Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 окт 2025, 07:05

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 483 ]  На страницу Пред.  1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ... 49  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: 3В1 - можно присоединиться
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 22:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9162
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
А я завтра тоже на стрижку записалась.
Выполнение заданий по пунктам пока отписываю себе в деничке сборошу все вместе в день отчета. :na_i_ls:

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 3В1 - можно присоединиться
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2018, 01:06 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой

Регистрация: 09.11.2018
Сообщения: 36
Изображений: 5
Пол: Женский
В наличии: 30

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Здравствуйте, коллеги :-): Пишу поздно, когда наконец удалось добраться до компа, мужа было никак не оторвать, а сейчас он спит. Хочу поделиться, вдруг кому-то тоже понравится.
Для тела , задание 1. Давно-давно прочитала в романе про массаж ( поглаживание) розой. Хотела попробовать, но все никак руки не доходили. а тут после душа я свои ручки-ножки вытирала розовыми лепестками вместо полотенца. Ножкам очень-очень понравилось, а ручкам не очень. Видимо неженки совсем.
Читала когда-то про цветочную косметику. Это когда лепестками гладишь лицо или тело и представляешь что кожа становится такой же гладкой и нежной как лепесток. Попробуйте, может вам тоже понравится, достаточно одной розы .
п.3 Сделала массаж мыльной пеной, причем так как хотелось именно телу. Не по массажным линиям, ни задумываясь о целлюлите, а просто как хочется. Интересно, что совсем не совпадало с тем, как правильно, но очень приятно.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 3В1 - можно присоединиться
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2018, 09:33 

Автор темы
В наличии: Заблокировано
Kate_Kos
Elenasuper
молодцы какие :-):
Kate_Kos
я прошлым летом совсем короткую стрижку сделала, очень довольна
а по поводу моды - я смотрю, как подстрижены звезды на больших церемониях - типа оскара - точно модно)

Добавлено спустя 52 секунды:
Temma
очень интересно будет :-):
PushPlush
какая интересная практика
обязательно попробую при случае, а ты вытиралась сушеной розой или свежей?


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 3В1 - можно присоединиться
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2018, 15:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2014
Сообщения: 3156
Изображений: 292
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 2,651

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
alayamoon писал(а):
а ты вытиралась сушеной розой или свежей?

ну свежей конечно :-): вся же фишка в этом, а тебе уже и свежую розу на себя жалко потратить :ni_zia:
PushPlush
Спасибо

_________________
Изображение
Изображение
ПЛАН
05.09-05.10- 72.8 / окт/18- 65 кг
05.10-05.11 - 69.8
05.11-05.12 - 66.8
05.12-05.01 - 63.8 ха 13.01 -79кг!!!! мдяя31.12.17 68 кг,а1/2.01.18г - 69 ура
05.01-05.02 - 60.8
05.02-05.03 - 57.8 (2.03.17 - 81.5 кг!!!! ) апрель 17 г. 86 кг!!!!
05.03-05.05 - 55 (10.05.17 - 81 кг!!!)

03.09.16/10.09 окт/18
ОГ - 103/101 96
Опг- 92/91,5 87
ОТ -92 /90 79
ОЖ -102/98 88
ОБ -109/107 99
ОН - 63 /62 56.5
ОБЦ - 34 /32 28
[/b]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 3В1 - можно присоединиться
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2018, 21:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15556
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,890

Награды: 127
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:
70909
Забыла взвеситься с утра - вечерний вес отличается от утреннего всего на +100г ( ела 5 ч назад) Некогда было: задания Алёнкино выполняла :-) - педикюр ярко-красный делала с зимними мотивамиИзображение

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 3В1 - можно присоединиться
СообщениеДобавлено: 01 дек 2018, 00:44 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 22.02.2014
Сообщения: 1126
Изображений: 13
Откуда: Лиссабон
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 575

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет, зашла написать отчёт по пунктам 4 и 10.
100 % удовольствие вызывает у меня прогулки по Лиссабону ,а перед рождеством особенно. Договорилась с сестрой и подругой. Сходили пообедали в грузинский ресторан, давно я не получала такого удовольствия от еды. Погода сегодня замечательная + 17 и солнце. Насмеялись от души. И находила 24 000 шагов. А до этого ещё успела к стоматологу сходить. Продуктивный день.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 3В1 - можно присоединиться
СообщениеДобавлено: 01 дек 2018, 09:39 

Автор темы
В наличии: Заблокировано
ванчоус
Альбина, привет!
Сегодня нет отчета :nez-nayu:

Добавлено спустя 1 минуту 3 секунды:
cema
Отличный день!
Сама я только в Испании была, но многие знакомые рассказывали, что в Португалии гораздо круче. Лиссабон всем очень нравится :-):


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 3В1 - можно присоединиться
СообщениеДобавлено: 01 дек 2018, 14:17 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой

Регистрация: 09.11.2018
Сообщения: 36
Изображений: 5
Пол: Женский
В наличии: 30

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем! КрасатуляЯ: Розой вытиралась свежей, лучше с крупными лепестками, маленькие быстро истираются.

Вчера выполняла задание на посещение любимого места. Хотела постоять на Дворцовой набережной Невы, но у нас было ну о-очень холодно. В результате прошлась по Невскому, где-то с километр. Он уже украшен к Новому Году. Оч. красиво :cool_cool: Завернула в любимую кофейню, села на любимое место, заказала любимый глинтвейчик. Ну 100% удовольствие. Как-то у меня получается за раз несколько заданий выполнить, не первый раз уже. Только вес что-то не очень уходит. Ушел только килограмм, а надо 4 к НГ
Сегодня вечером иду на маникюр, надо ещё придумать что хочу.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 3В1 - можно присоединиться
СообщениеДобавлено: 01 дек 2018, 14:48 

Автор темы
В наличии: Заблокировано
PushPlush
привет!
Так ты из Питера? Обожаю этот город!
Как-то была там в феврале - не очень холодно, но метель в лицо все время и лед, но я таааак кайфовала по набережным гулять! :-):
Нереально красивый город :-:ok:-:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 3В1 - можно присоединиться
СообщениеДобавлено: 01 дек 2018, 14:55 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 22.02.2014
Сообщения: 1126
Изображений: 13
Откуда: Лиссабон
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 575

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
alayamoon
PushPlush

А я не была ни в Питере,ни в москве.все не соберусь. Сын все проситься в ПЕТИНбург :-)

Его русская речь меня весилит,и чем дальше тем больше. У него часто корень глагола по португальский,а окончание - ить.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 483 ]  На страницу Пред.  1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ... 49  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Ejinka, GoogleBot, GPTBot, Marcia, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, SentiBot, TrendictionBot, Verandro, YandexBot, Косматочка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB