Королева движа! - тема закрыта

Bay lynx

Сегодня 20.10.
пилатес - 60 мин.

Джой

Bay lynx писал(а):

Сегодня 20.10.
пилатес - 60 мин.

записываю

Kate_Kos

Девочки я пока в самоотвод. Может через недельку.

Джой

Kate_Kos
Выздоравливай, Катюш. Это самое главное сейчас

Kate_Kos

Да я последнее время вообще не напрягалась))) :pri_vet:-:

в фазе легкой лени была.

Джой

Kate_Kos писал(а):

Да я последнее время вообще не напрягалась)))

это то как раз понятно. Я про капельницу

Bay lynx

Сегодня 21.10
ABL (попа, ноги) - 45 мин
Upper body (руки, пресс, спина) -45 мин
Стрэйчинг - 30 мин

Джой

Доброе Утро, Солнышки!

Всех с началом новой недели! У нас такая ласковая Золотая Осень стоит! Загляденье :in_love:

Напоминаю!!! Завтра отчет! В табличке новый лист "Отчет 22.10.2019" уже на привычном месте. И помним, что призовой фонд завидный на этой неделе. Проверьте, пжл, все ли у вас заполнено по спорту. Всем приятных отвесов, уменьшения объемов и отличного настроения!

И да, Девы, чтобы избежать осенней хандры, меняем отговорки на тренировки

Джой

Bay lynx писал(а):

Сегодня 21.10
ABL (попа, ноги) - 45 мин
Upper body (руки, пресс, спина) -45 мин
Стрэйчинг - 30 мин

Любаша74

Bay lynx писал(а):

Боксом раньше нет, не занималась

А где ты занимаешься? Ты не в Москве случайно? :smu:sche_nie:

Я ищу себе занятие по душе, рассматриваю всякое, разное. Если не жалко, поделись паролями, явками.

Королева движа! - тема закрыта

Кто сейчас на конференции