Я сегодня свою бег.дорогу с балкона в квартиру вернула

Привет Девочки только заметила что у меня сегодня - 5 кг.

Илатан
Беговая дорожка это здорово, только не ставь очень быструю скорость. Я поставила 6,5 км/час и после 3 км у меня заболело бедро. Вес-то сказывается А что тебе просто с ребенком по улице не гуляется, повод то есть?

Ируся32
Поздравляю! Виты передала! Здорово!

Ируся32
Молодчина!!! Все, что есть виты пересылаю

Ируся32

спасибо спасибочки

Добавлено спустя 38 секунд:

спасибочки

Ируся32 МОЛОЧИНА !!!!!!



Добавлено спустя 6 минут 20 секунд:


Я не бегаю т.к вес большой потом болит спина и суставы . Хожу быстрым шагом по 7 км . А с малышом гуляю. но не всегда получается , весна наступила , а снег хлопьями валит третий день. Солнце выглянет будет воды по колено.

BigBunny
Я тоже купила себе это обертывание, начну пользоваться , расскажу, вот и поделимся , а аллергии у тебя, как на кофе не будет? Почему нельзя к свекле грудку? Коридор калорий-то у нас какой? [/quote]

где-то 1200-1400. Но у меня не получается столько кушать, хотя сыта весь день. Только белки добираю, а остальное не могу и не хочу)
Я просто подумала, не слишком ли свекла на картошку похожа), а картошка с мясом - не комильфо...

На глину точно не будет), она не такой алерген как кофе, да и вообще я не алергик(, первый раз в жизни реакция была на что-то, я думаю на добавки в кофе, а не на само кофе. (Я до этого летом в бане делала обёртывание хорошим дорогим спитым кофе - ничего не был о, а тут не спитой, да и ещё лентовский )
Я глиной сразу и лицо мажу, мне надо цвет выравнить,говорят, что она самое то для этих целей... и стоит не дорого - Валдайская в аптеке 26 руб
В общем поделюсь впечатлением)

Илатан
Я тоже не бегала,только ходила быстрым шагом , совет был- ходить помедленнее. Просто, сначала Таня zuika говорила, про боли в спине , ну в нижней части, у меня в этот же момент тоже бедро побаливало, ну нижняя часть я и написала. У нас весна уже началась и тает, конечно, но я там где я живу, снега уже нет