Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 окт 2025, 13:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 593 ]  На страницу Пред.  1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ... 60  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 17.10. по 14.11
СообщениеДобавлено: 25 окт 2012, 15:45 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 214
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 44

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Каждое упражнение по 3 подхода делаете?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 17.10. по 14.11
СообщениеДобавлено: 26 окт 2012, 09:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
Ваюша писал(а):
Каждое упражнение по 3 подхода делаете?

ага :a_g_a:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 17.10. по 14.11
СообщениеДобавлено: 26 окт 2012, 10:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Добьюсь своего!
Ксюша, а табричку нельзя в третий постик поместить? :smu:sche_nie:
туда, где ты написала "и еще один, на всякий случай" :hi_hi_hi:
так её будет проще найти :secret:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 17.10. по 14.11
СообщениеДобавлено: 26 окт 2012, 10:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
innushkaa
а да, я так и хотела.. мозги в напряге работуют, отчеты собираю в конкурсах :goria_cho:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 17.10. по 14.11
СообщениеДобавлено: 26 окт 2012, 10:56 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 02.10.2012
Сообщения: 214
Изображений: 17
Пол: Женский
В наличии: 34

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (22)
Добьюсь своего! писал(а):
innushkaa
а да, я так и хотела.. мозги в напряге работуют, отчеты собираю в конкурсах :goria_cho:

начальника совсем усталый стал :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 17.10. по 14.11
СообщениеДобавлено: 26 окт 2012, 11:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
sokolyuchka писал(а):
начальника совсем усталый стал :-)

не говори, пятница это ппц для меня :ps_ih:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 17.10. по 14.11
СообщениеДобавлено: 26 окт 2012, 11:32 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 15.10.2012
Сообщения: 65
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 370

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Держись! Мы с тобой :-):

_________________
Изображение
Изображение
Мои цели:
1. 87,3 кг к 21.12.2013 Выполнено 24.12.2013
2. 80,6 кг к 05.04.2014
3. 68,1 кг к 06.08.2014
4. 64,3 кг к 14.10.2014
5. 62,4 кг к 01.02.2015
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 17.10. по 14.11
СообщениеДобавлено: 26 окт 2012, 11:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
hnat
:bu_ket:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 17.10. по 14.11
СообщениеДобавлено: 26 окт 2012, 14:51 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 214
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 44

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Добьюсь своего! писал(а):
не говори, пятница это ппц для меня

Ты молодец! Столько надо данных собрать, за всеми проследить блин...у меня бы точно крыша съехала :ps_ih:

Ну что бодифлекщицы, как дела?
Я сегодня встала на весы....вес не меняется, блин бесит меня уже...почему так тяжело то вес уходит??? За каждый грамм борьба блин! Зато как поправляться, так это пожалуйста, 2 кг за удачные выходные :-|-:
Правда по джинсам совсем чуть чуть заметно стало....Раньше еле натягивала, щас спокойно надеваю...Не знаю можно ли это считать достяжением за 2 месяца :du_ma_et: Хочу нажраться...

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 17.10. по 14.11
СообщениеДобавлено: 26 окт 2012, 14:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
Ваюша
угу.. я ж не только еще этот веду и новогодний, у меня еще конкурс "я-конфетка" и еще участвую во многих, везде не забыть отчеты б отослать :ps_ih:

Добавлено спустя 2 минуты 24 секунды:
Ваюша
ну почему же не достижение, еще какое, свободная одежда это можно сказать самый важный показатель похудения :cool_cool:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 593 ]  На страницу Пред.  1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ... 60  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, destroy611, EPM, GoogleBot, klena_mky, Lainess, Lera007, Luchs, Pavel M, PerplexityBot, polyaku, Rawlover, SentiBot, TatyanaVA, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Каринаданиэль, Капустинка вторая, Валентина Крайняя, Владимир1964, мна, Юрий_63, Январетта, エレナ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB