Текущее время: 22 июл 2025, 10:30

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  Страница 33 из 93
  [ Сообщений: 930 ]  На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 93  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
IrinaFish
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ КОНКУРС "BE HAPPY" (с 24.01.14 по 30.04.14г) набор
СообщениеДобавлено: 29 янв 2014, 20:28 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 02.11.2013
Сообщения: 198
Изображений: 0
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 73

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! :pri_vet:-:
Что - то у нас на форуме не многолюдно сегодня, все на тренировках наверное :mi_ga_et:
У меня день отдыха( а вчера замечательно позанималась)
Теперь мне не жить без дневника тренировок и четкой программы. Надо все это "родить" быстро, но без ошибок. Слава богу ЦЕЛИ у меня уже есть (даже в письменном виде)!!!
Разбираюсь с питанием, но хвастаться пока нечем :kli_ny: :kli_ny: :kli_ny:
Вчера не ужинала (пропустила две (!!!) вечернии трапезы)из за своей глупости. Вспомнила что такое голод. Уснуть не могла долго и снились :-) эклеры...Да! Как живые лежали на тарелочке

_________________
[url]Цель №1 (ближайшая)-75кг. -05.07.16г.
Цель №2 - 70 кг. -05.09.16г.
Цель №3 - 66 кг. -16.10.16г.[b][/b][/url]

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
А_Л_Л_А
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ КОНКУРС "BE HAPPY" (с 24.01.14 по 30.04.14г) набор
СообщениеДобавлено: 29 янв 2014, 21:27 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 1639
Изображений: 6
Откуда: нижний новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,521

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
всем добрый вечер... :-):

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
IrinaFish
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ КОНКУРС "BE HAPPY" (с 24.01.14 по 30.04.14г) набор
СообщениеДобавлено: 29 янв 2014, 21:37 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 02.11.2013
Сообщения: 198
Изображений: 0
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 73

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня ела как положено: 6 раз. Вписалась в коридор по всем параметрам. Хотя думала сорвусь на угли (так хотелось сладкого, жуть), но ниче спаслась овсяной кашей.
Поделюсь своей фишкой :secret: : если я выполняю сложившийся совершенно спонтанно ритуал, а это каша по утрам с яблоком или с курагой - то весь день как то легко правильное все кушать.
Ритуалы помогают. Кто еще без ритуала - придумайте себе.
Вот хочу еще один завести: чай крапивный.
И вообще ВСЕ ПОЛЕЗНОЕ ОКАЗАЛОСЬ ВКУСНЫМ!
Желаю всем быть счастливыми и довольными собой!!!
Спокойной ночи. До завтра

Добавлено спустя 4 минуты 30 секунд:
Re: НОВЫЙ КОНКУРС "BE HAPPY" (с 24.01.14 по 30.04.14г) набор...
А_Л_Л_А
приветик!
А я уже не думала что кто то зайдет...
как у тебя дела?

_________________
[url]Цель №1 (ближайшая)-75кг. -05.07.16г.
Цель №2 - 70 кг. -05.09.16г.
Цель №3 - 66 кг. -16.10.16г.[b][/b][/url]

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Екатерина-кис-киса
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ КОНКУРС "BE HAPPY" (с 24.01.14 по 30.04.14г) набор
СообщениеДобавлено: 29 янв 2014, 21:45 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2011
Сообщения: 48
Откуда: Самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 0

Блог: Просмотр блога (0)
привет, привет всем. Я недавно с работы пришла. на сегодня у меня всего минус 100 гр. Зато в коридор не уместилась :ny_tik: Завтра наверно привес будет :negative:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Все будет, нужно только захотеть

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
А_Л_Л_А
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ КОНКУРС "BE HAPPY" (с 24.01.14 по 30.04.14г) набор
СообщениеДобавлено: 29 янв 2014, 21:47 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 1639
Изображений: 6
Откуда: нижний новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,521

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
IrinaFish
да в похудательном плане не очень...сегодня вот в первый раз за неделю заставила себя позаниматься)
очень надеюсь что ко дню отчета не в плюсе буду)))

а чай с крапивой вкусный? я не пробовала ни разу)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
IrinaFish
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ КОНКУРС "BE HAPPY" (с 24.01.14 по 30.04.14г) набор
СообщениеДобавлено: 29 янв 2014, 21:55 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 02.11.2013
Сообщения: 198
Изображений: 0
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 73

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Екатерина-кис-киса
Смотря на сколько перебрала и чего. Не расстраивайся раньше времени, завтра проверишь.
Знаешь, у меня вес в графике то вверх, то вниз. и я заметила, что это происходит (подьемы вверх)даже без нарушений в питании.
Так что...не унывай по этому поводу
А чай я тоже ни разу еще не пила. Завтра только купить собираюсь :-)

Добавлено спустя 2 минуты 23 секунды:
Re: НОВЫЙ КОНКУРС "BE HAPPY" (с 24.01.14 по 30.04.14г) набор...
Я читаю, что у других хорошего есть, то и мне хочется.
Вот еще тема классная- пульсометр. Тоже хочу, хочу, хочу

Добавлено спустя 6 минут 5 секунд:
Re: НОВЫЙ КОНКУРС "BE HAPPY" (с 24.01.14 по 30.04.14г) набор...
Ой, я же спать уже должна.
У меня завтра в 6 подъем. А для похудения спать надо полноценно! Вот похудею до стройности и буду дольше гулять. А пока: умеренность и режим.
Всем пока :pri_vet:-:

_________________
[url]Цель №1 (ближайшая)-75кг. -05.07.16г.
Цель №2 - 70 кг. -05.09.16г.
Цель №3 - 66 кг. -16.10.16г.[b][/b][/url]

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
цветокЯ
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ КОНКУРС "BE HAPPY" (с 24.01.14 по 30.04.14г) набор
СообщениеДобавлено: 30 янв 2014, 04:43 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 07.01.2014
Сообщения: 122
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 77

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
А у меня сегодня минус 200 :ta-ne-c: давно цифру 67 не видела:-) вчера купила отруби попробовать-как комбикорм попробовала :ne_ne_ne: но зато кишечник прочистился за вечер хорошо :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 2 минуты 38 секунд:
Екатерина-кис-киса писал(а):
привет, привет всем. Я недавно с работы пришла. на сегодня у меня всего минус 100 гр. Зато в коридор не уместилась :ny_tik: Завтра наверно привес будет :negative:

Я по пятницам специально превышаю корридор,потом на следующий день не добираю и вес неплохо уходит. Первый раз так попробовала,когда вес три дня стоял. Везде советуют качели делать:-) так что как будто ты специально переела :mi_ga_et:

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
runya
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ КОНКУРС "BE HAPPY" (с 24.01.14 по 30.04.14г) набор
СообщениеДобавлено: 30 янв 2014, 06:08 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 08.01.2014
Сообщения: 1856
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,341

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
Изображение

Всем привет :pri_vet:-: и с добрым утром!

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
zheland
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ КОНКУРС "BE HAPPY" (с 24.01.14 по 30.04.14г) набор
СообщениеДобавлено: 30 янв 2014, 07:16 
Не в сети
Построил домик
Построил домик

Регистрация: 28.05.2013
Сообщения: 613
Изображений: 32
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 23

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (2)
95.5)) кг что то я раздался!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nelsi
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ КОНКУРС "BE HAPPY" (с 24.01.14 по 30.04.14г) набор
СообщениеДобавлено: 30 янв 2014, 08:23 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.01.2014
Сообщения: 293
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 439

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
zheland писал(а):
95.5)) кг что то я раздался!

Что так? Ничего не перепутал? По табличке вверх идем, а не вниз!!! :sh_ok:
ЕДА виновата?

_________________
Изображение
Изображение
Нужно есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть.
КОНКУРС "BE HAPPY"

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 33 из 93
  [ Сообщений: 930 ]  На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 93  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: ahmadullina7, Bing [Bot], Елена Юрасова, Google [Bot], ikero, sonata2, spiry, VERA.MAVLIEVA, vizar09, Yandex [Bot], Панночка, Зульфия Паскаль, Лидия Ивановна, Людмила Савалина, Надмин, Тельман

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB