ЗЕЛЁНЕНЬКИЕ "Мисс Лето".

DELETED16

ilkair писал(а):

wel***

Приятно видеть :-|-:

и я тебя рада видеть,а тем более мы в одной группе :ya_hoo_oo:

ilkair

wel***

С отвесиЩЩЩем!!!!!! :cool_cool:

Такими темпами, Валюш, перебежишь в другую группу... а я за тобой подтянусь :-)

Я решила взвешиваться только раз в неделю, в пятницу. Пробую разные подходы, чтобы не расстраиваться из-за небольших привесов :-):

natalkafedotova

Приветик всем !!! Поздравляю всех с первым отчетом и отвесиками !!! В свою очередь принимаю поздравления))) 3е место для меня большой успех !!!

Barselona

natalkafedotova
поздравляю с 3 (пока!!!) местом!

а я сегодня добила 10кг и попрощалась с ними! И теперь бегу за следующими лишними кгэшками!! :dan_ser:

Ladayana

natalkafedotova
Присоединяюсь к поздравлениям!!! :chir_lider4:

Также поздравляю Кристина84 и ilkair!!! :bu_ket:

Будем их догонять... :running:

Добавлено спустя 2 минуты 48 секунд:
Настасья),
я тебе в личку отправляла сообщения. Не получала? А то в пятницу опять отчет не дойдет... :ne_vi_del:

olgasone4ko

Девочки молодцы! Будем к вам подтягиваться! :cool_cool:

ilkair

natalkafedotova

Поздравляю с первым успехом :-|-:

Я на втором! Ураааа!!!! :ta_n_cor:

Добавлено спустя 54 секунды:
Ladayana

:ya_hoo_oo:

СПАСИБО!!!! :ya_hoo_oo:

natalkafedotova

И я девочки вас всех поздравляю и с большими и с маленькими победами!!!!
Не сбавляем темпа!!! Вперед к победе над лишим весом!!!

Кристина84

Девчонки привет! А меня к вам перевели!!! :-):

Приятно с вами познакомится! :buket:

У меня на сегодня минус 300гр.

Добавлено спустя 3 минуты 5 секунд:
Настасья)
Мне теперь в пятницу тебе отчетик кидать??

Кристина84

vesnuhi писал(а):

Котлеты из крабовых палочек
Из крабовых палочек получаются очень нежные и вкусные котлеты.

на 100г 105ккал

Ингредиенты:
150-200 гр. крабовых палочек,
1 лук-шалот,
1 морковь,
1 яйцо,
2-3 ст. ложки молока,
панировочные сухари,
соль, перец, растительное масло.

Приготовление:
Измельчите в блендере крабовые палочки, мелко нарежьте лук-шалот, натрите на крупной терке морковь.
Смешайте в однородный фарш измельченные палочки, лук, морковь, яйцо, молоко и панировочные сухари. Посолите и поперчите.
Сформируйте котлеты.
Обжаривайте котлеты с обеих сторон до образования корочки.
Приятного аппетита!=)

Да а котлетки надо попробовать! Аппетитненько! Спасибо за рецептик!

ЗЕЛЁНЕНЬКИЕ "Мисс Лето".

Кто сейчас на конференции