Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 дек 2025, 19:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 593 ]  На страницу Пред.  1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ... 60  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 17.10. по 14.11
СообщениеДобавлено: 25 окт 2012, 15:45 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 214
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 44

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Каждое упражнение по 3 подхода делаете?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 17.10. по 14.11
СообщениеДобавлено: 26 окт 2012, 09:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
Ваюша писал(а):
Каждое упражнение по 3 подхода делаете?

ага :a_g_a:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 17.10. по 14.11
СообщениеДобавлено: 26 окт 2012, 10:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Добьюсь своего!
Ксюша, а табричку нельзя в третий постик поместить? :smu:sche_nie:
туда, где ты написала "и еще один, на всякий случай" :hi_hi_hi:
так её будет проще найти :secret:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 17.10. по 14.11
СообщениеДобавлено: 26 окт 2012, 10:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
innushkaa
а да, я так и хотела.. мозги в напряге работуют, отчеты собираю в конкурсах :goria_cho:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 17.10. по 14.11
СообщениеДобавлено: 26 окт 2012, 10:56 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 02.10.2012
Сообщения: 214
Изображений: 17
Пол: Женский
В наличии: 34

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (22)
Добьюсь своего! писал(а):
innushkaa
а да, я так и хотела.. мозги в напряге работуют, отчеты собираю в конкурсах :goria_cho:

начальника совсем усталый стал :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 17.10. по 14.11
СообщениеДобавлено: 26 окт 2012, 11:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
sokolyuchka писал(а):
начальника совсем усталый стал :-)

не говори, пятница это ппц для меня :ps_ih:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 17.10. по 14.11
СообщениеДобавлено: 26 окт 2012, 11:32 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 15.10.2012
Сообщения: 65
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 370

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Держись! Мы с тобой :-):

_________________
Изображение
Изображение
Мои цели:
1. 87,3 кг к 21.12.2013 Выполнено 24.12.2013
2. 80,6 кг к 05.04.2014
3. 68,1 кг к 06.08.2014
4. 64,3 кг к 14.10.2014
5. 62,4 кг к 01.02.2015
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 17.10. по 14.11
СообщениеДобавлено: 26 окт 2012, 11:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
hnat
:bu_ket:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 17.10. по 14.11
СообщениеДобавлено: 26 окт 2012, 14:51 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 214
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 44

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Добьюсь своего! писал(а):
не говори, пятница это ппц для меня

Ты молодец! Столько надо данных собрать, за всеми проследить блин...у меня бы точно крыша съехала :ps_ih:

Ну что бодифлекщицы, как дела?
Я сегодня встала на весы....вес не меняется, блин бесит меня уже...почему так тяжело то вес уходит??? За каждый грамм борьба блин! Зато как поправляться, так это пожалуйста, 2 кг за удачные выходные :-|-:
Правда по джинсам совсем чуть чуть заметно стало....Раньше еле натягивала, щас спокойно надеваю...Не знаю можно ли это считать достяжением за 2 месяца :du_ma_et: Хочу нажраться...

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 17.10. по 14.11
СообщениеДобавлено: 26 окт 2012, 14:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
Ваюша
угу.. я ж не только еще этот веду и новогодний, у меня еще конкурс "я-конфетка" и еще участвую во многих, везде не забыть отчеты б отослать :ps_ih:

Добавлено спустя 2 минуты 24 секунды:
Ваюша
ну почему же не достижение, еще какое, свободная одежда это можно сказать самый важный показатель похудения :cool_cool:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 593 ]  На страницу Пред.  1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ... 60  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Eleanorat, GoogleBot, GPTBot, Göttin, lagirina, MetaExternalAgentBot, naurta, okvikuz, Outbreak, Оларт, олег 2 12 85 16, PerplexityBot, SentiBot, TrendictionBot, Худею в пятый раз, YandexBot, Валерьевна52, Вера1959, Дэя, чиновница


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB