ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 20. Финал 27/04. Конкурс закрыт.

ЖенаЭдика

Веселая Мурмя
спасибо за табличку... последнее время ее по ночам уже высматриваю :-)

Итак.... 3 НУПа и 1 ПП, если верить информерам :-)

Да еще оказывается люди с большим упорством и силой воли, раз уже на столько много похудели
Все интересней и интересней, для тех кто остался)

nadinKorol

ЖенаЭдика
а кто такие НУПы )?

ЖенаЭдика

nadinKorol
я посмотрела в прошлые отчеты все гадали кто победит
НУП - у кого диета низкоуглеводная

Солнечный зайчик

Тоже сейчас посмотрела на информеры соперниц...Девочки - такие умнички, столько сбросили...сила воли :cool_cool:

..
...а вот Кето я пробовала, но не потянула...три недели выдержала, вес падал только первые три дня (1.5кг), а потом встал как вкопанный и я потеряла интерес))))...вода, видимо,сошла..
..да ещё фрукты/ягоды/десерты люблю, что отказаться от них не в силах

Веселая Мурмя

Привет, ловите табличку.
Вот и тройка лидеров. Татьяна Ш., Солнечный зайчик, Silver_wind, девочки, вы в новом сезоне (не обязательно 21-м) участвуете бесплатно, ура! :ta_n_cor:

ЖенаЭдика, жду в мае!

23 апреля - обычный отчёт, финал - 27 апреля, через неделю.

Солнечный зайчик

Вот это раунд!!! Буквально в сотых долях разница....

ЖенаЭдика

Сейчас книжку слушаю, и там как одна из причин, почему мы не добиваемся результата,
является привычка делать исключения. Пропустил тренировку, поел запрещенного.
Мы заблуждаемся, считая, что этот выбор влияет только на наше сегодня, а завтра мы все исправим.
На самом деле, этот выбор (делать просто и легко, а не правильно) определяет наше завтра.
Вчера была работа допоздна и два лишних сырника на ночь :-)

И плюс 300 гр с утра)
Хотелось бы завершить тем, что я сделаю выводы... но что-то мне подсказывает, что я об этом забуду.

Веселая Мурмя, спасибо за табличку и за конкурс. Неожиданно втянулась. Конкурс понравился.
С удовольствием поучаствую в следующем.

Девочкам... побед. В любом случае вы уже тройка лидеров.

Cattleya labiata

ЖенаЭдика писал(а):

Пропустил тренировку, поел запрещенного.
Мы заблуждаемся, считая, что этот выбор влияет только на наше сегодня, а завтра мы все исправим.
На самом деле, этот выбор (делать просто и легко, а не правильно) определяет наше завтра.
Вчера была работа допоздна и два лишних сырника на ночь И плюс 300 гр с утра)

Мы не роботы, а люди, бывают обстоятельства, когда лучше поступить неправильно, а то может плохо закончиться...

ЖенаЭдика

Cattleya labiata писал(а):

Мы не роботы, а люди, бывают обстоятельства

Исключения бывают конечно, но на то они и исключения, что должны быть редки и по обстоятельствам. А не под наше сиюминутное.. хочу.
А то я сижу сейчас и так же думаю... ну раз из конкурса выбыла... может съесть еще 1 сырник, опять же работаю)))

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

ЖенаЭдика писал(а):

А то я сижу сейчас и так же думаю... ну раз из конкурса выбыла... может съесть еще 1 сырник, опять же работаю)))

тут еще надо помнить для чего мы худеем - не ради конкурса, а в первую очередь для себя. хотя это иногда сложно

ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 20. Финал 27/04. Конкурс закрыт.

Кто сейчас на конференции