Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 апр 2026, 15:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 46 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Летний круиз 2025. Старт 2 июня.
СообщениеДобавлено: 08 июл 2025, 07:20 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2015
Сообщения: 1671
Изображений: 68
Откуда: Зеленоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,418

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (4)
Итоги 5 недели.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летний круиз 2025. Старт 2 июня.
СообщениеДобавлено: 18 июл 2025, 08:37 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2015
Сообщения: 1671
Изображений: 68
Откуда: Зеленоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,418

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (4)
Вложение:
канары.jpg
7 июля – 13 июля – Канарские острова (Атлантический океан).
Покинув Францию бригантины держат курс на Канарские острова.
Канарские острова – это самая удаленная автономная область в Испании, расположенная недалеко от северо-западных берегов Африки.
Канары – удивительное место с особой атмосферой, непередаваемыми пейзажами тропиков, дюн, вулканов, водопадов, чистыми пляжами и лазурными водами.
Здесь каждый найдет для себя идеальный отдых: пляж, серфинг, дайвинг, захватывающие экскурсии, вкуснейшая кухня, вино и фрукты.
Горно-лесной массив Анага на Тенерифе – невероятной красоты природный парк с реликтовыми растениями. Считается, что в этом регионе самое большое количество эндемичных представителей растительного мира. Учитывая это, ЮНЕСКО взяла под свою защиту Анагу и организовала биосферный заповедник.
Парк Анага – тут растут поистине уникальные растения, например, древовидные ромашки и даже двухметровые одуванчики.
Национальный парк Анага – это то место, куда нужно обязательно попасть, посетив остров Тенерифе. Вы нигде больше не найдете такой красоты вечнозеленые леса с деревьями, поднимающимися до небес. Здесь можно не только наслаждаться прогулкой в тени растительности, но и провести несколько часов на одном из песчаных пляжей, искупаться в лазурном море.
Задание для тела: Лето в самом разгаре, созревают ягоды и фрукты. Готовим и угощаем попутчиков десертами из ягод и фруктов. По три десерта от каждой участницы с фотографиями. А также посещение зоопарка. 7 животных, которых надо посетить за неделю и посоревноваться с ними. У каждого из представленных животных имеется какое-то качество, в котором он лучший, эти качества оцениваются в баллах.
На этой неделе нет ограничений по баллам по заданию для тела. Каждой участнице билет в зоопарк будет направлен в личку.
Список основных обитателей, к ним попасть можно по билету:
1. Бегемот пьёт больше всего воды среди животных — около 250 литров в сутки.
Задание: выпить 2 литра воды за сутки– 2 балла.
2. Тигр. Дикие кошки регулярно купаются в водоёмах, чтобы очищать шерсть от грязи и пыли.
Задание: ароматная ванна или контрастный душ – 4 балла.
3. Кожистая черепаха. Чемпион по подводному плаванию среди животных, дышащих лёгкими, ныряет на глубину до 1200 м.
Задание: тренировка 45 минут. - 15 баллов.
4. Северные олени могут проходить за сутки от 19 до 55 км.
Задание: 10 тыс. шагов за сутки – 10 баллов.
5. Весь день стадо ЖИРАФОВ бродит в поисках пищи. Отдыхают жирафы ночью. Они устраиваются на земле в полулежачем положении, склоняют голову к задней ноге. Проведя один-два часа на земле, жирафы поднимаются и делают небольшую прогулку.
Задание: прогулка 30 минут – 6 баллов.
6. Дельфины от природы чистюли, они живут в океане, где вода постоянно смывает грязь и паразитов. Кроме того, они вступают в симбиотические отношения с рыбами, которые очищают их кожу, поедая омертвевшие клетки и водоросли. Дельфины также чистят себя, потираясь о кораллы и губки, чтобы вылечить кожные заболевания и отрегулировать микробиом своей кожи.
Задание: уходные процедуры - 3 балла.
7. Горилла и та, делает зарядку. Гориллы, как и другие приматы, имеют сильную мускулатуру благодаря своей биологической природе.
Задание: зарядка 20 минут - 7 баллов.
8. Обыкновенная белка всеядна и в среднем потребляет около 1 кг пищи в неделю. Дневное количество еды зависит от сезона: весной, во время гона, белка съедает до 70 грамм в день, зимой — всего 35 грамм.
Задание: не менее 80 гр. белка 3 дня подряд или разгрузка – 16 баллов.
9. Осьминоги, известные своими интеллектуальными способностями, любят манипулировать различными объектами. Они могут играть с крышками, перекладывать камни и создавать защитные укрытия. Игры осьминогов не только развлекательны, но и служат демонстрацией их способности решать проблемы. Эти морские существа населяют различные водные среды от тропических до умеренных морей.
Задание: Активный отдых – 16 баллов.
10. Барсуки считаются одними из самых чистоплотных животных. Они тщательно следят за чистотой своего жилища: практически ежедневно выбрасывают лишний гамых чистоплотных животных. Они тщательно следят за чистотой своего жилища: практически ежедневно выбрасывают лишний грунт, а раз в несколько месяцев меняют подстилку.
Задание: Уборка 30 минут – 7 баллов
11. Капибара — крупнейший в мире грызун из Южной и Центральной Америки. В день он съедает примерно 3 килограмма фруктов, овощей, травы, сена и веников, свежих и сухих.
Задание: Овощи/фрукты не менее 300 гр. в сутки три дня подряд – 16 баллов.
12. Крокодилы, во-первых, обучаемы, во-вторых игривы.
Задание: Обучение 30 минут – 10 баллов.
Задание второе: посещение мест с животными и растениями(зоопарки, дендрарии, фермы и т.п.) Как в реальном времени, так и фото из личного архива и фильмы про животных. В качестве отчета фотографии.
Рыбалка:
парусник – Махи руками вдоль тела 300 раз
барракуда - Поочередные подъемы на носки 150 раз
морской черт - скручивания 200 раз
дорадо – приседания 150 раз
гигантский тунец - круговые вращения руками вперед и назад 150 раз
желтохвоста - Вращение стоп – 250 раз


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летний круиз 2025. Старт 2 июня.
СообщениеДобавлено: 18 июл 2025, 08:41 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2015
Сообщения: 1671
Изображений: 68
Откуда: Зеленоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,418

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (4)
Итоги 6 недели.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летний круиз 2025. Идет набор на август. старт 04 август
СообщениеДобавлено: 25 июл 2025, 07:06 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2015
Сообщения: 1671
Изображений: 68
Откуда: Зеленоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,418

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (4)
Вложение:
бразилия 1.jpg
14 июля – 20 июля – Бразилия.
Покинув Канарские острова бригантины, направляются к берегам Южной Америки.
Бразилия — удивительная страна, которая ежегодно манит тысячи туристов со всех уголков мира. В первую очередь стоит выделить ежегодные зажигательные карнавалы с роскошными и яркими костюмами, невероятными фантастическими платформами и веселыми танцами. В феврале в Рио-де-Жанейро проходит знаменитый бразильский карнавал – 4 суток беспрерывного веселья, костюмированных шествий и самбы.
Также в Бразилии живут очень красивые девушки с пышными формами, которые ритмичными танцами привлекают мужчин. Море и солнце, экзотические растения и животные, горы и поля завораживают с первых минут. Несколько интересных и удивительных фактов про Бразилию.
- В Бразилии симпатичная девушка запросто может услышать на улице: «Ой, какая у вас красивая попа!». Здесь это принято и вполне прилично.
- Самый популярный подарок в Бразилии – цветы.
- В Бразилии производят лучший в мире кофе, но сами бразильцы любимым напитком называют какао.
- Кофе не произрастал в Бразилии до начала XVIII века. В 1727 году был завезен из французской Гвианы.
- Бразилия – самый крупный «производитель» яблок в мире.
- Бразильские ученики младшей школы сдают свои молочные зубы классным руководителям. А те, в свою очередь, сдают их в стоматологические клиники, где из них изготавливают протезы для подростков, потерявших коренные зубы по тем или иным причинам.
- В Бразилии живет огромное количество транссексуалов, поэтому в общественных местах для них были созданы отдельные туалеты.
- В Бразилии даже у бедных людей имеется своя домработница, помогающая по дому.
- Сырный хлеб считается классическим завтраком всех бразильцев.
- В тюрьме Бразилии уменьшается срок наказания, если заключенный прочел хотя бы одну книжку.
-В Бразилии существует такое необычное место — Лагуна, где люди выживают только благодаря рыбалке. В городе Лагуна, который находится в Бразилии, дельфины всегда помогают рыбакам.
- Бразилия считается государством обезьян.
- Бразильцы умеют определять время по дождю.
- В Бразилии люди предпочитают носить резиновые шлепки, в которых они ходят даже в дорогой ресторан.
- В квартирах бразильцев нет обоев на стене и ковров на полу.
- В Бразилии есть самый огромный тропический лес.
- Гимн Бразилии понять не сможет никто, потому что он состоит из слов, которые редко употребляются в обыденной жизни.
- Бразилия – государство дорожных пробок.
- Бразильские акулы, которые светятся в воде, могут быть длиной 1,5 м.
- Одежда, которую чаще всего приобретают в Бразилии, — это купальные костюмы.
- В Бразилии жители не едят свиное мясо, потому что в нем много жира.
- Шутники из Бразилии могут забросать прохожих яйцами, облить водой, а также обсыпать мукой.
Дух карнавала действует опьяняюще, и мне захотелось похулиганить. Задание для души на любой вкус.
Представляю вам список заданий в духе Бразилии, и вам нужно будет выполнить не менее четырех из них на свое усмотрение, но без повторений.
При замене на шаги, пройти надо будет 40 000 шагов.

- подойти на улице к незнакомой девушке и сказать ей, что у нее красивая попа!
- собрать букет.
- сварить кофе или какао.
- провести разгрузочный день на яблоках.
- молочные зубы оставим в покое! И общественные туалеты для транссексуалов тоже!
- сфотографировать с обезьяной и выложить фото, можно и старое, лишь бы вы и обезьяна были узнаваемы.
- сходить в пляжных шлепках и вечернем платье в ресторан.
- ободрать обои со стен, выкинуть ковры!!
- час прогулки в лесу.
- простоять в пробке не менее 1 часа.
- купить купальный костюм.
- меню дня без свинины.
- забросать прохожих яйцами, облить водой или осыпать мукой.
Рыбалка. Здесь можно ловить:
голубого и черного марлина (рыба-меч) - упражнение "вертолёт" 300 раз
тунца - круговые вращения руками вперед и назад 150 раз
групера - наклоны по диагонали 100 раз
анчову - Удары ногами с руками на боку 50 раз
летучую рыбу - Захлесты голеней с касанием стоп 200 раз
рыбу-саблю - махи руками в наклоне 200 раз


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летний круиз 2025. Идет набор на август. старт 04 август
СообщениеДобавлено: 25 июл 2025, 07:10 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2015
Сообщения: 1671
Изображений: 68
Откуда: Зеленоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,418

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (4)
Итоги 7 недели.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летний круиз 2025. Идет набор на август. старт 04 август
СообщениеДобавлено: 25 июл 2025, 07:23 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2015
Сообщения: 1671
Изображений: 68
Откуда: Зеленоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,418

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (4)
Вложение:
мадагаскар.jpg
21 июля – 27 июля – Мадагаскар
Мадагаскар — островное государство, которое удивит своей загадочной природой.
Это страна лемуров, которых испугались первые прибывшие на остров европейцы. Кстати, лемуров назвали в честь душ мёртвых из древнеримских легенд за светящиеся в темноте глаза.
Экзотические формы жизни встречаются только на Мадагаскаре, имея потухшие вулканы, полупустыни, тропические леса, долины и реки.
Малагасийская кухня-это несомненно микс совершенно разных традиций. В национальной кухне главный продукт — рис, который едят практически в каждом приёме пищи. Многие блюда готовятся с использованием кокосового молока, специй (ванили, корицы) и зелёных листьев.
Местные женщины предпочитают наносить на лицо специальные узоры. Это своеобразный макияж из белой и жёлтой краски с добавлением трав. Это делается не для красоты, у маски своя цель. Так женщины защищаются от насекомых и солнечных лучей.
Одноимённый мультфильм имеет мало общего с оригинальным Мадагаскаром. На острове много живности, вот только никаких бегемотов и пингвинов со львами тут не встретить, они просто не смогут здесь выжить. Однажды на остров попали бегемоты, животные смогли прожить на Мадагаскаре несколько лет, но в итоге вымерли.
Кулинарное задание: Рецепты блюд из риса, мяса и овощей для стройной фигуры с фотографиями.
Задание для тела: маски для лица
Задание для души: просмотр фильмов и мультфильмов про лемуров и других животных Мадагаскара + лото
Игра в лото. Правила игры: Вам дана 1 игровая карточка, еще одну можно купить за балл. На каждый день дается для открытия 3 или 4 фишки с животными, у каждой фишки свое задание, выполнив которое данная клеточка открывается, а под ней цифра от 1 до 3 – именно это количество баллов пойдет в зачет в задание для души. Если у вас 2 клеточки с одинаковым изображением (в случае если вы играете на 2 карточках), то в один день можно закрыть только одну из них, для закрытия 2 придется ждать, когда эта фишка выпадет повторно. Отыграть фишку нужно за сутки, то есть до нового хода. Информация о заработанных баллах будет обнародоваться в 2 случаях: если карточка полностью отработана или в воскресенье утром, т.е. за сутки до подсчета баллов.

Добавлено спустя 1 минуту 17 секунд:
Re: Летний круиз 2025. Идет набор на август. старт 04 августа.
Рыбалка. Здесь можно ловить:
парусник - Махи руками вдоль тела 200 раз
каранкс – боксирование 50 ударов.
групер – наклоны по диагонали 300 раз
снэпер - Подъемы колен к рукам 100 раз
рыба-наполеон - махи ногами 300 раз
барракуда - Поочередные подъемы на носки 150 раз


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летний круиз 2025. Идет набор на август. старт 04 август
СообщениеДобавлено: 25 июл 2025, 07:30 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2015
Сообщения: 1671
Изображений: 68
Откуда: Зеленоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,418

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (4)
задания лото.

Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:
Re: Летний круиз 2025. Идет набор на август. старт 04 августа.
пятница.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летний круиз 2025.
СообщениеДобавлено: 04 авг 2025, 09:18 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2015
Сообщения: 1671
Изображений: 68
Откуда: Зеленоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,418

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (4)
Вложение:
египет.jpg
28 июля – 3 августа – Египет
Египет – одно из самых загадочных государств, история которого привлекает туристов со всего мира. Удивительно, что народ бескрайней пустыни смог не только отстроить величайшие пирамиды, но и подарил миру бумагу и зубную пасту, письменность и первые понятия о хирургии. Интересные факты о Египте – это возможность узнать поближе обычаи народа, история которого уходит на много тысяч лет назад, а также определиться, с чего начать путешествие по выбеленной солнцем удивительной земле.

Египет может похвастаться самым чистым морем в мире! Речь идет Красном море, в которое не впадает ни одна река, а этот факт исключает проникновение ильных пород. Красное море также и самое соленое, за исключением Мертвого моря, но в отличие от Израильского аналога, Красное может гордиться разнообразной подводной флорой и фауной. Ну и, конечно же, именно в водах Красного моря насчитывается рекордное количество видов кораллов, привлекая дайверов со всего мира.

Самая большая пирамида Древнего Египта! Конечно же, пирамиды, расположенные в Египте, являются предметом восхищения и удивления. Ну и как тут не вспомнить самую большую пирамиду, одно из Чудес света, дошедшее до наших дней? Речь идет о Пирамиде Хеопса с площадью основания 53 000 кв.м , что сравнимо с площадью 10 футбольных полей. При ее возведении было использовано два миллиона триста тысяч каменных блоков общей массой более семи миллионов тонн. Вот только никак у современного туриста не укладывается в голове, как можно было осуществить столь грандиозный проект 3 000 лет назад без современного оборудования?

Что может быть грандиозней египетских пирамид? Оказывается, в Египте есть строения рук человеческих, масштабами намного превосходящие даже пресловутые пирамиды. Речь идет об Асуанской плотине, при строительстве которой было использовано в семнадцать раз больше каменного материала, чем при возведении пирамиды Хеопса. Плотина имеет высоту 110 метров, ширину 800 метров и длину более трех километров и является основным поставщиком электроэнергии в Египте.

В Египте есть "хамам фараонов".
Попасть туда можно только с помощью бедуинов, так как путь лежит через узкие пещеры и пробираться придётся ползком. Зато потом можно понежиться в сероводородном озере с лечебными грязями.

Египетская кухня — это уникальное сочетание древних традиций, средиземноморских влияний и арабских кулинарных техник. Египетская кухня сытная, ароматная и разнообразная, отражающая многовековую историю страны.
Кулинарное задание: питание по египетский.
- Фул Медамес — одно из старейших блюд Египта, готовится из бобов фава с чесноком, оливковым маслом и лимонным соком. Подается с лепешкой и считается традиционным завтраком.
- Тамия (египетский фалафель) — котлетки из фасоли (а не нута, как в других странах), обжаренные во фритюре и подаваемые с салатом и соусом тахини.
- Кошари — национальное блюдо из риса, чечевицы, макарон и жареного лука, политое острым томатным соусом. Популярный вегетарианский вариант.
- Шаурма — мясо (чаще курица или баранина), жаренное на вертеле и подаваемое с овощами в лепешке.
- Хаваши — лепешка, начиненная мясным фаршем, луком и специями, запеченная до хрустящей корочки.
Мясные и рыбные блюда
- Кебаб и Кофта — баранина на гриле (кебаб) и колбаски из фарша со специями (кофта). Подаются с салатом и лепешкой.
- Фаршированный голубь (Хамам махши) — деликатес, где птицу начиняют рисом или булгуром и запекают.
- Саядия — рыба (например, морской окунь) с желтым рисом, луком и томатным соусом, популярная в прибрежных городах.
- Александрийская кебда — жареная печень с острым перцем и чесноком, часто подается с соленьями.
Супы и вегетарианские блюда
- Мулухия — густой зеленый суп из листьев джута, приготовленный с курицей или бараниной. Имеет вязкую консистенцию и необычный вкус .
- Бесара — пюре из фасоли с зеленью и специями, популярное среди вегетарианцев .
- Махши — овощи (перец, баклажаны, кабачки), фаршированные рисом и травами .
Десерты
- Умм Али — хлебный пудинг с молоком, орехами и кокосовой стружкой, запеченный до золотистой корочки.
- Басбуса — манный пирог, пропитанный сиропом и посыпанный орехами.
- Пахлава и Конафа — слоеные сладости с орехами и сиропом. Конафа также включает сырную начинку.
- Печеный батат — сладкий картофель, запеченный в дровяной печи и подающийся с мороженым или карамелью.
Кулинарное задание: питание по египетский.
Задание для тела: делаем мумию. А что для этого нужно. Очистить тело, забальзамировать его и замотать в ткань. С каждой по три уходные процедуры, подходящие под это описание. Скрабирование любых частей тела, использование аром масел применимо к любым частям тела и конечно же обертывание любых частей тела.
Задание для души:.
Особая любовь древних египтян к кошкам хорошо известна. Воспеваемая своими охотничьими способностями, изящная кошка достигла божественного статуса, став неотъемлемой частью древнеегипетского общества. Роскошные росписи на гробницах, величественные статуи и замысловатые украшения - всё это свидетельствует о большой любви египтян к очаровательным мурлыкам. В стране фараонов кошек баловали, уважали и защищали.
Однако мурлыки не просто поедали мышей и крыс. Они также убивали змей (многие из них ядовитые) и скорпионов, обеспечивая безопасность людей. Древние египтяне также восхищались другими качествами кошек, такими как материнская забота о своём потомстве и их грациозная осанка. Таким образом, неудивительно, что статус кошки продолжал только повышаться с течением веков, когда дикая кошка превратилась в божественное создание.
И так само задание. Отдать дань кошке как священному животному. Это можно сделать любым из перечисленных способов: побаловать свою любимицу (если ты кошатник), посетить кото-кафе, сходить в приют бездомных животных, сделать пожертвования на корм кошкам, или просто подкормить бездомную кошку. При наличии аллергии на шерсть, просто поделится видосами с милыми мурлыками.
И конечно же, на этой неделе приветствуется домашнее видео с котами.
А также смотрим мультики и фильмы на египетскую тему и про кошек и котов.

Добавлено спустя 1 минуту 31 секунду:
Рыбалка. здесь можно ловить:
Рыба Святого Петра - Повороты корпуса с руками у груди 250 раз
Крокодил – упражнение для позвоночника 100 раз
Макрель - массаж лица 25 минут
Бычки – подъем ног в положении лежа 300 раз
Чернокрапчатый ворчун - Вращение стопы 250 раз
Рыба – император (летрин) – 3 пазла
Список экскурсий:
Прогулка по Каиру – прогулка 30 минут
Africa Safari Park — первый сафари-парк в Египте – посетить место обитания животных
Сафари у пирамид – тренировка 45 минут
Величественные дворцы Каира – посещение музея, выставки
прогулка по Нилу на корабле – провести время на воде
Дайвинг в Хургаде – фотокалаж с морскими обитателями, посещение океанариума как реально, так и виртуально
Рыбалка на Красном море – рыбалка или приготовление блюд из рыбы


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летний круиз 2025.
СообщениеДобавлено: 04 авг 2025, 09:21 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2015
Сообщения: 1671
Изображений: 68
Откуда: Зеленоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,418

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (4)
Итоги 9 недели.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летний круиз 2025.
СообщениеДобавлено: 04 авг 2025, 09:26 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2015
Сообщения: 1671
Изображений: 68
Откуда: Зеленоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,418

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (4)
Вложение:
тай.jpg
4 августа – 10 августа – Тайланд
Таиланд знаменит одними из самых красивых островов Азии с живописными бухтами и бирюзовой водой. Величественные храмы и вихары привлекают искателей аутентичной архитектуры, а Бангкок с его ночной жизнью или знаменитая Бангла Роуд на Пхукете уже стали обязательными пунктами для тех, кто ищет необычных развлечений.
Одно из самых прекрасных и в то же время труднодоступных природных чудес Таиланда, спрятанное глубоко в джунглях у самой границы с соседней Мьянмой. Он входит в число крупнейших водопадов в стране. Особенно полноводным Тхи Ло Су становится в сезон дождей, когда его по праву называют одним из красивейших водопадов во всей юго-восточной Азии. Мощные каскады срываются в пропасть с 250-метровой высоты, а его ширина составляет впечатляющие 400 метров.
Во всех туристических справочниках Лопбури значится как «Город обезьян». Главным развлечением многочисленных макак является охота на зазевавшихся туристов. Они могут стащить всё что угодно – от очков и блестящих побрякушек до книги, спрятанной в кармашке рюкзака. Но, конечно, больше всего их, интересует еда и вода, так что если в вашей сумке завалялись припасённые с завтрака бутерброд и банан, то будьте готовы поделиться ими со всей стаей.
Чиангмай – другая реальность. Это уже не мегаполис, как Бангкок и не пляжная локация, как Хуа Хин.
В Чиангмай едут за уникальными и древними храмами, безмятежными горными пейзажами, гостеприимной атмосферой, фестивалями, походами по горам, знакомством с дикой природой, за покупками.
Рынок морепродуктов в Раваи на Пхукете — это не просто точка для шопинга, а настоящий водоворот эмоций, где пульсирует живой ритм Таиланда. Здесь воздух наполнен солёным бризом, аппетитными ароматами жареных креветок и пряных соусов, а прилавки ломятся от даров океана — только что выловленных, сверкающих на солнце.
Рынок поражает разнообразием морепродуктов. Помимо привычных креветок и рыбы, здесь можно встретить редкие дары моря. Огромные креветки, размером с лобстера, ярко-красные омары, древние мечехвосты с их уникальной голубой кровью и нежный морской виноград — это лишь малая часть ассортимента. Не менее интересны каракатица, морские гребешки, крабы-медведки и экзотическая рыба-попугай, привлекающие взгляд необычными формами и расцветками.
Аренда байка – самое популярное средство передвижения у туристов. Местные же без мотоцикла жизни не представляют: с юности рулят скутерами, возят семью, умудряясь посадить по три человека и ещё собаку.

Задания:
Водные процедуры: Контрастный душ. Разность температуры быть должна, но комфортная. Допускается любой вид перепада температуры воды, например, баня или сауна и бочка или водоем с холодной водой, а также попадание под дождь.

кулинарное задание: питание по тайски – много рыбы и морепродуктов, фрукты
Задание для души: мир буддизма – значит, будем медитировать.
Мир слонов и обезьян. Фото с этими животными и просмотр фильмов и мультфильмов про них.
Прогулка на велеке или тренировка на велотренажере.

Добавлено спустя 1 минуту 38 секунд:
Рыбалка. Здесь можно ловить:
Гигантский каранкс - боксирование 50 ударов
Гигантский групер - наклоны по диагонали 250 раз
Желтоперый тунец - круговые вращения руками вперед и назад 100 раз
Барракуда - Поочередные подъемы на носки 50 раз
Кобия – массаж ступней – 25 минут
Дорадо - приседания 150 раз

Добавлено спустя 2 минуты 3 секунды:
Культурная программа:
Рулетка. Играем каждый день.
Как играть: участница должна до 18-00 по Московскому времени заявить себя на игру, при условии, что у нее есть личные баллы. В период с 18-00 до 20-00 я формирую рулетку. Выигрывает только одна из участниц, ей зачисляется бонус дня, который она отдает в пользу Команды. Бонус каждый день разный от 5 до 30 баллов
08.08.2025 – групповая экскурсия поездка на слонах. Каждый записавшийся на экскурсию получит возможность открыть одну из рекламных картинок и получить спрятанный там бонус.
09.08.2025 – игра на автоматах + коктейль от заведения


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 46 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alise_Tr, annasergeevna_80, BaiduSpider, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Степанова СГ, fazulka27, GPTBot, iresha_tret, Lesssik, MetaExternalAgentBot, NinaD, Oxanka 1, Оларт, smallisland, Sviesa, TrendictionBot, vii2610, YandexBot, ксюш2, Лариса19762309, электрохимик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB