Хочу тоже участвовать,я новичок,думаю разберусь что и как,будет стимулировать чтоб не есть вкусняшек,да и приседать умею))) мне 34,грудь-89,талия-73,бедра-97

Добавлено спустя 4 минуты 27 секунд:
Re: Сбрось все лишнее к лету!!! Набор открыт! Старт 31 марта.
Виты перевела,и про рост не написала 160 см спасибо за понимание новичок

Добавлено спустя 2 минуты 19 секунд:
Re: Сбрось все лишнее к лету!!! Набор открыт! Старт 31 марта.
цель к лету-6 кг

Всем привет!

Вес - 89,4 кг
Рост - 167
Цель - минус 3 кг

О, завтра тогда выложу фото сюда, раз можно еще будет

Всем привет! Бегу с отчётом
Рост 163
Вес 84.2
Цель -4кг

Как Витя переводить?

Добавлено спустя 26 секунд:
Re: Сбрось все лишнее к лету!!! Набор открыт! Старт 31 марта.
Виты
Пишу с телефона

Под аватаркой автора темы значок "передать", нажимаешь его, в окошке пишешь 50 вит, сообщение прикрепи что "за конкурс".

Ох, девочки, так смотивировал меня конкурс, что я вчера пообещала, что каждый день со скакалкой буду прыгать вместо бега+тренировки мои обычные хотя бы через день.

Сегодня попрыгала 300 раз, потом в раж вошла, отзанималась с Джиллиан по Шредам, я на втором уровне.
Теперь так горжусь собой! Спасибо за конкурс, надеюсь, не сдуюсь! А то мне мотивации не хватает, муж меня не поддерживает, говорит, что я и так худая, мне это не нужно. А у меня должна быть какая-то цель.

Добрый день!

Рост 169
Вес 86.5
Цель 80

Всем привет! Вес 115,4, Рост 160. Скинуть хочу 5 кг. Скину больше, значит помогу команде. Ну, а 5 кг скину обязательно.

Молодец! делай то, что считаешь нужным, не обращай внимание на чужое мнение.Если то, что я изучила-прочитала, согласуется с моей картиной мира и видением жизни, я это использую! Я действую и получаю результат. Если не согласуется, я просто прохожу мимо, не тратя свою энергию на доказательства.