Текущее время: 28 июл 2025, 11:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12969 ]  На страницу Пред.  1 ... 318, 319, 320, 321, 322, 323, 324 ... 1297  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: БАНДА БЕЗБАШЕННЫХ ПОХУДЕЙЦЕВ
СообщениеДобавлено: 25 июн 2015, 00:10 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 16.11.2014
Сообщения: 1613
Изображений: 112
Пол: Женский
В наличии: 28

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
НИК: Irinka-Travinka, Травина, и этот нравится мне больше!
ВОЗРАСТ: 49 лет
РОСТ: 161 см
ВЕС на начало конкурса: 80.7 кг (ИМТ потом допишу)

ГОРОД: Челябинск, город падающих метеоритов.
РОД ЗАНЯТИЙ: Тренер по теннису, а также нянька, подружка и авторитарный диктатор.
УВЛЕЧЕНИЯ: Самое большое - сад, ландшафтный дизайн. Но увлечь меня можно чем угодно, меня тащит в разные стороны, боюсь порвёт.... Или я уже порвалась и меня много!

НА ФОРУМЕ с 16 ноября 2014 года. Худела потихоньку, сильно не напрягалась, БЖУ считала, удивлялась всё....как так белков мало, а всего много....
В РЯДАХ БЕЗБАШЕННЫХ ПОХУДЕЙЦЕВ с самых истоков!Чем горжусь! Скромно.

За конкурс ВЕСЕННИХ ПОХУДЕЕК похудела на 7кг.... и не заметила этого!


СИСТЕМА ПОХУДЕНИЯ: Быть счастливой
ЗАДАЧА НА КОНКУРСЕ: Потерять ещё 6 кг МЕДЛЕННО!! Я никуда не тороплюсь!

ЗАДАЧИ ПО ЛИЧНОСТНОМУ РОСТУ: Это самое сложное.... работа в саду и строительство, несмотря на то, что я всё делаю по первому разу и почти всё своими руками, не относятся у меня к ЛР. А вот, пожалуй жизнь в саду с получением максимального удовольствия.... Это, да...Это ЛР! А также обучение игре на гитаре, участие во всевозможных тусовках, желательно с экстримом.

МОТИВАЦИЯ УЧАСТИЯ В КОНКУРСЕ Тут моя семья. Я родилась тут заново.....И продолжаю рождаться и рождаться. У меня тут священный ГРААЛЬ.

ДОЛЖНОСТЬ НА КОНКУРСЕ: Хотела бы занять должность тренера, но не знаю обязанностей. В обычной своей жизни я детям говорю:
Я помогаю вам на 30%, а 70 - должны сделать вы сами.... Думаю правила тут схожи....

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: БАНДА БЕЗБАШЕННЫХ ПОХУДЕЙЦЕВ
СообщениеДобавлено: 25 июн 2015, 05:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.04.2014
Сообщения: 4644
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 390

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Вложение:
Снимок.JPG
Снимок.JPG [ 56.15 Кб | Просмотров: 496 ]

_________________
Изображение
Изображение
Изображение[url]


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: БАНДА БЕЗБАШЕННЫХ ПОХУДЕЙЦЕВ
СообщениеДобавлено: 25 июн 2015, 06:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19720
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,659

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
Всем :pri_vet:-:
Улыбашки
Изображение

Изображение

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: БАНДА БЕЗБАШЕННЫХ ПОХУДЕЙЦЕВ
СообщениеДобавлено: 25 июн 2015, 06:50 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 13.08.2014
Сообщения: 1229
Изображений: 36
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 166

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (17)
Отчет Фемочке отправила. Была уверена, что сегодня буду в штрафбате, т.к. вчера была грешна. (Уже покаялась, епитимью на себя наложила, от яблочного штруделя себя отлучила.)
Но, девочки, ваши шаманские завывания песнопения сделали свое дело! Я даже с отвесом в 100 грамм!!! :-)
По поводу ЛР сплошной казус... Наметила себе одной из первых целей выполоть теплицу, грядки с морковкой и палисадник. Задачу-то выполнила, но сфоткать "до" забыла... Посему зачОто не показать... Потом решила, что в качестве ЛР выложу фотки и расскажу про фантастическое место под названием "Апрелька", куда мы гоняем купаться. Но. В первый раз гоняли - от переизбытка нахлынувших чувств забыла отфотать все достопримечательности редкого голубого водоема, а вчера - нас атаковала бешеная стая мошкары и слепней, так что оттуда ретировались поспешно, можно было сфотать лишь кузнечика, застрявшего у меня в дворнике.
Вот. Печалька.
Хотя, пожалуй, кое-что зачесть мне можно все-таки :-) :-) :-) Я вчерась, вечерком, летала ))) В прямом смысле. И не в какой-нибудь трубе ))) а в собственном огороде, в своей родной теплице. Оказывается, мой муж, когда ее устанавливал на каркас из шпал, к этому каркасу ее и не прикрепил. Стою вчера в тепличке, помидорки подвязываю, ветрище поднялся - пипец просто. Одна дверь закрыта, вторая нараспашку. Исчо думаю - ничего не валяется во дворе ли, а то унесет запросто... И именно в этот момент врывается порыв ветра, а т.к. выйти ему некуда, то он просто поднимает теплицу вверх, вместе со мной, висящей на перекладине, к которой я привязывала ту несчастную помидорку.... Пипец, как ето было страшно :-) Отлетела в сторону см. на 30. Первая мысль - что пипец помидорам. Они же привязаны к перекладинам ))) Две почти вырвались, остальные нормуль. У меня руки тряслись до поздней ночи :sh_ok:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: БАНДА БЕЗБАШЕННЫХ ПОХУДЕЙЦЕВ
СообщениеДобавлено: 25 июн 2015, 07:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19720
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,659

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
koraskor писал(а):
Первая мысль - что пипец помидорам.

Сразу видно настоящего огородника :-) Сначала помидорки, потом все остальное :cool_cool:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: БАНДА БЕЗБАШЕННЫХ ПОХУДЕЙЦЕВ
СообщениеДобавлено: 25 июн 2015, 07:26 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 07.03.2015
Сообщения: 73
Изображений: 125
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 302

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
С нарушением сроков выкладываю анкету

Елена, ник на форуме liberia
4024440243

ВОЗРАСТ: 36 лет
РОСТ: 170 см
ВЕС на начало марафона : 82,2 кг (ИМТ 28.2 ( превышение веса))

ГОРОД: Уфа
РОД ЗАНЯТИЙ: Подрыв российского высшего образования, учебные и научные работы на заказ
УВЛЕЧЕНИЯ: Цветы, азиатская музыка и кино, ММОРПГ

НА ФОРУМЕ с 04.03.2015. Начала худеть с 96 килограмм, на форуме похудела на 14,5 кг и останавливаться не собираюсь, худела на подсчете калорий. Кроме этого, участвовала в конкурсе ФРЕШ-Апрель - 3 место.
В РЯДАХ БЕЗБАШЕННЫХ ПОХУДЕЙЦЕВ со II тура
Участник конкурса "ВЕСЕННИЕ ПОХУДЕЙ-КИ - 2015": Участвовала во II и III турах. В общем зачете 3 место, во втором туре "Золотой пояс чемпиона " в категории абсолютные показатели, и серебряная медаль за достижение поставленной цели.

СИСТЕМА ПОХУДЕНИЯ: Подсчет калорий и полное игнорирование вредностей, сладкого, выпечки и жирного.


ЗАДАЧА НА КОНКУРСЕ: Весить 78 кг(минус 4,2 кг)

ЗАДАЧИ ПО ЛИЧНОСТНОМУ РОСТУ:
Неделя I:
1. Успешно закончить рабочий сезон и начать отдыхать (выполнена на 70 %)
2. Очень сильно проштрафилась по ЛР, жду карающей судейской длани.

Неделя II:
1. Начать ремонт дома (задача перенесена на 3 неделю)
2. Начать шить летний костюм (задача выполнена на 30 %)
3. Посвятить 1-2 дня агрофитнесу и наконец вылезти в сад (задача выполнена на 100%)

Неделя III:
1. Приобрести обои для детской комнаты (Приобретены фотообои - выполнена 50%) :wall_paint:
2. Починить и зарядить фото принтер, починен пока только фотоаппарат - перенесена
3. Придумать новое похудейское блюдо ко дню рождения - сделано, долма в виноградных листьях - 100% (фото отчет прилагается) :e-d-a: :povar:
4. Сделана базовая модель выкройки и раскроен пилотный топ, пока не дошит - 75%.
5. завершен отчет по работе за июль -100%, какая я молодец, денюжки посчитала, можно отдыхать до августа! :ta_n_cor:
Неделя IV:
1. Забрала ребенка из санатория, отправила в Тунис, вручен подарок - сделано.
2. Сделана вылазка в сад, собраны огурцы, малина, - обработано и закатано. сделано.
3. Созвон с мастером по кап ремонту из ЖЭУ - не сделано.

Неделя V:
1. Агрофитнес в саду
2. Ремонт дома.
4.


МОТИВАЦИЯ УЧАСТИЯ В МАРАФОНЕ: Очень стимулируете и мотивируете))), позитивный настрой уже как наркотик, по возможности начинаю день с нашего форума.

ДОЛЖНОСТЬ НА КОНКУРСЕ: нет пока


Последний раз редактировалось liberia 16 июл 2015, 15:24, всего редактировалось 4 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: БАНДА БЕЗБАШЕННЫХ ПОХУДЕЙЦЕВ
СообщениеДобавлено: 25 июн 2015, 07:54 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 07.03.2015
Сообщения: 73
Изображений: 125
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 302

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый день всем, наконец после недельных перемещений я вернулась домой.
Это наш город
Изображение
Отчитываюсь за неделю:
1. Успешно съездила в гости к родителям (это района за 150 км от нашего города) побыла там выходные, забрала отдыхающего ребятенка.
Пыталась немного помочь, прополоть лук, - в результате тепловой удар и обширные солнечные ожоги с непривычки :ny_tik: У нас уже вторую неделю дикая жара +34 +35,
2. Купили подарок дочери на ДР заранее- роликовые коньки.
3. Собирали вещи ребенку в санаторий (очень много нервов однако)
4. Увезла дочь в санаторий детский "Красноусольский" - путевка с 24 июня по 14 июля - первый раз ребятенок один, без мамы и бабушек отдыхает.
Изображение
5. Наконец вернулась в город и обнаружила, что пропустила тут все на свете. Каюсь, посыпаю голову пеплом.
Изображение

_________________
Изображение
ФОТО.
НЕМНОГО ОБО МНЕ НА КОНКУРСЕ


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: БАНДА БЕЗБАШЕННЫХ ПОХУДЕЙЦЕВ
СообщениеДобавлено: 25 июн 2015, 08:19 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 07.03.2015
Сообщения: 73
Изображений: 125
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 302

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Раз начала выкладывать фото, поделюсь своими самыми любимыми местами нашего края. Свои фото только на бумаге, поэтому выкладываю что нашла.
В первую очередь конечно, это водопад Атыш. Когда была студенткой, постоянно отдыхали тут.
Изображение

Мое любимое озеро, на котором прошло детство, озеро Кандрыкуль, находиться в топе больших и красивых озер России, памятник природы. (от Дома родителей 15 мин на машине)
Изображение

Самая классная достопримечательность нашего края - пещера Шульганташ, пешера, в которой найдены наскальные рисунки эпохи палеолита
Изображение
Изображение

_________________
Изображение
ФОТО.
НЕМНОГО ОБО МНЕ НА КОНКУРСЕ


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: БАНДА БЕЗБАШЕННЫХ ПОХУДЕЙЦЕВ
СообщениеДобавлено: 25 июн 2015, 08:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19720
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,659

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
liberia
Какая красота :cool_cool:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: БАНДА БЕЗБАШЕННЫХ ПОХУДЕЙЦЕВ
СообщениеДобавлено: 25 июн 2015, 08:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.04.2014
Сообщения: 4644
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 390

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
liberia
Привет!Места у вас красивые,хотела по ссылочке перейти в твою анкету,посмотреть,где живёшь,а она не работает,поправь,пожалуйста.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение[url]


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12969 ]  На страницу Пред.  1 ... 318, 319, 320, 321, 322, 323, 324 ... 1297  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: ALEKSANDRpastaa, AUMatichuk, Bing [Bot], Cattleya labiata, Еленада, Google [Bot], KriSSka, Lesforest, Lilu*21, Ludmilas79, Yandex [Bot], Дэя, ЖенаЭдика, Иннна, Лето@, Морковкин, Татьяна Барановская, Туся 2025


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB