Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 13 сен 2025, 21:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 801 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 81  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: «Стань ПРИМЕРОМ»! Набор ЗАКРЫТ!!!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2013, 10:28 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 09.11.2011
Сообщения: 27
Откуда: Псков
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 54

Блог: Просмотр блога (3)
Всем привет! Девочки, а мы всей семьей заболели, наверное вирус. Может подскажете верное средство быстро встать на ноги?

_________________
Изображение

Изображение

Моя цель: 01.10.2013-62 кг
Моя цель: 01.11.2013-57 кг
Моя цель: 12.12.2013-52 кг


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: «Стань ПРИМЕРОМ»! Набор ЗАКРЫТ!!!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2013, 10:31 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 29.02.2012
Сообщения: 1125
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 16

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (2)
Пока читала про воду и смотрела тренировку Куркуриной, ребенок изрисовал обои... :-):

_________________
Изображение

ЛУЧШЕ БЫ КОМАРЫ СОСАЛИ ЖИР, А НЕ КРОВЬ


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: «Стань ПРИМЕРОМ»! Набор ЗАКРЫТ!!!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2013, 10:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2012
Сообщения: 9348
Изображений: 41
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 677

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (63)
юсж писал(а):
Пока читала про воду и смотрела тренировку Куркуриной, ребенок изрисовал обои... :-):
это ничего страшного
ребенок развивается
занимается творчеством :-)
nush@
лимоны,имбирь,мед,малина- побольше питья
выздоравливайте

_________________
Никогда подкова не принесет тебе счастья и удачу, пока, не прибьешь ее к своему копыту и не начнешь пахать, как лошадь!!!!!!!
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: «Стань ПРИМЕРОМ»! Набор ЗАКРЫТ!!!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2013, 10:36 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 29.02.2012
Сообщения: 1125
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 16

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (2)
nush@

Больше пить, постоянно промывать нос и горло, проветривать помещение, где находитесь!

_________________
Изображение

ЛУЧШЕ БЫ КОМАРЫ СОСАЛИ ЖИР, А НЕ КРОВЬ


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: «Стань ПРИМЕРОМ»! Набор ЗАКРЫТ!!!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2013, 10:42 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 09.11.2011
Сообщения: 27
Откуда: Псков
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 54

Блог: Просмотр блога (3)
Спасибо, девчонки! Я вас почитала, энергией подзарядилась и даже зарядочку сделала. В нашем деле расслабляться нельзя :ne_ne_ne: Пойду еще поприседаю :so_happy:

_________________
Изображение

Изображение

Моя цель: 01.10.2013-62 кг
Моя цель: 01.11.2013-57 кг
Моя цель: 12.12.2013-52 кг


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: «Стань ПРИМЕРОМ»! Набор ЗАКРЫТ!!!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2013, 10:59 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 29.02.2012
Сообщения: 1125
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 16

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (2)
А вот зарядочку с вирусом лучше не делать...Лучше себя поберечь и полечиться

_________________
Изображение

ЛУЧШЕ БЫ КОМАРЫ СОСАЛИ ЖИР, А НЕ КРОВЬ


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: «Стань ПРИМЕРОМ»! Набор ЗАКРЫТ!!!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2013, 11:22 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2013
Сообщения: 229
Изображений: 5
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 141

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, приветик! Скажите, пожалуйста, по каким тренировкам Куркуриной вы занимаетесь. А то я нашла их очень много, не знаю на каких остановиться.

_________________
Изображение



Мои цели:

Весить 70 кг. Достигнута 06.03.15
Весить 68 кг. Достигнута 19.06.15
Весить 65 кг.
Весить 63 кг.
Весить 60 кг.
Весить 58 кг.
Весить 55 кг.


Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: «Стань ПРИМЕРОМ»! Набор ЗАКРЫТ!!!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2013, 11:28 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.10.2012
Сообщения: 651
Изображений: 11
Откуда: Химки
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: -2

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (2)
snusichka писал(а):
Девочки, приветик! Скажите, пожалуйста, по каким тренировкам Куркуриной вы занимаетесь. А то я нашла их очень много, не знаю на каких остановиться.

Я обязательно делаю только упражнения для груди (качаем грудь, для женщин-приподнимаем ее) а остальные я распределила по папкам (для рук, для ног, для пресса) и когда начинаю тренировку включаю автовоспроизведение в случайном порядке и каждый раз делаю разные упражнения, так мышцы к одной нагрузке не привыкают

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: «Стань ПРИМЕРОМ»! Набор ЗАКРЫТ!!!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2013, 11:34 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2013
Сообщения: 229
Изображений: 5
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 141

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
HelenGold
Спасибочки, наверно, тоже так попробую :hi_hi_hi: А ты откуда качаешь? Ссылочку не скинешь? Пожалуйста :-):

_________________
Изображение



Мои цели:

Весить 70 кг. Достигнута 06.03.15
Весить 68 кг. Достигнута 19.06.15
Весить 65 кг.
Весить 63 кг.
Весить 60 кг.
Весить 58 кг.
Весить 55 кг.


Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: «Стань ПРИМЕРОМ»! Набор ЗАКРЫТ!!!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2013, 12:02 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 09.11.2011
Сообщения: 27
Откуда: Псков
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 54

Блог: Просмотр блога (3)
юсж писал(а):
А вот зарядочку с вирусом лучше не делать...Лучше себя поберечь и полечиться

Я легонько, чтобы хоть чуть-чуть размяться.

_________________
Изображение

Изображение

Моя цель: 01.10.2013-62 кг
Моя цель: 01.11.2013-57 кг
Моя цель: 12.12.2013-52 кг


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 801 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 81  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Анна Дерябина, BingBot, ClaudeBot, Скромная, gallingerinna, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, nata677, Oxanka 1, SentiBot, SerpStatBot, TrendictionBot, YandexBot, yulechka2012, Zaya20, Котяня, Вера1959, ЖенаЭдика, Ленчик-солнышко


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB