Текущее время: 19 июл 2025, 01:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 407 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 41  След.

Летний фитнес марафон?
Опрос закончился 03 май 2020, 23:57
1.Кардио на улице 27%  27%  [ 4 ]
2.Упражнения на ягодицы и ноги 0%  0%  [ 0 ]
3.Гибкость и Стрейч 13%  13%  [ 2 ]
4.Дисциплинный график тренировок в неделю 13%  13%  [ 2 ]
5.Плавание, Бассейн 0%  0%  [ 0 ]
6. Вело, роликки 20%  20%  [ 3 ]
7. Фитнес клуб 0%  0%  [ 0 ]
8. Силовой тренинг 7%  7%  [ 1 ]
9. Танцы, танцевальная аэробика 20%  20%  [ 3 ]
Всего голосов : 15
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Весенний фитнес - 5 марта по 30 апреля. Открыт набор!
СообщениеДобавлено: 06 апр 2020, 06:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2017
Сообщения: 3589
Изображений: 19
Пол: Женский
В наличии: 5,562

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Yazuro писал(а):
Bay lynx
Табличку увидела, спорт прибавила :ya_hoo_oo: :cool_cool: Голден Виннер!

:smu:sche_nie:

_________________
мои конкурсы
каждый день - ПП марафон
Каждый день- 1900 КК (спор с Джой)
старт - 88,9; цель - 83,9
viewtopic.php?f=50&p=3044373#p3044373

https://www.youtube.com/watch?time_cont ... e=emb_logo

Умей дождаться. Жалобой и плачем
не сетуй на задержку непогоды:
когда судьба беременна удачей,
опасны преждевременные роды.
И.М.Губерман

Мой информер
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весенний фитнес - 5 марта по 30 апреля. Открыт набор!
СообщениеДобавлено: 06 апр 2020, 06:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2017
Сообщения: 3589
Изображений: 19
Пол: Женский
В наличии: 5,562

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Yazuro писал(а):
Я на лето планирую фитнес программу (конкурс) - сейчас есть опрос, если не сложно проголосуйте.

А голосовать за что? Какой конкурс хочу или чем занимаюсь?

_________________
мои конкурсы
каждый день - ПП марафон
Каждый день- 1900 КК (спор с Джой)
старт - 88,9; цель - 83,9
viewtopic.php?f=50&p=3044373#p3044373

https://www.youtube.com/watch?time_cont ... e=emb_logo

Умей дождаться. Жалобой и плачем
не сетуй на задержку непогоды:
когда судьба беременна удачей,
опасны преждевременные роды.
И.М.Губерман

Мой информер
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весенний фитнес - 5 марта по 30 апреля. Открыт набор!
СообщениеДобавлено: 06 апр 2020, 07:13 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2015
Сообщения: 1795
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,711

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
Yazuro
а почему меня в табличке нет? :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весенний фитнес - 5 марта по 30 апреля. Открыт набор!
СообщениеДобавлено: 06 апр 2020, 07:18 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.09.2018
Сообщения: 933
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 28

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Svetik225 писал(а):
Yazuro
а почему меня в табличке нет? :du_ma_et:

Ты будешь с 2 апреля ... В апрельской табличке, главное не потеряйся в пути :-):

Добавлено спустя 2 минуты 21 секунду:
Bay lynx писал(а):
Yazuro писал(а):
Я на лето планирую фитнес программу (конкурс) - сейчас есть опрос, если не сложно проголосуйте.

А голосовать за что? Какой конкурс хочу или чем занимаюсь?

Выбрать два пункта, которые тебе будут интересны в конкурсе.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весенний фитнес - 5 марта по 30 апреля. Открыт набор!
СообщениеДобавлено: 06 апр 2020, 11:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4911
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,535

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
04.04-15 мин.зумбы и 15 мин с Кукуриной
05.04-Лесли 45 мин

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весенний фитнес - 5 марта по 30 апреля. Открыт набор!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2020, 09:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2017
Сообщения: 3589
Изображений: 19
Пол: Женский
В наличии: 5,562

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Отчет 06.04.
я ничего не делала. День отдыха!

_________________
мои конкурсы
каждый день - ПП марафон
Каждый день- 1900 КК (спор с Джой)
старт - 88,9; цель - 83,9
viewtopic.php?f=50&p=3044373#p3044373

https://www.youtube.com/watch?time_cont ... e=emb_logo

Умей дождаться. Жалобой и плачем
не сетуй на задержку непогоды:
когда судьба беременна удачей,
опасны преждевременные роды.
И.М.Губерман

Мой информер
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весенний фитнес - 5 марта по 30 апреля. Открыт набор!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2020, 09:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2017
Сообщения: 3589
Изображений: 19
Пол: Женский
В наличии: 5,562

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Yazuro писал(а):
Bay lynx
С Гибкостью по проще, а вот с челленджем - жду ответов. Есть вопросы.


вот головой я понимаю, что упр на пресс - для талии подтянутой, приседания - для попы красивой, на трицепс - чтобы ручки вверху не висели. Но когда упашешься, как конь, и уже ни петь, ни рисовать, то челлендж по боку :nez-nayu:
в этой номинации я буду аутсайдером. Должен же кто-то был первым с конца :hi_hi_hi:

_________________
мои конкурсы
каждый день - ПП марафон
Каждый день- 1900 КК (спор с Джой)
старт - 88,9; цель - 83,9
viewtopic.php?f=50&p=3044373#p3044373

https://www.youtube.com/watch?time_cont ... e=emb_logo

Умей дождаться. Жалобой и плачем
не сетуй на задержку непогоды:
когда судьба беременна удачей,
опасны преждевременные роды.
И.М.Губерман

Мой информер
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весенний фитнес - 5 марта по 30 апреля. Открыт набор!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2020, 13:14 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.09.2018
Сообщения: 933
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 28

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, Фитоняшки и просто Спортсменки активно голосуем и участвуем в опросе. Набор на летний фитнеса марафон открою 5 мая.
Будет два тура и две команды и фитнес :a_g_a: .
Сегодня ждите таблицу Самых гибких за март(4недели)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весенний фитнес - 5 марта по 30 апреля. Открыт набор!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2020, 15:11 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.09.2018
Сообщения: 933
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 28

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
У меня в голове есть база для спортивного конкурса на лето, жду ваших предпочтений. Откроется темы для тех кто любит спорт 12 мая :mi_ga_et:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весенний фитнес - 5 марта по 30 апреля. Открыт набор!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2020, 17:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4911
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,535

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Вчера за день прошла 15.576 шагов.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 407 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 41  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Асимметрия, Bing [Bot], Cattleya labiata, Tatyfleur, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB