Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 ноя 2025, 09:54

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 31 из 124
  [ Сообщений: 1235 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 124  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Dadido
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕЛЛЕНДЖ "НЕДЕЛЬКА" Начни новую жизнь с понедельника
СообщениеДобавлено: 11 апр 2023, 23:44 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 21.12.2019
Сообщения: 1358
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 2,523

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
Отчёт за сегодня:

1. Литр воды выпит
2. Страницы прочитаны в несколько раз больше, чем надо)
3. Увлажняющий лосьон на всё тело + увлажнение лица

_________________
Изображение

Цели:
80 кг - 25.03.2023
76 кг - 21.04.2023
72 кг - 28.05.2023
68 кг - 07.11.2023
62 кг -
58 кг -


ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ. 3 сезон - отчёт каждый понедельник
Челлендж Неделька (рацион, артикуляционная гимнастика, зарядка для шеи) - отчёт каждый понедельник

Мой дневник: viewtopic.php?f=51&t=23117

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
*Dulsineya*
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕЛЛЕНДЖ "НЕДЕЛЬКА" Начни новую жизнь с понедельника
СообщениеДобавлено: 12 апр 2023, 15:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11601
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 12,626

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin`ell писал(а):
*Dulsineya*
nadinKorol
Dadido

Девочки, что читаете интересного?


Параллельно читаю сейчас:
1. Доктор Кристофер Фейрберн "Как справиться с компульсивным перееданием"
2. Джорджио Нардонэ "В плену у еды: булимия, анорексия, vomiting. Краткосрочная терапия нарушений пищевого поведения"
3. М.Г. Радченко "1С: Программирование для начинающих"

+ слушаю:
Ю. Гиппенрейтер "Введение в общую психологию" Курс лекций для студентов 1 курса МГУ

:-) :-) :-) всё рекомендую :cool_cool:

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Идущая к мечте
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕЛЛЕНДЖ "НЕДЕЛЬКА" Начни новую жизнь с понедельника
СообщениеДобавлено: 12 апр 2023, 16:11 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 27.04.2022
Сообщения: 1624
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,314

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
*Dulsineya* писал(а):
3. М.Г. Радченко "1С: Программирование для начинающих"
:

:-) :-) :-) Эк тя занесло

_________________
☼Вы можете быть разочарованы, если потерпите неудачу, но вы точно обречены, если даже не попробуете☼

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Dadido
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕЛЛЕНДЖ "НЕДЕЛЬКА" Начни новую жизнь с понедельника
СообщениеДобавлено: 12 апр 2023, 23:37 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 21.12.2019
Сообщения: 1358
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 2,523

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
Отчёт за сегодня:

1. Чтение +
2. Вода +
3. 1 процедура по уходу +

_________________
Изображение

Цели:
80 кг - 25.03.2023
76 кг - 21.04.2023
72 кг - 28.05.2023
68 кг - 07.11.2023
62 кг -
58 кг -


ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ. 3 сезон - отчёт каждый понедельник
Челлендж Неделька (рацион, артикуляционная гимнастика, зарядка для шеи) - отчёт каждый понедельник

Мой дневник: viewtopic.php?f=51&t=23117

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
*Dulsineya*
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕЛЛЕНДЖ "НЕДЕЛЬКА" Начни новую жизнь с понедельника
СообщениеДобавлено: 13 апр 2023, 10:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11601
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 12,626

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
Идущая к мечте писал(а):
*Dulsineya* писал(а):
3. М.Г. Радченко "1С: Программирование для начинающих"
:

:-) :-) :-) Эк тя занесло

всю жизнь любила программирование, начиная с Бейсика :-)
но в мою молодость это было не так развито и меня унесло в бухгалтерию :-) :-) :-)

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Dadido
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕЛЛЕНДЖ "НЕДЕЛЬКА" Начни новую жизнь с понедельника
СообщениеДобавлено: 14 апр 2023, 00:14 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 21.12.2019
Сообщения: 1358
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 2,523

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
Отчёт за сегодня:

1. Вода +
2. Чтение +
3. Увлажняющий лосьон на всё тело и увлажнение лица +

_________________
Изображение

Цели:
80 кг - 25.03.2023
76 кг - 21.04.2023
72 кг - 28.05.2023
68 кг - 07.11.2023
62 кг -
58 кг -


ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ. 3 сезон - отчёт каждый понедельник
Челлендж Неделька (рацион, артикуляционная гимнастика, зарядка для шеи) - отчёт каждый понедельник

Мой дневник: viewtopic.php?f=51&t=23117

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Dadido
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕЛЛЕНДЖ "НЕДЕЛЬКА" Начни новую жизнь с понедельника
СообщениеДобавлено: 15 апр 2023, 10:07 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 21.12.2019
Сообщения: 1358
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 2,523

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
Отчёт за 14 апреля:

1. Вода +
2. Чтение - читала в поезде, много успела +
3. Увлажнение лица +

_________________
Изображение

Цели:
80 кг - 25.03.2023
76 кг - 21.04.2023
72 кг - 28.05.2023
68 кг - 07.11.2023
62 кг -
58 кг -


ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ. 3 сезон - отчёт каждый понедельник
Челлендж Неделька (рацион, артикуляционная гимнастика, зарядка для шеи) - отчёт каждый понедельник

Мой дневник: viewtopic.php?f=51&t=23117

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Dadido
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕЛЛЕНДЖ "НЕДЕЛЬКА" Начни новую жизнь с понедельника
СообщениеДобавлено: 15 апр 2023, 23:17 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 21.12.2019
Сообщения: 1358
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 2,523

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
Отчёт за сегодня:

1. Чтение +
2. Вода +
3. Увлажнение всего тела +

_________________
Изображение

Цели:
80 кг - 25.03.2023
76 кг - 21.04.2023
72 кг - 28.05.2023
68 кг - 07.11.2023
62 кг -
58 кг -


ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ. 3 сезон - отчёт каждый понедельник
Челлендж Неделька (рацион, артикуляционная гимнастика, зарядка для шеи) - отчёт каждый понедельник

Мой дневник: viewtopic.php?f=51&t=23117

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
нотик
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕЛЛЕНДЖ "НЕДЕЛЬКА" Начни новую жизнь с понедельника
СообщениеДобавлено: 16 апр 2023, 21:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7584
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,112

Награды: 146
Блог: Просмотр блога (0)
Ураааа, наконец то я сделала это... :ya_hoo_oo:
Питание не более 2000 ккал 6/6 + сегодняшний день 12 тыс шагов1/1=7/7
Вода 1 литр / день-7/7
Овощи фрукты 400 гр -7/7
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
нотик
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕЛЛЕНДЖ "НЕДЕЛЬКА" Начни новую жизнь с понедельника
СообщениеДобавлено: 16 апр 2023, 21:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7584
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,112

Награды: 146
Блог: Просмотр блога (0)
Продолжаю на следующую неделю по тому же плану , что и раньше.
Калории не > 2000
Вода 1 литр
Овощи/ фрукты 400 гр
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 31 из 124
  [ Сообщений: 1235 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 124  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: allaJofisa, AmazonBot, Алекса01, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, helenka777, Mary23, MetaExternalAgentBot, Nюtkа, oookkk78, Оксана Горюнова, ОльгаЕЕЕ, realkea, TrendictionBot, Verandro, Victoria_K, vladimirsaz, YandexBot, конфетка75, ирина1006, людмилада, Мартиша Адмс, Чуточка13

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB