Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 дек 2025, 17:04

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 317 из 606
  [ Сообщений: 6053 ]  На страницу Пред.  1 ... 314, 315, 316, 317, 318, 319, 320 ... 606  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Лимон4ик
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 03 дек 2018, 23:06 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.04.2015
Сообщения: 1621
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 315

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Мой план с 03.12. до 09.12
начальный вес 94.5

03.12 сладкое в 1 пол дня /зарядочка / вода
04.12 сладкое в 1 пол дня /зарядочка / вода
05.12 сладкое в 1 пол дня /зарядочка / вода
06.12 сладкое в 1 пол дня /зарядочка / вода
07.12 сладкое в 1 пол дня /зарядочка / вода
08.12 сладкое в 1 пол дня /зарядочка / вода
09.12 сладкое в 1 пол дня /зарядочка / вода
Итого: нулей (штраф вит)
Конечный вес: (-)

Добавлено спустя 5 минут 29 секунд:
Наталиско писал(а):
Так а почему бы не пожрать? :)) Важна только общая калорийность дня, по сути то. А так ешь, когда хочешь... Ну там уже нюансы у всех свои - что дает на утро отек, что нет.

Есть на ночь что-то мясное или белок, типа яиц, творога не могу. Желудок встанет. Не работает он у меня вечером. Может даже от кефира встать..
Поэтому пью чай. А чтобы чем-то калорийным свой аппетит усмирить пью чай с конфетами. Или вафлями. Они почему-то перевариваются хорошо. А в итоге хрень полная с питанием.
Сегодня поужинала в 6 вечера, танцы отменили у старшей. Йу-хуууу)))

Добавлено спустя 2 минуты 39 секунд:
Ща разберусь как фотку вставить..

_________________
Изображение
Изображение
90 - 86 - 81 - 77 - 73 - 70
Учавствую в конкурсах:
Неделька без бзика - отчет по понедельникам

90 - 29.10.2016
86 - 30.11.2016
май 2017-февраль2018 беременность
96.0 - 01.12.2018


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Лимон4ик
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 03 дек 2018, 23:28 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.04.2015
Сообщения: 1621
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 315

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Добавлено спустя 1 минуту:
Блин, девченки, как сжимать фотки на смартфоне. Я захожу в редактор, гружу туда, там сжимаю, копирую код и вставляю сюда. А можно как-то быстрее?

_________________
Изображение
Изображение
90 - 86 - 81 - 77 - 73 - 70
Учавствую в конкурсах:
Неделька без бзика - отчет по понедельникам

90 - 29.10.2016
86 - 30.11.2016
май 2017-февраль2018 беременность
96.0 - 01.12.2018


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Korolek5
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 04 дек 2018, 12:07 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2016
Сообщения: 1886
Изображений: 219
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,799

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Лимон4ик писал(а):
Блин, девченки, как сжимать фотки на смартфоне. Я захожу в редактор, гружу туда, там сжимаю, копирую код и вставляю сюда. А можно как-то быстрее?

Я тоже так действую.. по другому не знаю :ne_vi_del:

_________________
Изображение
"Самый лучший способ не разочаровываться - ничего ни от кого не ждать..."

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Korolek5
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 04 дек 2018, 12:11 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2016
Сообщения: 1886
Изображений: 219
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,799

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
На этой недельке без "Бзика" с 03 по 09/12
Вас трое:

Bay lynx
Наталиско
Лимон4ик

390 вит на кону!!!)
Желаю всем удачи и личных побед!!! :rose:

_________________
Изображение
"Самый лучший способ не разочаровываться - ничего ни от кого не ждать..."

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лимон4ик
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 04 дек 2018, 23:44 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.04.2015
Сообщения: 1621
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 315

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
На этой неделе я не конкурент. Вчера забыла про зарядочку. Скачала приложение "худеем за 30 дней". Там на каждый день расписаны упражнения. Но я благополучно забыла вчера, и сегодня снова в пролёте по этому показателю. Остальные выполняю.

_________________
Изображение
Изображение
90 - 86 - 81 - 77 - 73 - 70
Учавствую в конкурсах:
Неделька без бзика - отчет по понедельникам

90 - 29.10.2016
86 - 30.11.2016
май 2017-февраль2018 беременность
96.0 - 01.12.2018


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Наталиско
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 06 дек 2018, 09:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Лимон4ик
Я вчера сама чуть не пролетела - поздний ужин получился, да и подзамерзла, но потом 3 часа всеравно строго держалась.

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Наталиско
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 10 дек 2018, 09:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, коллеги! :pri_vet:-:
Ну что сказать - я в этот раз прям старалась :-):

План с 03.12 по 09.12
Начальный вес 77,6 кг

3.12 не есть после ужина / ац-уход / тайм-менеджмент +
4.12 не есть после ужина / ац-уход / тайм-менеджмент +
5.12 не есть после ужина / ац-уход / тайм-менеджмент +
6.12 не есть после ужина / ац-уход / тайм-менеджмент +
7.12 не есть после ужина / ац-уход / тайм-менеджмент +
8.12 не есть после ужина / ац-уход / тайм-менеджмент +
9.12 не есть после ужина / ац-уход / тайм-менеджмент +

Итого: 0 нулей
Штраф: 0 вит
Конечный вес: 77 (-0,6)
71025

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лимон4ик
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 10 дек 2018, 11:12 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.04.2015
Сообщения: 1621
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 315

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Наталиско
Поздравляю, молодец!
А я так и не смогла заняться зарядочкой, вспоминала, когда спать уже ложилась. Да и то, не каждый день. Надо напоминалку чтоли поставить.
Я на следующей неделе участвую. План тот же. Отчёт к за эту неделю сейчас скину.
Хотя отвес меня порадовал, всё-таки за питанием я начала следить, а не кидать в рот всё подряд и когда захочу

_________________
Изображение
Изображение
90 - 86 - 81 - 77 - 73 - 70
Учавствую в конкурсах:
Неделька без бзика - отчет по понедельникам

90 - 29.10.2016
86 - 30.11.2016
май 2017-февраль2018 беременность
96.0 - 01.12.2018


Последний раз редактировалось Лимон4ик 10 дек 2018, 11:15, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Лимон4ик
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 10 дек 2018, 11:15 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.04.2015
Сообщения: 1621
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 315

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Мой план с 03.12. до 09.12
начальный вес 94.5

03.12 сладкое в 1 пол дня +/зарядочка -/ вода+
04.12 сладкое в 1 пол дня+ /зарядочка -/ вода+
05.12 сладкое в 1 пол дня+ /зарядочка -/ вода+
06.12 сладкое в 1 пол дня -/зарядочка -/ вода+
07.12 сладкое в 1 пол дня +/зарядочка -/ вода+
08.12 сладкое в 1 пол дня+ /зарядочка -/ вода+
09.12 сладкое в 1 пол дня +/зарядочка -/ вода+
Итого: 8 нулей (штраф 80 вит)
Конечный вес: 93.7(-0.8)

_________________
Изображение
Изображение
90 - 86 - 81 - 77 - 73 - 70
Учавствую в конкурсах:
Неделька без бзика - отчет по понедельникам

90 - 29.10.2016
86 - 30.11.2016
май 2017-февраль2018 беременность
96.0 - 01.12.2018


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Лимон4ик
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 10 дек 2018, 11:25 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.04.2015
Сообщения: 1621
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 315

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
90 - 86 - 81 - 77 - 73 - 70
Учавствую в конкурсах:
Неделька без бзика - отчет по понедельникам

90 - 29.10.2016
86 - 30.11.2016
май 2017-февраль2018 беременность
96.0 - 01.12.2018


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Страница 317 из 606
  [ Сообщений: 6053 ]  На страницу Пред.  1 ... 314, 315, 316, 317, 318, 319, 320 ... 606  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, ЕленаИ65, GoogleBot, GPTBot, Lesssik, lyuba.lemesheva, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Татьяна Семыкина, ТНМ

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB