всем доброго утра

вчера вес 52.3 сегодня - 51.6, получился отвесик -700
сладкого и после 19.00 не ела

всех с отвесиками

Мой отчет:

10.07 Вес 52.3 кг / после 19.00 + / сладкое +

11.07 Вес 51.6 кг / после 19.00 + / сладкое +

12.07 Вес 51.5 кг / после 19.00 + / сладкое +

13.07 Вес 51,8 кг / после 19.00 + / сладкое +

14.07 Вес 51.8 кг / после 19.00 + /сладкое +

15.07 Вес 52 кг / после 19.00 0 / сладкое 0

16.07 Вес 52.1 кг / после 19.00 + /сладкое +

Итого: два 0
Конечный вес: 51,3 кг. Сбросила: -1,000 кг.

Мой отчет: С 17.07 по 23.07

17.07 Вес 51.3 кг / после 19.00 + / сладкое +

18.07 Вес 51.1 кг / после 19.00 + / сладкое +

19.07 Вес 51.0 кг / после 19.00 + / сладкое +

20.07 Вес 51.5 кг / после 19.00 + / сладкое +

21.07 Вес 51.4 кг / после 19.00 + / сладкое +

22.07 Вес 51.3 кг / после 19.00 + / сладкое +

23.07 Вес 51.3 кг / после 19.00 + /сладкое +

Итого: все ++
Конечный вес: 51.3 кг. Сбросила: 0 гр

Мой отчет: С 24.07 по 06.08

24.07 Вес 51.3 кг / после 19.00 + / сладкое +

25.07 Вес 53.1 кг / после 19.00 + / сладкое 0

26.07 Вес 53.3 кг / после 19.00 + / сладкое +

27.07 Вес 52.9 кг / после 19.00 + / сладкое +

28.07 Вес 52.8 кг / после 19.00 + / сладкое +

29.07 Вес 52.6 кг / после 19.00 + / сладкое +

30.07 Вес 52.7 кг / после 19.00 + / сладкое +

31.08 Вес 52.7 кг / после 19.00 0 / сладкое +

01.08 Вес кг / после 19.00 + / сладкое +

02.08 Вес кг / после 19.00 0 / сладкое +

03.08 Вес 53.7 кг / после 19.00 + / сладкое +

04.08 Вес 52.8 кг / после 19.00 + / сладкое +

05.08 Вес 53.1 кг / после 19.00 + / сладкое +

06.08 Вес 53.0 кг / после 19.00 + / сладкое +

Итого: три 0
Конечный вес: 53.3 кг. Набрала: +2 кг

Мой отчет: С 08.08 по 14.08

08.08 Вес 53.0 кг / после 19.00 + / сладкое +

09.08 Вес 52.9 кг / после 19.00 + / сладкое +

10.08 Вес 52.6 кг / после 19.00 + / сладкое +

11.08 Вес 52.6 кг / после 19.00 + / сладкое +

12.08 Вес 52.9 кг / после 19.00 + / сладкое +

13.08 Вес 52.8 кг / после 19.00 + / сладкое +

14.08 Вес 52.8 кг / после 19.00 /сладкое +

Итого: все +
Конечный вес: 52.8 кг. Сбросила: 200 гр

Танечк@
ты уже такая худышка, а фотку можешь показать? может тебе и худеть не надо

Марина-рыбка
есть 2 причины по которым я хочу похудеть: 1. меня не устраивают только мои бедра 2. к новому году я за 1.5 месяца набрала 7 кг... и еще в последнее время, почему то, мой желудок не хочет принимать все продукты...
фотку постараюсь в ближайшее время выложить

Жизненный парадокс: три дня на кухне стоит вазочка с зефиром -не обращала на неё внимания, вчера решила провести неделю без сладостей, сегодня утром зашла на кухню и первое, что увидела - злощасный зефир! Мало того, что только на него и натыкаюсь взглядом всё утро, так он ещё и пахнет на всю квартиру Что за жизнь такая

Всем привет! У меня вес как стена - стоит и не шелохнется Сладкого не было, да и после 18 уже есть не хотелось - в полшестого слопала творог с яблоком и сливами, наелась до отвала

Может стабильность это не так и плохо?

Танечк@
ждем фото
olgasone4ko
а я не удержалась сегодня , и съела конфет с чаем , так что по сладкому у меня (0) ,но я так рада, отметила свои 88 кг, завтра ,наверно, буду жалеть если будет привес
Дикая
может организм решил попридержать запасы, и занял оборону и не хочет худеть, запасется видно, может ты мало кушаешь ?
Amellie
ну в нашем деле, стабильно это неплохо, но хочется чтоб вес шел вниз.

На мой взгляд .... красиво ...

Марина-рыбка
да-а-а... люблю красное полусухое

любителям мороженного посвящается :