Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 фев 2026, 00:39

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1165 ]  На страницу Пред.  1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ... 117  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Взвешенные люди! Добейся успеха! старт 09/01
СообщениеДобавлено: 11 янв 2017, 10:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 4173
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 57

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Иринка сказочная писал(а):
Красотка Агата писал(а):
Иринка сказочная
Доброй ночи!
Я только что увидела конкурс... :ny_tik:
Уже поздно сюда проситься, да? :smu:sche_nie:

к сожалению, да, уже поздно :nez-nayu:

Печалька... :cry_ing:
Ладно, буду мотивироваться одними "Гонками" :-):
Всем удачи!

_________________
Изображение

Изображение

"Лежать надо пустой..." (Молли По)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Взвешенные люди! Добейся успеха! старт 09/01
СообщениеДобавлено: 11 янв 2017, 10:44 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2016
Сообщения: 1886
Изображений: 219
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,799

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Красотка Агата писал(а):
Печалька...
Ладно, буду мотивироваться одними "Гонками"
Всем удачи!

Не грусти, 31.01 стартует Последний герой 2, а по средам идёт Путь к мечте и по понедельникам Неделька без бзика

_________________
Изображение
"Самый лучший способ не разочаровываться - ничего ни от кого не ждать..."


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Взвешенные люди! Добейся успеха! старт 09/01
СообщениеДобавлено: 11 янв 2017, 11:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11675
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 7,957

Награды: 155
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34 писал(а):
Ленчик, я с тобой

:ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor: ля-ля-ля))))) жу-жу-жу))))))))

sidana писал(а):
У нас сильная команда, прорвемся

по любому)))))))

Добавлено спустя 32 секунды:
Korolek5 писал(а):
31.01 стартует Последний герой 2

Танюшкин, спасибо за рекламу))))))) :cool_cool:

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Взвешенные люди! Добейся успеха! старт 09/01
СообщениеДобавлено: 11 янв 2017, 16:36 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2016
Сообщения: 182
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 92

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Ну что девочки? Как продвигаемся???
Я например сегодня была в гостьях и чуть переела :(.
Чтобы вас не подвести, на ужин у меня вот такой салатик. Не знаю какой БЖУ у этого салатика, но по витаминам думаю очень даже хорош :cool_cool:

Изображение

И так, из чего состоит:
Свекла свежая
Редька
Капуста краснокочанная
Морковка
Оливковое масло
Лимонный сок

Хотела мяту еще добавить, забыла :ps_ih: :ps_ih:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Взвешенные люди! Добейся успеха! старт 09/01
СообщениеДобавлено: 11 янв 2017, 17:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 26.10.2016
Сообщения: 2021
Изображений: 26
Откуда: оболсуново
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 707

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
sidana писал(а):
Ну что девочки? Как продвигаемся???
Я например сегодня была в гостьях и чуть переела :(.
Чтобы вас не подвести, на ужин у меня вот такой салатик. Не знаю какой БЖУ у этого салатика, но по витаминам думаю очень даже хорош :cool_cool:

Изображение

И так, из чего состоит:
Свекла свежая
Редька
Капуста краснокочанная
Морковка
Оливковое масло
Лимонный сок

Хотела мяту еще добавить, забыла :ps_ih: :ps_ih:

Как вкусненько смотрится..

Добавлено спустя 58 секунд:
Я тоже на ужин салатик из овощей свежих с тунцом кушала сегодня.

_________________
Изображение

Изображение
мои блюда с калориями http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=16586


Жизнь хороша,когда едешь не спеша
Мои потанцульки и зумба с гантелями
https://yadi.sk/a/mCwo7fD1_-dcqQ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Взвешенные люди! Добейся успеха! старт 09/01
СообщениеДобавлено: 11 янв 2017, 18:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.04.2014
Сообщения: 3039
Изображений: 297
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 283

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
Ура!! Синенькие - я с вами! :dan_ser: :ta-ne-c: :ta_n_cor:

_________________
Изображение
Изображение
Мои Цели
Mои цели: Начальный вес 88кг (08.04.2014)
1. 85; 82-10.04.15; 79-24.10; 76-27.11; 73-01.02.16; 70-10.04; 73-отк08.12; 76-отк10.05.17; 73-29.09; 70-08.12;
67-1.04.18; 72-отк28.11.18; 74-отк28.01.19; 77-отк19.09.19; 80-отк08.01и01.08.20; 82,5-26.08.22; 84,9-08.01.23
2. 82кг -...
3-10. 79/76/73/70/67/64/61/58

Мои конкурсы:
"Зимний фреш" Вес 1, 8, 15, 22, 1 фото Четверг
"Феникс - возрождение из пепла" Объемы, суббота


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Взвешенные люди! Добейся успеха! старт 09/01
СообщениеДобавлено: 11 янв 2017, 19:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9130
Изображений: 1028
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,229

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
MarTch
снова в одной команде :yo:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Взвешенные люди! Добейся успеха! старт 09/01
СообщениеДобавлено: 11 янв 2017, 20:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15719
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,539

Награды: 131
Блог: Просмотр блога (22)
sidana
салат смахивает на "салат щетку"

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Взвешенные люди! Добейся успеха! старт 09/01
СообщениеДобавлено: 11 янв 2017, 22:30 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2016
Сообщения: 221
Изображений: 29
Откуда: Зауралье
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 4

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Иринка сказочная
Виты перевела
КРАСНЫЕ ВПЕРЕД!

_________________
Прошла с Лесли 21 милю (с 19.03.18)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Взвешенные люди! Добейся успеха! старт 09/01
СообщениеДобавлено: 11 янв 2017, 23:06 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.08.2016
Сообщения: 948
Изображений: 23
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 592

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
natashkinz писал(а):
MarTch
снова в одной команде :yo:

и я с вами

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1165 ]  На страницу Пред.  1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ... 117  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 6i6ka, afon71, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, TrendictionBot, YandexBot, Эйла


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB