Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 авг 2025, 08:24

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 493 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 50  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Казино для смелых: старт 02/09, отчёт 23/09
СообщениеДобавлено: 21 сен 2017, 10:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.04.2014
Сообщения: 3030
Изображений: 297
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 118

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Как думаете за неделю возможно 1,5 кг сбросить?
Может у меня еще есть шанс отвоевать свою ставку?

_________________
Изображение
Изображение
Мои Цели
Mои цели: Начальный вес 88кг (08.04.2014)
1. 85; 82-10.04.15; 79-24.10; 76-27.11; 73-01.02.16; 70-10.04; 73-отк08.12; 76-отк10.05.17; 73-29.09; 70-08.12;
67-1.04.18; 72-отк28.11.18; 74-отк28.01.19; 77-отк19.09.19; 80-отк08.01и01.08.20; 82,5-26.08.22; 84,9-08.01.23
2. 82кг -...
3-10. 79/76/73/70/67/64/61/58

Мои конкурсы:
"Зимний фреш" Вес 1, 8, 15, 22, 1 фото Четверг
"Феникс - возрождение из пепла" Объемы, суббота


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Казино для смелых: старт 02/09, отчёт 23/09
СообщениеДобавлено: 21 сен 2017, 10:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7956
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,040

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Ярослава1983
субботы, точнее субботние отчеты, стали страшилкой номер раз? Я морально поджимаюсь к субботе, а в воскресенье отключается голова, а рот наоборот. :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Казино для смелых: старт 02/09, отчёт 23/09
СообщениеДобавлено: 21 сен 2017, 10:51 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2016
Сообщения: 786
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Эх, а у меня 4 дня ответчик были, в вчера спад остановился, а сегодня вообще привес :sh_ok: и хотя колораж соблюдаю, с чего бы это? Наверно от поздних ужинов, но будем надеяться, что это вода :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Казино для смелых: старт 02/09, отчёт 23/09
СообщениеДобавлено: 21 сен 2017, 10:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.04.2014
Сообщения: 3030
Изображений: 297
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 118

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga - меня еще и пятничные отчеты заставляют собраться :-)

Добавлено спустя 34 секунды:
ksinija - может что соленое ела вечером?

_________________
Изображение
Изображение
Мои Цели
Mои цели: Начальный вес 88кг (08.04.2014)
1. 85; 82-10.04.15; 79-24.10; 76-27.11; 73-01.02.16; 70-10.04; 73-отк08.12; 76-отк10.05.17; 73-29.09; 70-08.12;
67-1.04.18; 72-отк28.11.18; 74-отк28.01.19; 77-отк19.09.19; 80-отк08.01и01.08.20; 82,5-26.08.22; 84,9-08.01.23
2. 82кг -...
3-10. 79/76/73/70/67/64/61/58

Мои конкурсы:
"Зимний фреш" Вес 1, 8, 15, 22, 1 фото Четверг
"Феникс - возрождение из пепла" Объемы, суббота


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Казино для смелых: старт 02/09, отчёт 23/09
СообщениеДобавлено: 21 сен 2017, 10:54 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2016
Сообщения: 786
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
MarTch
Я думаю что 1,5 кг за неделю это очень реально, если соблюдать калораж и вечером не кушать :a_g_a:

Добавлено спустя 6 минут 21 секунду:
MarTch
Да было дело - рыбку сушеную с пивом мужу помогала осилить :-)
Вот он постоянно меня всякими вредностями соблазнит, а я потом страдаю :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Казино для смелых: старт 02/09, отчёт 23/09
СообщениеДобавлено: 21 сен 2017, 11:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.04.2014
Сообщения: 3030
Изображений: 297
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 118

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Если честно, у меня таких отвесов в 1,5кг было очень мало.. Если соблюдаю калораж + спорт, то примерно -700гр. в неделю..
Но вот на этой неделе был всего 1 денек с пирогом в гостях :-) и сразу +500г на утро.. :sh_ok: весь мой план по разорению казино пошел на смарку..

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:
ksinija - тогда это вода.. Продержись пару дней без соленостей :-) и уйдет..

_________________
Изображение
Изображение
Мои Цели
Mои цели: Начальный вес 88кг (08.04.2014)
1. 85; 82-10.04.15; 79-24.10; 76-27.11; 73-01.02.16; 70-10.04; 73-отк08.12; 76-отк10.05.17; 73-29.09; 70-08.12;
67-1.04.18; 72-отк28.11.18; 74-отк28.01.19; 77-отк19.09.19; 80-отк08.01и01.08.20; 82,5-26.08.22; 84,9-08.01.23
2. 82кг -...
3-10. 79/76/73/70/67/64/61/58

Мои конкурсы:
"Зимний фреш" Вес 1, 8, 15, 22, 1 фото Четверг
"Феникс - возрождение из пепла" Объемы, суббота


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Казино для смелых: старт 02/09, отчёт 23/09
СообщениеДобавлено: 21 сен 2017, 11:04 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2016
Сообщения: 786
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
MarTch
А если калораж немного сократить?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Казино для смелых: старт 02/09, отчёт 23/09
СообщениеДобавлено: 21 сен 2017, 11:09 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями

Регистрация: 28.06.2016
Сообщения: 1446
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 310

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
MarTch писал(а):
Как думаете за неделю возможно 1,5 кг сбросить?
Может у меня еще есть шанс отвоевать свою ставку?

Если это вода и забитый кишечник... наверное... :-):


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Казино для смелых: старт 02/09, отчёт 23/09
СообщениеДобавлено: 21 сен 2017, 11:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.04.2014
Сообщения: 3030
Изображений: 297
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 118

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
ksinija - он у меня на минимуме.. Некуда уже сокращать.. Я и так чтобы вписаться увеличиваю спорт.. Отрабатываю так сказать :hi_hi_hi:
Надо как то метаболизм разгонять, а он сопротивляется :-)

Добавлено спустя 5 минут 15 секунд:
Энжи2016 писал(а):
MarTch писал(а):
Как думаете за неделю возможно 1,5 кг сбросить?
Может у меня еще есть шанс отвоевать свою ставку?

Если это вода и забитый кишечник... наверное... :-):

Разве что вода.. Буду стараться.. Еще не все потеряно..

_________________
Изображение
Изображение
Мои Цели
Mои цели: Начальный вес 88кг (08.04.2014)
1. 85; 82-10.04.15; 79-24.10; 76-27.11; 73-01.02.16; 70-10.04; 73-отк08.12; 76-отк10.05.17; 73-29.09; 70-08.12;
67-1.04.18; 72-отк28.11.18; 74-отк28.01.19; 77-отк19.09.19; 80-отк08.01и01.08.20; 82,5-26.08.22; 84,9-08.01.23
2. 82кг -...
3-10. 79/76/73/70/67/64/61/58

Мои конкурсы:
"Зимний фреш" Вес 1, 8, 15, 22, 1 фото Четверг
"Феникс - возрождение из пепла" Объемы, суббота


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Казино для смелых: старт 02/09, отчёт 23/09
СообщениеДобавлено: 21 сен 2017, 11:25 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2016
Сообщения: 786
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
MarTch писал(а):
Надо как то метаболизм разгонять, а он сопротивляется :-) .

:-) Пинка ему под одно место :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 493 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 50  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, Irina-Ch, Karioka, MetaExternalAgentBot, PavelV, SentiBot, TrendictionBot, xelena555, YandexBot, Zaya20, Люся1213


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB