 29 км находила и 6 км на велосипеде. У нас надеюсь, что уже зимы не будет и я открыла для себя велосипедный сезон.

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 09 мар 2020, 21:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 20887
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 507

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (17)
kisaAlisa неделя.)

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 09 мар 2020, 22:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
kisaAlisa писал(а):
ходьба 80 км это за сколько?

За пол часа :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 09 мар 2020, 23:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7577
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,165

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (0)
думала отчет завтра, а он уже сегодня то заканчивается , чуть не проворонила. :du_ma_et:
49.8 км


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 10 мар 2020, 01:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7577
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,165

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня познакомимся с государством Джибути. Честно говоря, до этого даже не слышала о таком. :du_ma_et:

Джибути — одно из самых молодых, маленький и бедных африканских государств.

Изображение

До недавних пор бывшая французская колония считалась исключительно местом для эко-туризма, не имея привычных для курортов благ цивилизации. Но с началом нового тысячелетия начали появляться отели и заведения для отдыха приезжих.

Изображение

Большинство достопримечательностей Джибути имеют природное происхождение.

Изображение


Национальный парк День Леса — самый большой район с лесом в этом регионе Африки. Национальный парк является одним из двух реликтовых районов Джибути, это закрытый со всех сторон горами островок леса в море полупустыни.
Среди его флоры наиболее широко представлены можжевельники, маслины, камфорные и самшитовые, деревья, а также кустарники.

Изображение

Известняковые колоны озера Аббе, одна из уникальных достопримечательностей Джибути и всей Африки. Тысячи известняковых колон расположены рядами и поднимаются на высоту до 50 метров. Эти дымовые трубы образуют вентиляционные отверстия для вулканического пара и создают необычный ландшафт.

Изображение

Пещера Абоурма . Пещера содержит несколько тысяч неолитических петроглифа, изображающие людей, диких животных, моменты охоты и войны, как считают ученые их возраст около 3 000 до н.э.

Изображение

В историческом квартале города Джибути находится одна из главных достопримечательностей страны — его огромных размеров аквариум. Идеальное место для желающих рассмотреть подводный мир Красного моря, но по каким-то причинам не готовых погружаться с аквалангом. Иллюзия нахождения в морских глубинах достигается аквариумами по всему периметру стен здания и даже по потолку.

Очень красочные тропические рыбы, опасные морские животные, множество растений, ракушек и кораллов порадуют взор посетителей.
Изображение

Серфинг и виндсерфинг очень популярны в стране. На островах Муша и Москали — множество дайверов, Аденский залив и Баб-Эль-Мандебский пролив манят сюда огромное количество туристов двумя особенностями:

Красотой коралловых рифов, растений и животного мира.

Изображение


Дно Баб-Эль-Мандебского пролива — это мемориальное кладбище около 6 тысяч затонувших судов.

Изображение



Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 10 мар 2020, 09:39 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 03.05.2015
Сообщения: 366
Изображений: 42
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 600

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Я прошляпила отчет. :smu:sche_nie: вот что значит понедельник выходной

_________________
Изображение


Изображение

пн- МЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020

сб- Феникс-Возрождение из пепла! 8 сезон! Объёмы!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 10 мар 2020, 10:01 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 19.10.2014
Сообщения: 307
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 16

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
Мама дорогая! Как ни зайду, так подарки под елкой ждут! Балуете вы меня, но мне приятно! :blush2:
Огроменное спасибо! :in_love: :buket:
Если еще отчет не готов, то 43 км примите, пожалуйста.
Всем спасибо, всех люблю! :hea_rt:

_________________
Ich liebe das Leben
Doch das Leben liebt mich nicht (Till Lindemann)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 10 мар 2020, 12:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Доброго утра, милые путешественницы :-|-:
Отчет по 8й неделе:
За это время прошли уже 6429,93км :cool_cool:
За эту неделю - 984,62км : пешком 880,12км, на веле 102,5км и вплавь 2км :so_happy:

Средняя скорость недели 55,01км, ближе всего к ней топала irrisha77.
Лидер недели - непреодолимая Tiagnitania73 :ku_bok:

Солнечный зайчик заработала туфельки-скоробежки 80385 за 5 отчетов без пропусков! С ними будет легче :check_it:
Oxanka 1  заслужила уже минералочку 80566 за 100км в забеге.
Корочея преодолела свои первые 250км, дарим ей новые кроссовочки! 80386
Джой поздравляем с 500км!!! Лови наушники с бодрой музычкой в дорогу! 80952
А Tiagnitania73 нашагала уже на целый вентилятор 80953 аж 1000км! :ps_ih:

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4835 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 484  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Света9697, Есина, Елена.Премудрая, Google [Bot], hannibal2543, Reisende, Горлица, Yandex [Bot], Клара86, Панночка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB