[quote="hecate"][quote="Инна)))"]hecate
[

Ой, а это метро или остановка общественного транспорта??

Всем привет!!!
Удачного дня и отличного настроения. Кто трудится, тому успешной трудовой недели.!!!
Какие все молодцы-стройнеют!!
А у меня наоборот привесик и немало немного целый кг.
Наверное молосольные огурцы дают осебе знать.

Natali_K
Это наш скоростной трамвай ,он на половину метро и едет по землей,а на половину едет по верху как
Всем приветик у меня сегодня опять отвесик -400

доброе утро. как все знакомо. у меня тоже +800. нужно придумать что то, чтобы выходные сильно на фигуре не сказывались! поделитесь секретом, как пережить такие выходные?

Всем приветик
у меня сегодня -300
всем отличного дня и настроения

Доброе утро))
У меня все на месте,3 дня отдыхали на природе,питались чем попало(картоха,тушенка,макароны,хлеб,колбаса,ну и пиво естессно),но хоть не в +,что радует,сегодня в зал,уже соскучилась))
А еще сегодня годовщина свадьбы-опять алкоголь,беда прям

Я так и делаю, просто не ем то, что нельзя или порцию делю на треть или хотя бы наполовину, или рыбкуили раков ем, но тоже с умом, ну насчет пива не больше 0,25 л, а то дня 3 в .опу выкину... Обычно беру салатик с собой или что-то легкое. Сначала некоторые косились, но в большинстве случаев всем до одного места...


Метро, конечно не очень моднявое, но под землей, ходит ездит быстро....


Умничка, хорошо что сдвинулся вес...

У меня отвесик 200 гр, мало, а все выходные, кафе с мужем, мохито, пиво и прочая кака-бяка...

Девочки, ау!!! Очень мало отчетов. Все помнят, что отчет надо отправить еще вчера было. Жду до 16.00 по Москве.

Гильчонок
Бамбини
Где отчетики?

У меня тоже такие проблемы, только начала придерживаться диеты, так свекровь в гости пожаловала, а она у меня покушать любит, пришлось готовить всякие вкусности, но я как-то себя сдерживала, но все равно не удержалась и съела салатик с майонезом. Потом у подруги которую 5 лет не видела день рождния - надо идти... Я придерживаюсь диеты уже 4-ю неделю, половину гуляний з друзьями пропускаю, муж ходит один... Я понимаю что это не вариант, но по другому нельзя - везде пива, рыба соленая, шашлыки и вообще люди не хотят понять и начинают меня жалеть, что мне чего-то нельзя...

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
Я на выходные всегда планирую какие-то походы, то в кино, в боулинг, в бассейн, за город на лошадях покататься, чтоб не было еды и поразвлекались

Доброе утро, девочки. Мой текущий вес сегодня 59,2 кг. Отвес по сравнению с воскресеньем неделю назад - 800 гр. Это жидкость скопившаяся выходит = я так думаю.