Слышишь, Вселенная, исполняй

Ну, прямо уж позора! Это у тебя неудачное стечение обстоятельств! Вот я как-то на выходные съездила в соседний городок отдохнуть - наела 2 кг за 3 дня
А в итоговой табличке ты уже есть - я вроде ее обновила... Вначале что-то строки не те свернула - тебя не было, потом исправилась В итоговой есть. А в стартовой нет - ты же эту неделю пропускаешь?

Хм, оказывается у нас на боксе коллектив-то спаянный...вместе в баню ходят, вместе всякие вылазки устраивают (борды, велики и т.п.)...меня зовут. С одной стороны, хорошо, признали членом коллектива, с другой стороны, некомильфо несколько девчонок в толпе мужиков как-то...

Джой
спасибо за букетик приятно

и мне приятно, за целеустремленность и трудолюбие твои. Скажи мне, пжл, а как сама думаешь, привес от чего?

Силовые на руки. Однозначно. Потому что до этого у меня, в основном, кардио было (бокс, беговая дорожка и т.п.) и стрэйчинг. Но на стрэйчинге я аккуратно тянусь, без дури, от него вода не задерживается.
Тут что-то мне подумалось, что надо и руками заняться, силовые подключить, потому что "сдуваюсь" и руки как-то некрасиво стали смотреться, их подтягивать надо. Была на силовых на верх тела, на руки (Upper Body). Еще на силовых была, где давали непривычную нагрузку на внутреннюю поверхность бедра. Эти мышцы на след.дни приятно болели, а значит они работали, ну, и вода задержалась.
Сегодня опять 94,5 (для МФ каждый день взвешиваюсь )
Спасибо за внимание к моей персоне

Ого ! Я - в победителях ?! Очень радостно ! Трудная неделька была !
Спасибо всем девочкам за компанию , подсматриваю ,кто чем занят ..

ты на Фунтах, потому мне интересно чисто шкурный интерес, прости

ну вот, наше Солнышко снова светит. Поздравляю

Всю жизнь дружила с ребятами. Только сейчас вот больше с девочками.
И-и-и... никакой разницы Все в голове. Просто не строй из себя "я же девочка" и проблем не будет. Ну излишнего внимания тоже, но ведь тебе и не нужно.
Просто если бы мне хотелось на велики я бы поехала.