Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 сен 2025, 22:17

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 475 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 48  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 11. Отчёт 30.11. Набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2018, 17:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Веселая Мурмя писал(а):
Привет, стройняшки, сегодня у нас снова есть спасительница.

А мне вот никогда не везло со спасительницами в этом конкурсе. Как у меня привес, так все отчитались. :-)

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 11. Отчёт 30.11. Набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2018, 17:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Ну вот осталось 10 негреият)))

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 11. Отчёт 30.11. Набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2018, 19:17 
Не в сети
Завезло вещи
Завезло вещи

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 1014
Изображений: 32
Пол: Не определён
В наличии: 4,261

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Веселая Мурмя
Благодарим за "быструю" табличку и за нежное отношение(обращение) к нам :ten_der:

Добавлено спустя 2 минуты 30 секунд:
Sea Salt писал(а):
А мне вот никогда не везло со спасительницами в этом конкурсе. Как у меня привес, так все отчитались. :-)

Не расстраивайся....повезет в любви..это факт :mi_ga_et:

Добавлено спустя 1 минуту 34 секунды:
Kate_Kos
Остались самые целеустремленные и везучие негритята :-)

Добавлено спустя 1 минуту 51 секунду:
Vikavit
У тебя шикарный результат :co_ol: ...если не жалко, поделись секретиками в питании/спорте...как худеешь?


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 11. Отчёт 30.11. Набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2018, 23:39 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 01.07.2012
Сообщения: 869
Изображений: 8
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 182

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
Солнечный зайчик
Привет. Подсчет калорий в основном. Сейчас на лепестках решила разгрузиться, воды очень много задержалось с тех выходных. Да и делаю обязательно один раз в неделю разгрузочный день на молокочае

_________________
Изображение

Изображение

Первая цель 89 кг достигла 23.11.2018
Вторая цель 85 кг

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 11. Отчёт 30.11. Набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2018, 23:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Про лепестки .Слышала, но никогда не рисковала,а разгрузочный день я тоже практикую

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 11. Отчёт 30.11. Набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 09:46 
Не в сети
Завезло вещи
Завезло вещи

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 1014
Изображений: 32
Пол: Не определён
В наличии: 4,261

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Vikavit
А разгрузочный на молокочае это тяжело?)....я могу разгружаться (что и делаю по понедельникам) на гречке-кефире-яблоках.....если это можно назвать разгрузкой в 1200 кк...зато вода уходит после гречки на ура и сытненько мне))
Лепестки это тот же БУЧ, только калораж поменьше....раньше я пробовала на БуЧе 2-3 недельки посидеть: вес уходил медленно, но верно...правда, потом также медленно и вернулся :-)
Молодец, Вика(если я не ошибаюсь с именем), силу воли включила :co_ol: к НГ можешь прилично сбросить и красивенькое новое платьице купить, по совету Мурмя :ta-ne-c:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 11. Отчёт 30.11. Набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 09:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

День рождения
Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Солнечный зайчик писал(а):
А разгрузочный на молокочае это тяжело?)

для кого то легко, для меня тяжело-меня мутит от этого сочетания

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 11. Отчёт 30.11. Набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 10:47 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2015
Сообщения: 1935
Изображений: 139
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,365

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
А что за лепестки?

_________________
Изображение
Изображение
Цели:
95-90-
90-87-
87-83-
83-80
80-77
77-73
73-70


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 11. Отчёт 30.11. Набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 11:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 18963
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
Tatiankays
МоноДиета "6 лепестков": 6 дней БУЧ
1. Рыба
2. Овощи
3. Курица
4. Крупы
5. Творог
6. Фрукты

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 11. Отчёт 30.11. Набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 16:16 
Не в сети
Завезло вещи
Завезло вещи

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 1014
Изображений: 32
Пол: Не определён
В наличии: 4,261

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34
Помню были времена, когда дети были на ГВ, гоняла чаи с молоком постоянно, чтобы молоко прибывало...и как-то хорошо заходило, ведь кофе и шоколад были под запретом....но здесь молокочай - это когда чай заваривается на молоке..не знаю как пойдёт...надо разок попробовать :du_ma_et: когда привесик будет, чтоб продержаться в конкурсе ещё немного :-) ....скоро ведь начнётся рубилово :-) , когда за 300 гр отвеса выгоняют :kli_ny:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 475 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 48  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: _Ния_, aleksa dan, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Victorspb, YandexBot, Вера1959


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB