Июльские красотки

blind_fury

каюсь, товарищи, набрала я за прошлые выходные так, что даже разгруз вчерашний не сильно помог. Я очень сейчас стараюсь питаться в коридоре и физрушу два раза в день. Очень надеюсь, что к пятнице догоню требуемый от меня вес... ми... Теперь наверно каждую неделю буду делать разгрузочный день, иначе будет позор мне за такую подставу команде((

Gala24 · Конкурс "Летние каникулы"(17.05. - 01.09.2013)

а я думаю, что это я слабое звено.
как саму себя убедить что одного желания мало, как победить лень?

elya_85

Девочки-красавицы, как только начнут кг от вас убегать, и вы сами ощутите это по вещами и в зеркале, тогда вам уже не нужна будет мотивация, а вот смекалки как бы сдвинуть вес (во время застоя-плато) или что бы приготовить вкусное и низкокалорийное блюдо :mi_ga_et:

Я сейчас как только хочется налопаться-сразу вспоминаю цифру которую сбросила с себя....и желание любое отпадает, становлюсь и кручу круг :hulahoop:

думаю уже можно начинать прыгать на скакалке, ноги должны выдержать :jumping:

Всем удачки, расставье перед собой все свои цели и желания-поймите, что ВЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЭТОГО ХОТИТЕ!!! :butter-fly:

Молли По

Ох, ну ни фига ж себе тут настроения! Суровые июльские девчонки делят звание самого слабого звена? :ne_ne_ne:

Совсем штоль уже? Так. Подошли к зеркалам, посмотрели себе в глаза и УЛЫБНУЛИСЬ! Глаза не отводим. Осталось чуть больше суток до первого контрольного, а тут такие упаднические мысли! Ай-яй!

ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА! Я сказала. До цели - рукой подать! :-):

БудуЛучше

Да я вот тоже зашла почитать "конкуренточек" читаю думаю надо что-то с вашим настроем делать,девочки да блин посмотрите на себя,обнимите себя любимейших и прекрастнейших,улыбнитесь и скажите себе я смогу я все сумею,посмотрите какой путь вы проделали,или возможно только стали на него,но путь правильный который ведет к здоровью и красоте,запомните одно Весы врут,люди-завидуют,а зеркало-вообще сука кривое ;;-)))

так улыбнылись,ну я чуть пошутила,девочки красотки,что бы вы не увидели на весах плюс или очень приятный минус помните что вы делаете очень большую работу,вы побеждаете сами себя,а победа на собой-это самое важное,ну и не так страшен привес как его рисуют,чаще за нашими привесами таится водичка,так что силы воли нам и усердности

Молли По

БудуЛучше
:a_g_a:

И я о том же!

Александра_Жу

Девчонки! Мы не конкуренты! Мы - единомышленники! :-)

eva_ina

БудуЛучше, Молли По Вот-вот, девочки! Я сейчас позанималась, еле -еле доползла до ванной, но прежде всего заползла к зеркалу ;;-)))

сказать какая я офигенная молодец, погладила свой животик, (уже не жвивотище :ya_hoo_oo:

) и пошла удовлетворенная искупалась и сразу к вам, а у вас вон какие настроения. Я вот тоже два дня на ночь баловалась роллами :ni_zia:

, так что сегодня +1 кг, но ничего запаслась творожком и кефирчиком, чтоб команду не подводить. И все у нас будет офигенно!!!! Мы самые лучшие, самые красивые и самые любимые!!!! :beautiful:

blind_fury

Всем привет! Отзанималась свои занятия и пресс покачала и в коридор сегодня вписалась, так что очень надеюсь, что завтра буду радоваться отвесу:)тьфу тьфу тьфу:)

OLGA76

БудуЛучше писал(а):

запомните одно Весы врут,люди-завидуют,а зеркало-вообще сука кривое ;;-)))

Олька ну ты умеешь поднять настроение. Вот теперь когда меня спросят сколько я вешу, я так и буду отвечать: я стройная как лань, весы врут :ta_n_cor:

Июльские красотки

Кто сейчас на конференции