Я не так поняла?

не хочется это писать, но за неделю пребывания у родителей я наела 1,6 кило.
а за неделю после отпуска сбросила всего 0,4 кило
итого мой результат +1,2 кило
руки опускаются

ТАК! ДЕВОЧКИ ЭТО ПРИЗЫВ КО ВСЕЙ КОМАНДЕ!
Вы прочли, что отчеты не нужны и что же Вы сделали без отчетов уверена просто расслабились (я расслабилась, по себе сужу), давайте отчитываться и дальше я за то чтобы не отменять прилюдную порку и наказательные аватары. Почему?
Очень просто, как и 98% людей, мы свято уверены что все успеем в последний момент и когда момент приходит, понимаем что ни хрена не успели (начинаем бегать и громко кричать). Мы все здесь с одной целью ПОХУДЕТЬ кому-то хватает мотивации и силы воли идти вперед без конкурсов и подначек, кому-то НЕТ.
Когда ты смотришь, что есть кто-то лучше тебя это здорово мотивирует, когда ты читаешь что кто-то может пройти часовую кариотренеровку и не упасть замертво, ты также мотивируешься, когда ты читаешь что кто-то уже год худеет и не сдаеться не смотря ни на что, это мотивирует. Но без отчетов просто уходит соревновательный дух, сдаешься позволяешь себе лениться.
ВСЕ КОНКУРС ЗДЕСЬ НЕ РАДИ ПРИЗОВ, ГЛАВНЫЙ ПРИЗ ВСЕХ КОНКУРСОВ ЭТО КРАСИВАЯ ФИГУРА, НОРМАЛЬНЫЙ ВЕС и ЗДОРОВЬЕ. ВСЕ ЭТО МЫ ДЕЛАЕМ РАДИ СЕБЯ, ТАК ДАВАЙТЕ ПОСТАРАЕМСЯ РАДИ СЕБЯ. ДАВАЙТЕ НЕ ЗАБЫВАТЬ ОБ ЭТОМ, МЫ ПРИШЛИ СЮДА НЕ СЕТОВАТЬ И ЖАЛОВАТЬСЯ, А ИСКАТЬ И ДЕЙСТВОВАТЬ.
От себя. Я как и многие здесь, была в Турции, была три недели у мамы, была на море. Не везде был интернет, но я старалась, писала отчеты в кафе с Wi-Fi за чашкой кофе, не везде могла взвеситься и померяться (взвешивалсь на багажных весах), но старалась, обжиралась у мамы а потом шла копать огород и рвать траву и еще 2 тренировке, чтобы вес удержать... А Вы девочки (не обыжайтесь) распустились и еще ищете себе оправдания, прежде всего у себя самой...
Прошу не обижайтесь на эту тираду, а прочтите и примерте ее на себя, если Вам подошла она, значит просто сделайте выводы, я никого не бичую и камни ни в кого не кидаю, просто хочу напомнить, что у нас есть ЦЕЛЬ...

hecate
Я полностью согласна и все это подходит ко мне Мой вес был 51. Сейчас я наела уже 52-53. Но все стоп сейчас отправлю мужа с ребенком гулять, а сама на стадион бегать

eva_ina
Спасибо...

hecate
Зайчик ты наш! *смахивает слезу
КАК ПРЕКРАСНО ТЫ ВСЕХ ОТТЯНУЛА!!! Умничка. Все верно. Все поняли?

Я устыдилась. Я жру. И верю, что в последний момент, конечно же, все исправлю...

Завтра я уезжаю в леса, буду в вскр. ЧТОБЫ ВСЕ ОТЧЕТЫ ЛЕЖАЛИ В ЛИЧКЕ. ОК? Милые, вес, РАЗУМЕЕТСЯ, не главное в жизни, но уж подписались - давайте с честью дойдем до конца!

Ха написала и впала в плато, но все мои тренировки при мне и питание при мне, старають мать твою... Хоть привеса нет и то спасибо

hecate
Доходчиво всех взбодрила, молоток.

Молли По
Все кинула в личку