Текущее время: 19 июл 2025, 01:04

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  Страница 31 из 44
  [ Сообщений: 433 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 44  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
alayamoon
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 10. Отчёт 09.10. Набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 06 окт 2018, 19:21 

В наличии: Заблокировано
Скорей бы ваш сезон закончился)))
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Веселая Мурмя
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 10. Отчёт 09.10. Набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 06 окт 2018, 22:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.08.2017
Сообщения: 7168
Изображений: 191
Откуда: Новосибирск, когда в Москве полночь, у меня 4 утра.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,202

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (0)
alayamoon писал(а):
Скорей бы ваш сезон закончился)))

:-) :-) :-)
Самое ближайшее - 26 октября с новым сезоном стартанём. Все ответственные остались, я так понимаю, потеряшек больше не предвидится. :mi_ga_et:
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
sibiriana
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 10. Отчёт 09.10. Набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 07 окт 2018, 00:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 18963
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
Веселая Мурмя
Все-таки стартанЁМ! :co_ol:

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
nadinKorol
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 10. Отчёт 09.10. Набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 07 окт 2018, 08:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2018
Сообщения: 2723
Изображений: 518
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,840

Награды: 79
Блог: Просмотр блога (0)
VainDread писал(а):
nadinKorol
Раскрой секрет как худеешь так бодро и быстро?
Что ешь и чем занимаешься?

Как худею? Считаю калории, сейчас 1330 ем, в этом пределе может и сладенькое проскочить, но редко. А так каши, творог, овощи, фрукты, курица, лёгкие супы. Обязательно 1,5 - 2 литра воды. Ну и физ. Активность каждый день, минут 20 качаю пресс и делаю другие упражнения. Два раза в неделю полноценная тренировка по часу. Калорийность пересматриваю раз в 10 дней, если мало сбрасывается - уменьшаю.

_________________
Я-Надя
Изображение
Даю обещание каждый день работать над целью, до тех пор пока не будет достигнута. Вариант поражения исключен.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
nadinKorol
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 10. Отчёт 09.10. Набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 08 окт 2018, 13:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2018
Сообщения: 2723
Изображений: 518
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,840

Награды: 79
Блог: Просмотр блога (0)
alayamoon писал(а):
Скорей бы ваш сезон закончился)))

Э нет, дайте еще похудеть)))

_________________
Я-Надя
Изображение
Даю обещание каждый день работать над целью, до тех пор пока не будет достигнута. Вариант поражения исключен.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Веселая Мурмя
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 10. Отчёт 09.10. Набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 08 окт 2018, 13:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.08.2017
Сообщения: 7168
Изображений: 191
Откуда: Новосибирск, когда в Москве полночь, у меня 4 утра.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,202

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (0)
Кукусики! :-|-: Завтра жду ваши отчёты. :m_ail:
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Tatiankays
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 10. Отчёт 09.10. Набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 08:34 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2015
Сообщения: 1934
Изображений: 139
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,414

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Отчиталась.

_________________
Изображение
Изображение
Цели:
95-90-
90-87-
87-83-
83-80
80-77
77-73
73-70

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
nadinKorol
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 10. Отчёт 09.10. Набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 09:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2018
Сообщения: 2723
Изображений: 518
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,840

Награды: 79
Блог: Просмотр блога (0)
Отчиталась с минусом)

_________________
Я-Надя
Изображение
Даю обещание каждый день работать над целью, до тех пор пока не будет достигнута. Вариант поражения исключен.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
VainDread
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 10. Отчёт 09.10. Набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 14:20 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 05.02.2018
Сообщения: 129
Изображений: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 201

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
отчиталась

_________________
Изображение
конкурсы:
пн - Бой с тенью-11
вт, пт - Последний герой - 10
сб - Казино для смелых - 10
вс -Мандариновое настроение за 15 недель


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Веселая Мурмя
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 10. Отчёт 09.10. Набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2018, 06:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.08.2017
Сообщения: 7168
Изображений: 191
Откуда: Новосибирск, когда в Москве полночь, у меня 4 утра.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,202

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (0)
Кукусики! :-|-: Помните песню "Больно мне, больно мне..." Вот это про наш сезон. Такие все умняшки-стройняшки, с отвесами, с отчётами, но выбыть всё равно кто-то один должен. :cry_ing:

VainDread, приходи в новый сезон, теперь я точно знаю, он будет! :a_g_a:

Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 31 из 44
  [ Сообщений: 433 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 44  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Асимметрия, Bing [Bot], Google [Bot], Tatyfleur, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB