Марафон "Лето 2018" - набор закрыт!

truth

АленкаШу писал(а):

Кто сказал сыр? Да ещё и жаренный? Или мне послышалось? Сыр......сыр......сыр......сыр............ Низкокалорийка что же ты делаешь со мной. :-)

Le_ta

На днях померила талию - 68 см.

И сильно меньше уже не будет, как мне кажется. (((
В молодости, при этом же весе, - 63-64 была.

Мухоморка

а я с нехорошим привесом в 3 кг... и не понимаю откуда он. почти каждый день мотаю по 40 км и более на веле, пью мало воды. Единсьтвенное что - забываю вбивать каллорийность порции, но, опять же, ем так же по часам, беру с собой на работу то же кол-во еды, доиа готовлю то же самое. И тут + 3 кг... По объёмам хорошо ушло на талии и животе и тут нннате.

АленкаШу

Мухоморка Непереживай. Такое бывает. Посмотри чуть попозже. А калорийность все таки прослеживай. Может чего остренького или соленого поела на кануне? А воды почему мало пьёшь? Может организм как раз из за этого и набрал воды про запас? :-):

Иро4ка*

срочно требуется один участник в конкурс "Взвешенные люди"
viewtopic.php?p=2560741#p2560741

Дюймовочка75

Мухоморка
:du_ma_et:

ты знаешь у меня после поста тоже фигня с весом....

там за 1,5 месяца слетело 4 кило....а теперь назад вернулось :-)

....причем калораж ниже...
не могу сказать ,что совсем я паинька...нет ...не паинька....

еще в этом месяца в моей жизни появился алкоголь....мне кажется это из-за него такая фигня....даже после начала КД вес вниз не ухнул как обычно

ну и в среднем около 10 кило прыгнуло вниз...мне кажжется организму надо устояться.....а я ему физпроцедуры накинула :-)

решила я кожу свою подтянуть)))) прессотерапия, АЦ массаж.....в общем позже расскажу о результатах и стоит ли тратить деньги :-)

из первого результата - отеки стали незаметными :-)

...веки тяжелые утром...а вот ноги колодами уже не становятся....да и рукам полегче, а всего пару процедур прошло

ElenaAkc

В диете как я поняла алкоголь зло :du_ma_et:

. Сейчас активно худею и ни капельки алкоголя.....

Дюймовочка75

ElenaAkc
;;-)))

алкоголь зло не только в диете))))
а вообще да....он задерживает воду и привесы-отвесы не поддаются никакой логике..картина смазана и ничего не понятно...то ли худеешь, то ли нет

ШоколаТка

привет мои стройняшечки!!! :-|-:

ElenaAkc

Я алкоголь даже на праздниках исключила....всегда за рулем и вопросов ни у кого не возникает почему не пью.....

Марафон "Лето 2018" - набор закрыт!

Кто сейчас на конференции