Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 28 янв 2026, 19:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 309 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Выжми из себя все! Старт 1 октября
СообщениеДобавлено: 30 окт 2019, 18:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Катрина смирноваа
Выздоравливай, Катя! :bu_ket:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выжми из себя все! Старт 1 октября
СообщениеДобавлено: 30 окт 2019, 18:59 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2014
Сообщения: 632
Изображений: 1
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,069

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (2)
Катрина смирноваа
Стоило сразу это прекратить, а не мучить себя и тянуть лямку.
Выздоравливайте!

_________________
Следующее упражнение - лёж лёжа.

Спортивная дисциплина, таблица конкурса


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выжми из себя все! Старт 1 октября
СообщениеДобавлено: 30 окт 2019, 19:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Катрина смирноваа
Выздоравливай., Катя..
—-
Кому нужны или не закатило витов- могу от себя добавить..


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выжми из себя все! Старт 1 октября
СообщениеДобавлено: 30 окт 2019, 19:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.10.2016
Сообщения: 2021
Изображений: 26
Откуда: оболсуново
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 707

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Cubana писал(а):
Катрина смирноваа
Стоило сразу это прекратить, а не мучить себя и тянуть лямку.
Выздоравливайте!

Ну думала,поболит,полежу полечусь и пройдет.А тут вот как вышло.Я ж не спецом ..Теперь лёжа не разжиреть главное.

_________________
Изображение

Изображение
мои блюда с калориями http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=16586


Жизнь хороша,когда едешь не спеша
Мои потанцульки и зумба с гантелями
https://yadi.sk/a/mCwo7fD1_-dcqQ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выжми из себя все! Старт 1 октября
СообщениеДобавлено: 30 окт 2019, 19:37 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2014
Сообщения: 632
Изображений: 1
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,069

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (2)
Во время болезни организм обычно тратит очень много калорий не борьбу с ней.
Главное, не жрать больше обычного.

_________________
Следующее упражнение - лёж лёжа.

Спортивная дисциплина, таблица конкурса


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выжми из себя все! Старт 1 октября
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2019, 08:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15712
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,577

Награды: 131
Блог: Просмотр блога (22)
Катрина смирноваа
выздоравливай :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выжми из себя все! Старт 1 октября
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2019, 14:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.10.2016
Сообщения: 2021
Изображений: 26
Откуда: оболсуново
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 707

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо девочки за пожелания.У меня смещение позвонков и остеохондроз 2 степени.Назначили лечение на основании рентгена.

_________________
Изображение

Изображение
мои блюда с калориями http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=16586


Жизнь хороша,когда едешь не спеша
Мои потанцульки и зумба с гантелями
https://yadi.sk/a/mCwo7fD1_-dcqQ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выжми из себя все! Старт 1 октября
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2019, 20:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15712
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,577

Награды: 131
Блог: Просмотр блога (22)
Смещение позвонков, это очень плохо, поправляйся

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выжми из себя все! Старт 1 октября
СообщениеДобавлено: 17 янв 2020, 13:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9233
Изображений: 338
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
В наличии: 1,115

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Изображение Внимание! Внимание! Все сюда! Изображение

http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=22086

Изображение Любые нагрузки, любые упражнения, учитывается все! Изображение
Изображение Просто занимайтесь и выигрывайте! Изображение
Изображение Самый эффективный конкурс, что бы полюбить тренироваться Изображение
Изображение Поддержка от участниц, помощь в подборе тренировок. Изображение

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 309 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Алекс2005, BingBot, ClaudeBot, Emi Ferejra, GoogleBot, Jeleta, KETI_G, MetaExternalAgentBot, Passakalia, Prema, SentiBot, Torens, TrendictionBot, Viculya, YandexBot, Королева мечей, Котяня, ЛунаСолнце, Юлия19_02


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB