До и После. Отчёт

KochenovBoris

У Вас завтрак основной прием пищи за день? А то приколачивать все реально придется :-)

eva_ina

KochenovBoris
Спасибо за ссылку :cool_cool:

. Я не страдаю такими мифами и на этом спасибо. Просто мы всегда относимся к себе критичнее, чем к другим, лично я . И мне иногда кажется, опять же только если напрячь мышщцы, что мышц на ногах многовато (сбоку над коленками). А иногда не кажется. :-)

Как-то так

Добавлено спустя 2 минуты 7 секунд:

KochenovBoris писал(а):

У Вас завтрак основной прием пищи за день? А то приколачивать все реально придется :-)

Да все не так плохо, как вы думаете. Я не из тех, кто проповедует полный отказ от еды во имя похудения

KochenovBoris

Когда меня спрашивают, какая часть тела нравиться у женщин - я говорю коленки :-)

Мало кто верит, но факт! Даже могу физиологично-сексуально обосновать свое предпочтение :-):

eva_ina

KochenovBoris писал(а):

Когда меня спрашивают, какая часть тела нравиться у женщин - я говорю коленки :-)

Мало кто верит, но факт! Даже могу физиологично-сексуально обосновать свое предпочтение :-):

Дюдюка

KochenovBoris писал(а):

Я на блоге своем, давннооооо говорил и всех девочек призываю к силовым :dra_chun:

http://zapiski-xydeushego.com/kak-poxyd ... shci/.html
Специально еще в статью видео добавлю!!! Мифы о женщинах качках - честно говоря надоели!

отлично, ждемссс :stool1:

Галка78

KochenovBoris
посмотрела видео девушек со штангой, честно говоря, в шоке. Они конечно не выглядят настолько хрупкими, что дунь - улетят, хоть и худенькие, но все равно....... Действительно, никогда не видела ничего подобного.

eva_ina

Галка78 писал(а):

KochenovBoris
посмотрела видео девушек со штангой, честно говоря, в шоке. Они конечно не выглядят настолько хрупкими, что дунь - улетят, хоть и худенькие, но все равно....... Действительно, никогда не видела ничего подобного.

Присоединяюсь. Я просто в восторге и легком шоке :co_ol:

Девочки выглядят такими хрупкими

KochenovBoris

Я там 3 ссылки на девушек хрупких с силовыми выложил (просто некоторые, только одно посмотрели, я забыл на блоге обновить:-( А что Вы ничего про фото девушек занимающихся силовыми, ничего не сказали?

Дюдюка

KochenovBoris писал(а):

Я там 3 ссылки на девушек хрупких с силовыми выложил (просто некоторые, только одно посмотрели, я забыл на блоге обновить:-( А что Вы ничего про фото девушек занимающихся силовыми, ничего не сказали?

ну что сказать :-):

красивое тело :mi_ga_et:

но талии-то нет :ne_vi_del:

так я и не могу от "всех этих умников" правды добиться :ras_pal_cov_ka:

какие упражнения не будут мне портить талию?!?!?! :mirror:

которая у меня от природы отличная, но когда усиленно занимаюсь спортом, я замечаю, что она у меня становится менее привлекательной :spruce_up:

Вот как раз эта Сюзанна говорит, нельзя на скручивания делать, а Анна Куркурина рекомендует (НЕ ЧАСТО, но!) 1 или 2 раза в неделю без фанатизма, но делать упражнения (там у нее "самолетик" есть и еще парочка) :kli_ny:

ну и кого слушать?!

единственно могу интуитивно предположить, раз у Анны тренируются девочки, у которых очень даже тонкая талия, ей можно верить :du_ma_et:

eva_ina

KochenovBoris писал(а):

А что Вы ничего про фото девушек занимающихся силовыми, ничего не сказали?

Очень красивые и женственные девушки

До и После. Отчёт

Кто сейчас на конференции